![想做白嫩的女人嗎 推薦喝4款美白祛斑湯]( "想做白嫩的女人嗎 推薦喝4款美白祛斑湯")
- 一、山藥美白湯材料：雞腿1只,，新鮮山藥600公克，玉竹3錢，白芷3錢，枸杞3錢，生薑片2片。做法：1、雞腿洗淨切塊。2、將600cc水注入鍋中煮開後，放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水，取出雞腿用冷水沖洗乾淨。3、將1500cc水注入鍋中煮開後，放入雞腿煮10分鐘，加入其他材料，用小火煮半小時即可。...
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![美主人美白祛斑霜效果怎麼樣，美主人美白祛斑霜效果好嗎]( "美主人美白祛斑霜效果怎麼樣，美主人美白祛斑霜效果好嗎")
- 1、美主人美白祛斑霜效果不錯，但需要我們堅持使用，才會有明顯的效果。2、這款美白祛斑霜中含有祛斑成分，並且可以弱化細紋，淡化黑眼圈等保溼抗氧化等。3、這款祛斑霜質地輕薄細膩不油膩，也不厚重，延展性比較好，比較容易推開。...
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![女人吃什麼美白祛斑 美白祛斑食譜推薦]( "女人吃什麼美白祛斑 美白祛斑食譜推薦")
- 一、綠豆老鴿湯材料：鴿子1只，綠豆適量。做法：1、鴿子洗淨去內臟，切成大塊，綠豆稍稍浸泡約半小時。2、煮沸一鍋清水後放入材料。3、大火煮半小時後轉中火再煮1.5小時即可調味食用。功效：有涼血排毒之功效，常飲會使面板滑淨，淡化斑痕，還能減少痘痘。二、薏仁蓮子粥材料：薏仁150克，蓮子...
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![如何做祛斑面膜：6款自制祛斑美白麵膜做淨白無斑女人]( "如何做祛斑面膜：6款自制祛斑美白麵膜做淨白無斑女人")
- 【如何做祛斑面膜】美白祛斑是愛美MM一直在追求的，自制祛斑美白麵膜天然安全，不含激素，受到大多MM的喜歡，關鍵是自制祛斑面膜效果好，如果你想讓面板嫩白細滑沒有瑕疵，一起和小編看看這6款簡單的自制祛斑面膜吧。如何做祛斑面膜：6款自制祛斑美白麵膜做淨白無斑女人如何做祛斑面膜...
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![美白祛斑面膜怎麼做，個人怎麼做美白祛斑面膜]( "美白祛斑面膜怎麼做，個人怎麼做美白祛斑面膜")
- 1、美白祛斑面膜的製作比較困難，需要準備一些材料，不過材料齊全也是比較簡單的。2、第一步是將酸奶和蜂蜜加水放在容器中熬煮，注意在熬煮的過程中需要不斷的攪拌，等到材料開始融合後加入珍珠粉，然後繼續攪拌，等到液體變的濃稠厚重就可以了。3、第二步是將液體灌入提前準備好的...
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![美白祛斑茶有哪些 3款茶飲擁有白嫩肌膚]( "美白祛斑茶有哪些 3款茶飲擁有白嫩肌膚")
- 蘆薈紅茶製作原料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。製作方法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。具體功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢面板老化，是美白養顏的良方。加味綠茶製作原...
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![喝什麼粥美白祛斑 四款美白祛斑粥推薦]( "喝什麼粥美白祛斑 四款美白祛斑粥推薦")
- 山藥枸杞粥材料：山藥50克，粳米100克，枸杞子15克，蜂蜜、白糖各適量。做法：1、將粳米提前浸泡兩個小時撈出來瀝乾水份，然後把山藥去皮，切成塊狀，其間可用溫水浸泡枸杞子。2、往鍋中倒入冷水，再加入粳米、山藥、枸杞子等材料先用大火熬煮，直至成粥狀改用小火併不斷攪拌，加入白糖、蜂蜜...
