![早期閱讀 影響孩子一生的素養]( "早期閱讀 影響孩子一生的素養")
- 愛聽故事是每個孩子的天性，講故事是每個家長的天職。而總有那麼一天，孩子會捧起以前一直由家長捧著的書，也不用大人在一邊陪伴了。閱讀的重要性家長都知道，但閱讀已經被認定為人一生最重要的素養，可能很多家長都沒想到。據專門作過早期閱讀課題研究的簡健萍介紹，越來越多的國外...
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![進行有效閱讀教學，提高學生閱讀素養]( "進行有效閱讀教學，提高學生閱讀素養")
- 語文四要素：聽、說、讀、寫中，閱讀能力是學習語文的一項重要基礎，也是伴隨人一生的重要能力。閱讀能力包括認讀能力、理解能力、感受能力和記誦能力。《語文課程標準》指出：“學生要能較熟練地運用讀書方法，擴大閱讀範圍，拓展自己的視野。”在修訂版《國小語文教學大綱》中對小...
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![那些驚人的電影特效：不得不佩服演員素養啊]( "那些驚人的電影特效：不得不佩服演員素養啊")
- 那些驚人的電影特效：不得不佩服演員素養啊那些驚人的電影特效，不得不佩服演員素養啊，簡直太好笑了！...
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![罵人的話不帶一句髒字卻很毒辣：既實用又能彰顯素養]( "罵人的話不帶一句髒字卻很毒辣：既實用又能彰顯素養")
- 罵人的話不帶一句髒字卻很毒辣：既實用又能彰顯素養生活中總會遇到各種各樣的狗，本來很紳士很淑女的人總會忍不住想要對這樣的狗爆粗口，很多人都會尋求罵人的話越毒越好的那種，下面小編就分享給大家一些罵人的話越難聽越好的句子看看吧。罵人的話不帶一句髒字卻很毒辣我都不明...
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![金素妍結婚了沒,金素妍身高多少]( "金素妍結婚了沒,金素妍身高多少")
- 韓國著名影視明星金素妍會有部分人關注她的感情生活，後期猜測她會結婚的情況，畢竟她有著167cm的身高能展現出女生的魅力，或許她結過婚忘記好的公佈訊息，還以實際情況為主。1金素妍結婚了沒結過婚是金素妍的婚姻狀態。其實金素妍的愛情在演戲之中發生，原來她參演《家和萬事成》...
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![素人什麼意思：素人美女圖片]( "素人什麼意思：素人美女圖片")
- 素人什麼意思你知道嗎？其實素人有多種意思，還分為漢語和日語兩種詞彙，下面關於素人是什麼意思的詳細介紹及給大家精選了幾張素人美女圖片，一起來看看吧。素人什麼意思一：素人的來源和意思原本是相當好的一個詞彙啊，可惜被人本的色情文化給玷汙了哎……素人作漢語詞...
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![女人吃什麼排毒養顏 這菜居然把五臟毒素全掃光]( "女人吃什麼排毒養顏 這菜居然把五臟毒素全掃光")
- 女人吃什麼排毒養顏這菜居然把五臟毒素全掃光隨著時間的流逝，身體裡積累了許多毒素，如果不能及時清理體內的毒素會給健康帶來危害。女人吃什麼排毒養顏？吃了這一物排出身體所有毒，女人吃什麼排毒養顏，這菜居然把五臟毒素全掃光。1、瘀毒。瘀毒是指藏在血液裡的毒，大多是從中年...
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![如何護膚保養面板 韓女星素顏護膚保養的祕訣]( "如何護膚保養面板 韓女星素顏護膚保養的祕訣")
- 韓國女星們經常會通過個人SNS公開一些素顏照。即便是毫無修飾的素顏，她們的肌膚依然那麼無瑕亮白，讓人深感素顏也是一種美。如何護膚保養面板？健康的肌膚是素顏的基礎。如果你也想擁有女星般的肌膚，就要學會護膚保養的訣竅。一起來看韓女星素顏護膚保養的祕訣。韓國女團f(x)...
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![腦初老或者記性不好怎麼辦？補充3營養素強化記憶]( "腦初老或者記性不好怎麼辦？補充3營養素強化記憶")
- 現在很多年輕人也會記憶力不好，忘東忘西，醫學上稱這種現象為腦初老，腦初老或者記性不好怎麼辦？為什麼記憶力會出現減退現象呢？又該補充哪些營養素來強化記憶呢？一起來看一下腦初老或者記性不好怎麼辦？補充3營養素強化記憶。記憶力、認知能力減退老化的正常現象人類大腦中的海馬...
