![日常致胖的九個習慣 改掉這些肥胖不再有]( "日常致胖的九個習慣 改掉這些肥胖不再有")
- 現代人生活壓力大，很多人都有肥胖問題的困擾。然而很多人只關注皮下脂肪，而忽略了內臟脂肪。當內臟脂肪囤積，導致體內細胞必須內部膨脹來儲存過多熱量，內臟脂肪型肥胖將嚴重威脅生命。因此，內臟肥胖不容忽視，為了避免這種現象的發生，不僅要按規律吃早餐，還要進行適當的活動，下面盤...
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![哪些因素會導致肥胖：減肥不成功？真正致胖的原因在這]( "哪些因素會導致肥胖：減肥不成功？真正致胖的原因在這")
- 哪些因素會導致肥胖？對於愛美的女人來說當然希望自己身材苗條了，也許你很努力的減肥，可總是不見效果，我們卻很少去探究是什麼因素導致了自己的肥胖。找到真正致胖的原因，你才能快速減肥。哪些因素會導致肥胖：減肥不成功？真正致胖的原因在這1、以為吃體積小的東西就不會胖很多女...
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![電腦可以導致肥胖，你知道嗎？]( "電腦可以導致肥胖，你知道嗎？")
- 你是不是每天伏案坐在電腦前呢，是不是看見電視節目就走不動呢？小心這個樣子會讓你變胖噢。專家曾指出肥胖的原因與科技增長過快有關！電視、電腦可以導致肥胖的，想知道為什麼嗎？那麼看完之後就去休息一下吧。肥胖問題和科技使用的迅猛增長有直接聯絡梅肯研究中心（加利福尼亞一家...
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![多喝水會變胖嗎？5個致胖的日常壞習慣你佔幾條]( "多喝水會變胖嗎？5個致胖的日常壞習慣你佔幾條")
- 多喝水會變胖嗎？在這個以瘦為美的時代，減肥是很多女生掛在嘴邊的話題，有些人覺得自己胖喝口水都能長肉，真的是這樣嗎？其實多喝水是不會長胖的，導致你長胖的是這5個日常壞習慣哦，趕快來看看你佔了幾條。多喝水會變胖嗎？5個致胖的日常壞習慣你佔幾條1.不喝水：喝水會變胖只不過是不愛...
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![溼氣重導致體態肥胖，不用擔心，簡單2招教你減肥瘦身]( "溼氣重導致體態肥胖，不用擔心，簡單2招教你減肥瘦身")
- 1、看面板溼氣重的人往往會跟著面板泛著點點油光，皮膚髮暗且黃，總是看起來熬夜的樣子，有的還會起紅疹。2、腦袋整天頭部發沉，沒有精神，溼氣還會越來越嚴重，範圍慢慢的擴大，你不舒服的地方也就越來越多。3、身體身體沉重，異常的疲憊，四肢就像被鉛球拴住一樣，有的人還會畏涼，害怕冷風，...
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![楊超越迴應發胖是什麼情況：楊超越胖後照片及發胖緣由]( "楊超越迴應發胖是什麼情況：楊超越胖後照片及發胖緣由")
- 楊超越迴應發胖是什麼情況？楊超越發微博迴應自己發胖這件事：改革春風吹滿地，楊超越體重真爭氣真爭氣。國家政策好生活奔小康了，一不小心就胖了哈哈。並po出了自己上熱搜的截圖，自黑自嘲沒商量，這一波耿直迴應也是讓人哭笑不得了。楊超越迴應發胖是什麼情況楊超越參加活動的照片...
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![虛胖和真胖的區別：虛胖怎麼調理和減肥]( "虛胖和真胖的區別：虛胖怎麼調理和減肥")
- 虛胖和真胖的區別：虛胖怎麼調理和減肥想減肥的人士，在沒有弄清自己是虛胖還是真胖千萬不要盲目減肥哦，這樣反而會適得其反，那虛胖和真胖的區別有哪些呢？下面就教大家虛胖體質怎麼減肥！虛胖和真胖的區別虛胖1、食量不大，東西吃的並不多。2、身體容易疲勞。3、手腳容易感覺腫脹，特...
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![吃麵食容易發胖？怎樣吃麵食不發胖？]( "吃麵食容易發胖？怎樣吃麵食不發胖？")
- 麵食是指主要以麵粉製成的食物。麵食和米飯一樣，主要為人們提供碳水化合物。碳水化合物是人體能量的一大主要來源。像我們平時吃的麵包、饅頭、餃子、麵條、燒餅等都屬於麵食。有人說，吃麵食容易發胖，這是真的嗎？吃麵食真的容易發胖嗎？我們將大米煮成米飯，需要加水，而水是不含熱...