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![最有效祛斑美白小竅門 補水美白祛斑方法面板更白嫩]( "最有效祛斑美白小竅門 補水美白祛斑方法面板更白嫩")
- 美容護膚是每個女人都要做的，青春期要祛痘，青年女性要美容養顏，更年期要抗衰老。每個女人的桌子上都是瓶瓶罐罐的，不缺少護膚品，但是方法不同，達到的效果也是截然不同的。最有效祛斑美白小竅門，補水美白祛斑方法面板更白嫩。其實我們生活中的一些小技巧也是很重要的，下面一起看看...
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![白醋可以祛斑嗎？白醋美容法讓祛斑美白一次見效]( "白醋可以祛斑嗎？白醋美容法讓祛斑美白一次見效")
- 白醋，白醋可以祛斑嗎?這已經不是能不能的問題，為了自己的面板，大家在確保無害的情況下使用。這小小的白醋可是有大大的美容用處哦，現在大家就跟小編來學學吧!白醋美容的原理：醋的作用可以調解血液的酸鹼平衡，可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質，可以預防衰老，增強腸胃...
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![美白也可以食療 5款湯喝出嫩白肌膚]( "美白也可以食療 5款湯喝出嫩白肌膚")
- 天麻芸豆蜊湯材料：主料：天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克。調料：雞湯400克、姜1小塊、鹽2克。做法：1、芸豆洗淨切段備用。2、芸豆、雞湯、清水，入湯煲煮沸。3、轉文火煲20分鐘。4、加入蛤蜊，大火煮開。5、蛤蜊殼都開啟後，加鹽調味即可。功效：天麻芸豆蛤蜊湯，是一道清爽宜人的軟堅散...
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![女人吃什麼美白祛斑 推薦四款美白祛斑湯]( "女人吃什麼美白祛斑 推薦四款美白祛斑湯")
- 吃什麼美白祛斑？推薦四款美白祛斑湯一、綠豆百合美白湯材料：綠豆、赤小豆、百合各適量。做法：1、將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。功效：綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。二、...
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![女人吃什麼美白祛斑 推薦美白祛斑的食物]( "女人吃什麼美白祛斑 推薦美白祛斑的食物")
- 女人吃什麼美白祛斑？推薦美白祛斑的食物1、西紅柿我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制面板內酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓面板變得更加白嫩。2、大豆大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制面板衰老，更能防...
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![白醋洗臉美白祛斑，白醋洗臉能夠達到美白祛斑的目的嗎]( "白醋洗臉美白祛斑，白醋洗臉能夠達到美白祛斑的目的嗎")
- 1、使用白醋洗臉能夠美白祛斑，因為白醋中含有的成分能夠淡化色斑，達到美白的目的。2、使用白醋洗臉美白祛斑，有許多注意事項，因為白醋自身的濃度較高，不能直接用來洗臉，需要新增一定量的水進行稀釋。3、使用白醋洗臉也不能夠過於頻繁，因為白醋裡面的酸性較高，頻繁使用也會對面板...
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![美白祛斑茶 喝什麼茶美白祛斑]( "美白祛斑茶 喝什麼茶美白祛斑")
- 喝什麼茶美白祛斑？美白祛斑茶一、蘆薈紅茶製作原料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。製作方法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。具體功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢面板老化，是...
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![打美白針可以祛斑嗎，美白針有祛斑的作用嗎]( "打美白針可以祛斑嗎，美白針有祛斑的作用嗎")
- 1、不可以祛斑，只能淡斑，美白針沒有祛斑的作用。2、打美白針可以讓面板越來越白，美白作用是它最主要的作用。3、另外，它還可以讓臉上的斑斑點點變淡，讓面部肌膚看起來更光潔，但它並不能完全祛斑。4、美白針中含有豐富的維生素c，美白作用很好，祛斑的作用並不大。5、要想通過美白針...
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![推薦美白祛斑湯 十大美白湯值得關注]( "推薦美白祛斑湯 十大美白湯值得關注")
- 1、美白祛斑湯：牛奶核桃飲牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。2、美白祛斑湯：綠豆百合美白湯綠...