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![三餐純素並非無趣注重飲食搭配即可美味又營養]( "三餐純素並非無趣注重飲食搭配即可美味又營養")
- 純素飲食強調戒肉、戒乳製品、戒雞蛋，旨在不攝入與動物相關的產品，一些人對此種飲食方式所能提供的營養持懷疑態度。但據法國《電訊報》認為，只要注重搭配，純素飲食便可令美味與營養兼具。其實，純素飲食可以提供人體所需的所有主要礦物質和維生素。為了取代通過肉類獲取蛋白質...
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![韓國素顏美女宋智孝護膚保養祕笈]( "韓國素顏美女宋智孝護膚保養祕笈")
- 韓國女星宋智孝是公認的素顏美女，根本看不出已經34歲了，卸妝前後容貌幾乎沒差別，面板白嫩好似好似少女，來看看宋智孝的護膚祕密。多吃蔬菜多喝水蔬菜中含有豐富的維生素，能夠給肌膚補充水分和營養，如果不想衰老，那麼平常一定要多吃蔬菜。除了蔬菜，水也是不能少的。很多美眉平常不...
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![夜華怎麼知道白淺就是素素：夜華是第幾集認出素素的]( "夜華怎麼知道白淺就是素素：夜華是第幾集認出素素的")
- 夜華怎麼知道白淺就是素素：夜華是第幾集認出素素的雖然說素素跟白淺長得不一樣，但是應該相差不到哪裡去的。而白淺眼睛不好就足夠夜華懷疑了，何況他又查了白淺三百年前的事，愛一個人至深，不管她變成什麼樣子你都能一眼認出她。夜華怎麼知道白淺就是素素首先是阿離叫的那一聲娘...
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![春天是養肝的最好時期，不可錯過的10大食物，附16道健康素菜。]( "春天是養肝的最好時期，不可錯過的10大食物，附16道健康素菜。")
- 1、金針菇金針菇具有補肝養血、潤腸通便、益胃健脾等功效，還可以防治高血壓，並且可以提高人體免疫能力，是一種不可多得的養肝食物。2、菠菜菠菜具有養血、滋陰、養肝的作用，而且還富含蛋白質和礦物元素，春天食用對可以起到很好的養肝作用。菠菜中含有草酸，不利於人體吸收鐵元素...
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![韓國明星護膚祕訣 女神們這樣保養護膚素顏也不怕]( "韓國明星護膚祕訣 女神們這樣保養護膚素顏也不怕")
- 說到韓星，全智賢、金泰熙、裴秀智等是最令人羨慕妒忌恨的，不但事業、愛情雙豐收，還有完美的身材，漂亮的臉蛋，完美的膚質，究竟是怎麼護出來的？下面就來揭祕。學習全智賢、金泰熙和裴秀智的護膚習慣，你也可以憑藉水光肌霸佔你的oba，趕緊保養起來！裴秀智：大量補水說到裴秀智，萬千妹子可...
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![如何發揮胡蘿蔔的營養素 如何搭配好呢？]( "如何發揮胡蘿蔔的營養素 如何搭配好呢？")
- 有人認為胡蘿蔔涼拌著吃，也就是生著吃更健康，當然了生吃胡蘿蔔脆脆甜甜的，吃起來口民是相當不錯的，但是生吃胡蘿蔔的話，其中的維生素C就沒辦法完全分解出來，因此就會降低了其中的營養素。再者對於一些發脾氣胃不好的人來說，生吃胡蘿蔔還會引起腸胃不適的問題的。因此一般認為煮...
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![小雪素的養護知識]( "小雪素的養護知識")
- 小雪素別名：素馨蘭、小素心分類：蘭科花卉科屬：植物界被子植物門雙子葉植物綱盛花期：夏季小雪素別名素馨蘭、小素心，是春蘭多花蓮瓣中的優秀品種。其葉其花都比大雪素窄、小，相比較而言定名小雪素，知名度與大雪素齊名。獨產於洱源西山。是個自成品系的獨立品種，有600餘年的家養歷...
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![維生素e的美容養顏作用及方法]( "維生素e的美容養顏作用及方法")
- 天然維生素E的主要作用祛斑：維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微迴圈的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排洩，從而也有利於“斑”的祛除。防皺：皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的...
