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- 蕾絲長袖搭配什麼短褲好看？蕾絲長袖作為人手必備的時髦單品，怎麼搭配短褲才好看呢？蕾絲長袖上衣搭配牛仔短褲穿，讓你立馬時髦起來，很有韓劇女主角的風格，蕾絲長袖搭配短褲，輕鬆穿出好身材。蕾絲寬鬆套頭長袖一款親膚的雪紡面料長袖，再加上單獨做的刺繡繡花，葉子的形狀充滿了春夏的...
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- 【如何在臃腫著裝的冬日，穿出凹凸有致的好身材？】能夠引起女人們相互豔羨的詞語，不外乎金錢、顏值和好身材，互相恭維一下每日的穿著打扮是女人們拉近距離的一種方式。那麼問題來了，如何在看似臃腫著裝的冬日，穿出凹凸有致的好身材？翻領短款OL羊毛外套對於身材嬌小的女生，長款外套...
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- 梨是日常生活中再常見不過的水果了，很多希望減肥的人也許還在苦苦尋找減肥良方，卻忽視了這個觸手可及的減肥佳品。為此，美國《健康》雜誌再次向人們推薦這種多汁、爽口又香甜的水果，希望它能幫助更多的人保持姣好的身材。幫助腸胃減少對脂肪的吸收梨是一種低熱量而高營養的水...
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- 慢慢吃不要狼吞虎嚥，一定要細嚼慢嚥，這樣你就能避免吃太多，同時感到飲食的滿足感。因為從你進食到腦中出現飽足訊號，這個過程一般需要約20分鐘左右，如果吃太快，你就會不知不覺中吃了很多而不自知。享受你的食物吃是人生的最大樂趣，而不是一種懲罰。減肥是為了讓自己變漂亮，而不是...
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- 1、冬瓜排毒瘦身湯材料：蝦100克、冬瓜50克做法：1、將蝦去殼，去蝦線，洗淨，瀝乾水分放入碗內；2、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許鹽、雞精調味後盛入場碗。減肥原理：冬瓜自古就被認為是減肥妙品，與其他瓜果不同的是，不含脂肪，並且...
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- 產後如何保持好身材？很多女性在生完孩子之後因為坐月子期間暴飲暴食，身體比原來胖了不少，對於新媽媽來說產後怎麼保持身材呢？一起和小編來了解一下吧。產後如何保持好身材：做到這些讓你身材不走樣產後2個月是減肥黃金期所以很多媽媽都會費煞思量如何迅速恢復身材，但切忌過急，又...
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- 蘋果減肥作為時下最流行的減肥方法之一，既可以減輕體重，還可以幫助排毒，難道蘋果減肥真的如此厲害？蘋果減肥的原理：由於蘋果中含有的果膠和鞣酸可以將腸道內聚集的毒素和廢物全部排出來，有利於排洩，增加腸胃蠕動之外，蘋果中含有豐富的維生素和微量元素，還可以為身體提供營養物質。...
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![三日科學減肥食譜 讓您保持好身材不反彈]( "三日科學減肥食譜 讓您保持好身材不反彈")
- 很多人都說最有效的減肥方法是服用減肥藥，其實不然，最有效的減肥方法應該是合理的安排您的飲食，這樣才能讓您保持好身材，同時不用擔心反彈。小編就給您介紹科學減肥食譜，一起來來看看三日科學減肥食譜吧。科學減肥食譜第一天早餐：半個西柚或者橙子，一片面包，兩茶匙花生醬。午餐：半...
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- 【好身材的女人】細心的人如果注意自己身邊的瘦子，你會發現這些人在很多生活習慣上面，簡直有著驚人的自制力。他們的很多的習慣，胖子們真的做不到。1、吃飽了就停止瘦子們好像對於飽食，有著一種天生的罪惡感和厭惡感。這種感覺造成了他們吃飽之後絕對不會繼續進食。小編身邊...
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- 日韓永遠有著最養眼的帥哥美女，還有最新的流行趨勢，身材，妝容，服飾掛上日韓二字就會顯得更有逼格，所以韓國全民減肥法之後勢不可擋，同時，韓國全民減肥法確實會給人帶來優質的瘦身體驗，尤其搭配經典輔瘦套裝Amywish，瘦身效果更佳出眾。接下來就跟小編一起來了解韓國全民減肥法吧！雖...
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