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![小胖手適合的美甲圖片：小胖手選對美甲一樣很精緻]( "小胖手適合的美甲圖片：小胖手選對美甲一樣很精緻")
- 修長纖細的雙手不是每個人都有的，對於小胖手的MM做什麼美甲好看？小編為你帶來了小胖手適合的美甲圖片，小胖手選對美甲一樣很精緻，趕快來看看這些短胖手適合的美甲圖片吧。小胖手適合的美甲圖片：小胖手選對美甲一樣很精緻條紋美甲我們都知道，條紋服裝能夠讓人顯瘦，同樣將條紋元素...
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![喝水減肥要有方法 喝水過多反致胖]( "喝水減肥要有方法 喝水過多反致胖")
- 很多MM遵循每天8杯水的減肥原則，有的甚至以水代餐，卻還是無法減肥成功。瘦身固然重要，但是一定要注意方式方法，若是採取一些不正確、不健康的方法減肥則會適得其反。其實，喝水減肥要遵循一定的原則，否則不僅達不到減肥的目的，還容易水中毒，危害身體健康。適量攝入水分是減輕體重...
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![快速健康瘦臉按摩法 拯救大胖臉打造小巧精緻V臉]( "快速健康瘦臉按摩法 拯救大胖臉打造小巧精緻V臉")
- 很多胖臉都是因為水腫引起的，想要瘦臉就得先消腫，用按摩來對付水腫最有效了，趕緊隨小編來學習水腫瘦臉按摩法吧！可以快速瘦出精緻小臉哦！按摩步驟1：用力搓揉下顎稍微把頭部往後仰，將下巴抬高，然後用拇指與食指夾住下巴，一點一點地搓揉。按摩步驟2：從嘴角向外側按揉四指併攏，然後放在...
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![人類環境易致肥胖什麼情況：人類肥胖帶來的十大危害]( "人類環境易致肥胖什麼情況：人類肥胖帶來的十大危害")
- 人類環境易致肥胖什麼情況？近日，關於人類肥胖的原因有了新發現！研究稱人類環境易致肥胖。據美國《新聞週刊》網站近日報道，在過去50年裡，人類總體上變得越來越胖，科學家認為，這在很大程度上要歸咎於我們所處的環境。人類環境易致肥胖什麼情況人類環境易致肥胖，雖然吃得太多、運動...
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![久坐久站是肥胖元凶 久坐久站竟還有可能致命？]( "久坐久站是肥胖元凶 久坐久站竟還有可能致命？")
- 【久坐久站是肥胖元凶久坐久站竟還有可能致命？】久坐久站已成大家的生活習慣，可是研究證實，久坐久站，不僅對健康影響很大，甚至是造成肥胖的元凶之一。因為懶得動會降低新陳代謝率，容易導致肥胖、糖尿病、水腫、骨質疏鬆等慢性疾病，實不容小覷。長時間坐著會使大部分肌肉放鬆，讓分...
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![每逢佳節胖三斤 過節你長胖了嗎？]( "每逢佳節胖三斤 過節你長胖了嗎？")
- 辛苦減肥一整年，節後回到一年前。早在春節前，網路上就流行起這段語重心長的提醒。對於過年的中國人來說，這個提醒再好不過，特別適合愛美的姑娘們。這不，春節剛結束，不少人就嚷著自己過年發胖了。明星佟麗婭過年期間釋出了一條內容為每逢佳節胖三斤中槍的舉手的微博，引來超過5萬...
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![易胖體質減肥方法，易胖體質怎麼減]( "易胖體質減肥方法，易胖體質怎麼減")
- 1.易胖體質的人必須要吃早餐，如果不吃早餐，很有可能會導致體重增加，吃早餐可以加快一整天的基礎代謝。2.要養成一個良好的飲食運動習慣，運動和飲食要均衡，飲食要做到不攝入過多的高熱量食物，並且養成每日運動的好習慣。3.最後就是要易胖體質的人多吃一些新鮮的蔬菜和瓜果，這些對...
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![上身胖如何穿衣：上身胖穿衣小常識]( "上身胖如何穿衣：上身胖穿衣小常識")
- 上身偏胖，這個問題比之粗大腿對MM的困擾有過之而無不及，因為稍有不慎就會形成虎背熊腰，慘不忍睹。所以，利用穿衣打扮來平衡這一問題就變得尤為重要，今天小編就和大家探討一下上身偏胖的幾個穿衣小常識。牛仔九分袖短款西裝01避免過於柔軟貼身的外套。這一類的衣服本身沒有什麼...
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![盤點娛樂圈十大微胖女星 胖的漂亮！]( "盤點娛樂圈十大微胖女星 胖的漂亮！")
- 誰說好身材就一定要骨感，其實豐滿圓潤才是最好的身材。娛圈中就有很多微胖女星，她們依舊美豔四方。下面就跟愛秀美小編一起來看看娛樂圈十大美豔微胖女星。張雨綺不追求過分骨幹的身材，張雨綺也是微胖女星一枚，而且也加入了健身行列，勢必要練出更完美的線條。范冰冰范冰冰是絕...