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![為什麼減肥失敗？你缺少減肥必須的營養素]( "為什麼減肥失敗？你缺少減肥必須的營養素")
- 【為什麼減肥失敗？你缺少減肥必須的營養素】為什麼減肥失敗？也許你很剋制飲食，注意運動，但就是瘦不下來，怎麼回事呢？也許你缺少一些減肥必需的營養素。一起來看看卻哪些營養減肥會失敗吧。為什麼減肥失敗？你缺少減肥必須的營養素維生素D前陣子在米蘭有一項實驗研究，研究了在減肥...
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![最美素人：日本十大素人（組圖）]( "最美素人：日本十大素人（組圖）")
- 最美素人：日本十大素人（組圖）十大素人之第十名：19歲的義大利餐廳店員麻裡十大素人之第九名：19歲的工讀生來未十大素人之第八名：22歲的飲食店店員亞里紗（アリサ）十大素人之第七名：19歲的大學生明奈（アキナ）十大素人之第六名：20歲的OL南野優樹菜（南野ユキナ）十大素人之第五名：21歲的OL步美...
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![自制排毒養顏茶 排除毒素從內到外的美麗]( "自制排毒養顏茶 排除毒素從內到外的美麗")
- 自制排毒養顏茶，具有養生保健的功能，可以排出堆積在體內的毒素，排毒養顏茶以排毒、養顏為目的，精選最天然最有效的草本植物，讓你輕鬆喝出好肌膚。想輕鬆養出光滑細嫩的肌膚就來試試吧。普洱茶做法：把普洱茶葉放入杯中，可以加入一些甘菊花進去，然後同滾燙的開水沖泡，如果不愛喝濃茶...
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![素顏霜使用步驟,素顏霜如何使用]( "素顏霜使用步驟,素顏霜如何使用")
- 1、第一步，我們需要做好面部的清潔工作，用洗面奶等產品進行清洗。2、下一步，我們可以根據自己的習慣，用一些爽膚水或乳液精華等進行面部護膚工作。3、然後我們用手指蘸取綠豆大小的適量的素顏霜，點塗於鼻子，面頰，額頭等區域，再用我們的指腹輕輕揉推開，讓素顏霜均勻的覆蓋於我們整...
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![可以素顏直接塗素顏霜嗎，素顏霜可以直接上臉嗎]( "可以素顏直接塗素顏霜嗎，素顏霜可以直接上臉嗎")
- 1、不可以在清潔完面頰時直接塗素顏霜。2、在塗素顏霜前，應當先用潔面乳清潔面頰，再用爽膚水，乳液和精華進行簡單的護膚。3、做完基礎護膚後，用手指取適量素顏霜，點至我們的面頰，無頭，鼻樑，下巴，眼周等。4、用手指將素顏霜在臉頰上推開，塗抹均勻即可。...
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![偷師韓國素顏女神宋智孝的護膚保養祕訣]( "偷師韓國素顏女神宋智孝的護膚保養祕訣")
- 近日智孝和陳柏霖在韓國拍攝《相愛吧2》，這對CP真是妥妥的配一臉啊！35歲的宋智孝化妝前後顏值都很高，除了面板好，氣色也很好，一起來偷師女神的保養祕訣吧！最近智孝和陳柏霖在韓國拍攝《相愛吧2》，智孝只是淡妝出鏡，但是好氣色依舊擋也擋不住！智孝在《相愛吧2》好歹還化了淡妝！但在...
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![面板保養方法：打造完美素顏的4道關卡]( "面板保養方法：打造完美素顏的4道關卡")
- 雖然現在裸妝盛行，擁有完美的素顏才是硬道理，這就需要我們平時保養好我們的面板，面板保養方法有哪些？小編為你分享打造完美裸肌的四大關卡，一起來了解一下吧。面板保養方法：打造完美素顏的4道關卡第一關：細緻，沒有粗大毛孔和細紋有沒有人第一part就滑鐵盧？油性肌膚比較容易有毛孔...
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![女人排毒養顏的最佳方法 排除毒素一身輕鬆]( "女人排毒養顏的最佳方法 排除毒素一身輕鬆")
- 現在大部分女性都顧著面子工程，各種護膚品都用齊全了卻還是顯得氣色不佳，這是因為體內毒素沒有完全排出造成的。那麼，你知道體內有哪些毒素是必須要清除的嗎？每個女性要想擁有高顏值，就需要從內而外的進行調養，以上這些毒素是必須要排出的，否則會影響到自身的健康。所以，為了自己...
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