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![想要美白祛斑？這些好用的美白祛斑面膜怎能少]( "想要美白祛斑？這些好用的美白祛斑面膜怎能少")
- 美白祛斑面膜哪種好？選對了面膜，才能有效祛斑美白，下面給大家帶來美白效果不錯的面膜，價效比高，有效提亮膚色。百分百祛斑補水面膜規格：18片這款面膜蘊含骨膠原精華和保溼因子，補水保溼、水油平衡、提亮膚色、細緻毛孔、晒後修復、提升彈力、延緩衰老，打造嬰兒般嬌嫩水潤肌膚。適...
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![怎麼做美白祛斑面膜，美白祛斑面膜的製作方法]( "怎麼做美白祛斑面膜，美白祛斑面膜的製作方法")
- 1、冬瓜白醋美白祛斑面膜，這是屬於比較便宜的了，價效比也比較高，將冬瓜榨成汁，然後取等量的白醋進行調和，然後將化妝棉浸透在嗯裡面，敷到臉上5~10分鐘即可。2、草莓蛋清美白祛斑面膜，草莓榨成汁，然後放上蛋清，每2~3天擦一次，效果非常好。3、蜂蜜醋美白祛斑面膜，與適當的蜂蜜和醋進行...
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![40歲女人如何美白祛斑 8大方法美白祛斑]( "40歲女人如何美白祛斑 8大方法美白祛斑")
- 40歲女人如何美白祛斑？1、每天喝西紅柿汁西紅柿汁可以有效的防治雀斑，裡面也含有維生素C，它被稱為維生素C的倉庫，可以很好的減少黑色素的形成，能夠抑制斑的生長，還能美白面板，讓面板更顯嬌嫩。2、喝檸檬水可以用檸檬水來代替白開水，如果覺得檸檬水太酸可以適量的加些糖，檸檬中含有...
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![美白祛斑粥 吃出白嫩陶瓷肌]( "美白祛斑粥 吃出白嫩陶瓷肌")
- 一、薏仁蓮子粥——美白除雀斑原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：1、薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心，用冷水洗淨，紅棗洗淨去核。2、鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，...
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![吃什麼美白祛斑 推薦四款美白祛斑粥]( "吃什麼美白祛斑 推薦四款美白祛斑粥")
- 美白祛斑粥一、薏仁蓮子粥原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。製作程式：1、薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心，用冷水洗淨；紅棗洗淨去核。2、鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，...
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![美白祛斑湯怎麼做 4款食譜助你美容養顏]( "美白祛斑湯怎麼做 4款食譜助你美容養顏")
- 一、綠豆蜂蜜湯材料：綠豆200克，蜂蜜適量。做法：1、綠豆洗淨，用涼水浸泡半天。2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。功效：綠豆可增加腸胃蠕動，減少便祕，能有效促進排毒。蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品，營...
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![美白祛斑湯 喝出靚麗白皙美人]( "美白祛斑湯 喝出靚麗白皙美人")
- 一、美白祛斑湯材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。做法：1、薏仁洗淨泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。2、我們可以先煮開五杯左右的水，讓後在沸水中加入薏仁，在用小火熬煮二十分鐘。3、冬瓜蓮皮洗淨切塊後一起...
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- 擁有白嫩肌膚是每個女人的夢想，白嫩的肌膚卻有斑痕作怪，怎麼樣美白祛斑？祛斑美白的方法有哪些？今天小編帶來了內調外敷的美白祛斑方法，一起和小編來看看吧。怎麼樣美白祛斑：內調外敷美白祛斑方法做白美人1、祛斑需11點之前入眠很多斑女臉上長斑主要是因為內分泌失調所引起的，這...
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- 海帶綠豆湯原料：海帶30克綠豆30克杏仁18克玫瑰花12克紅糖適量。做法：1.把綠豆的雜質、壞豆挑出，用水洗淨，泡浸1小時。2.海帶洗淨切成絲狀，玫瑰花用乾淨的紗布包住。3.把海帶、綠豆、杏仁和玫瑰花包一起放入鍋中，加水煮沸後用文火燉煮1小時。4.綠豆和海帶煮爛後將玫瑰花取出，然後...
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