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![虛胖有哪些症狀：虛胖和實胖的區別]( "虛胖有哪些症狀：虛胖和實胖的區別")
- 虛胖有哪些症狀？想減肥得先搞清楚自己是什麼體質，才能找到適合自己的減肥方法，對於很多女生來說看似胖其實就是虛胖，虛胖有什麼症狀？虛胖和實胖的區別你知道嗎？想減肥的你先來了解一下吧。虛胖有哪些症狀：虛胖和實胖的區別1、容易疲累，經常沒做什麼運動就感覺已經很累了。2、體質...
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![全球最自信的胖子們：最胖最靈活的胖子（組圖）]( "全球最自信的胖子們：最胖最靈活的胖子（組圖）")
- 全球最自信的胖子們：最胖最靈活的胖子（組圖）全球最自信的胖子們，在這個以瘦為美的時代裡，人人都唯瘦是從，胖的人可能會遭受他人的歧視，可能會被心儀的工作拒之門外，也可能連真愛都棄之而去……但是，我們一定要相信，這個世界上還是有很多正能量的事情發生，胖子也有春天，胖...
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![歐陽娜娜被指變胖真相曝光：胖不胖看腿已知真相]( "歐陽娜娜被指變胖真相曝光：胖不胖看腿已知真相")
- 歐陽娜娜與陳冠希結識，去年9月的一次時裝秀場上，因歐陽娜娜日常穿搭非常時尚，深得為潮流品牌著迷的陳冠希青睞，據悉陳冠希經常在ins為歐陽娜娜點贊，日前，歐陽娜娜為陳冠希的品牌衣當模特，陳冠希在社交平臺上晒出了兩張為歐陽娜娜拍攝的平面照，其中歐陽娜娜被質疑胖了，然而兩條腿卻...
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![胖女孩穿什麼顯瘦：胖女孩如何搭配胖女孩穿衣顯瘦]( "胖女孩穿什麼顯瘦：胖女孩如何搭配胖女孩穿衣顯瘦")
- 胖女孩穿什麼顯瘦？胖女孩如何搭配呢？胖女孩怎麼穿？怎樣搭配胖女孩更好看？肥胖的MM總是未著裝苦惱不已，好像怎樣搭怎樣不對，選擇哪一款服飾都覺得穿不出感覺。其實我們需要一些胖人服飾搭配技巧！只有懂得胖人服飾搭配技巧，才能讓你更加顯瘦更加顯得時尚。清新示範搭水桶腰也不怕啦...
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![胖若兩人的意思是什麼：胖得像兩個人,胖若兩人是什麼梗]( "胖若兩人的意思是什麼：胖得像兩個人,胖若兩人是什麼梗")
- 胖若兩人的意思是什麼：胖得像兩個人,胖若兩人是什麼梗夏天到了，很多人形容別人胖了很多，都會吐槽對方胖若兩人，胖若兩人是什麼意思？胖若兩人是什麼梗？胖若兩人的意思是什麼？胖若兩人的意思是什麼胖若兩人的意思是吐槽對方很胖，胖得像兩個人。作為網路語的該詞，其含義為形容某人很...
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![導致胖人肥胖的原因有哪些：5大因素是胖人肥胖的主要原因]( "導致胖人肥胖的原因有哪些：5大因素是胖人肥胖的主要原因")
- 導致胖人肥胖的原因有哪些？現在生活條件好了，肥胖的人是越來越多了，在這個以瘦為美的時代，身體肥胖給越來越多的人造成的困擾，如何讓身體變得苗條，相信這個每一個胖人的心裡最想的，找到原因對症下藥才能讓你變成瘦子，一起來看看導致胖人肥胖的5大因素吧。導致胖人肥胖的原因有哪...
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![春胖是什麼？這麼穿那就一定是虛胖！]( "春胖是什麼？這麼穿那就一定是虛胖！")
- 春天除了早起的春困，還有那麼一點剎不住的春胖。好像胃口隨著冬天的過去逐漸甦醒，從蟄伏狀態走向了不由自主的尋覓。幸福吃飽之後摸摸肉稍微有點愁呢，然而看一看鏡子裡煥然一新的自己，那一定是虛胖！糖果色V領針織衫談到顯瘦這個話題，怎麼能少得了針織開衫？從富有垂墜感的中長款...
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![熬夜會發胖嗎：熬夜只會越來越胖]( "熬夜會發胖嗎：熬夜只會越來越胖")
- 【熬夜會發胖嗎】對於現在的年輕一族，熬夜成了家常便飯，不管是加班還是追劇，刷手機，熬到半夜兩三點才有睡意，熬夜會發胖嗎？答案是肯定的，越晚睡越容易發胖，一起來看看熬夜帶來的危害吧。熬夜會發胖嗎：熬夜只會越來越胖熬夜只會讓我們越來越胖：我們的身體會釋放出飢餓荷爾蒙每天睡眠...
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