![秋季孕妇吃什么比较好]( "秋季孕妇吃什么比较好")
- 医生向孕妇推荐一款补气益血的鸡蛋枣汤，做法如下：鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。另外，孕妇秋季可以适当吃些水果：秋梨，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。柿...
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![孕妇吃螃蟹真的会流产吗？吃螃蟹注意7要点]( "孕妇吃螃蟹真的会流产吗？吃螃蟹注意7要点")
- 一、孕妇吃大闸蟹会流产吗孕妇的体质是属于比较特殊且敏感的。在饮食方面，要注意合理选择。从大闸蟹的性质上分析，大闸蟹是属于比较含量的食物，大闸蟹中也可能存在一些寄生虫。然而不同的孕妇体质却不同，有些孕妇的体质很好，怀孕期间，很多食物都能够食用。然而有些孕妇的体质比...
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![中秋将至 孕妇吃月饼不可“随意”]( "中秋将至 孕妇吃月饼不可“随意”")
- “每逢佳节倍思亲”，一年一度的中秋佳节即将到来了，传统的月饼又将成为人们走亲串友的必需品。各种各样的月饼层出不穷，这让许多准妈妈也禁不住嘴馋起来。关于孕妇是否能吃月饼这个问题，一直流传着两个说法，一个是，孕妇能吃月饼，但是要适量，另一个是，孕妇不能吃月饼。那么，究竟孕妇...
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![孕妇能吃薄荷糖吗]( "孕妇能吃薄荷糖吗")
- 孕妇最好不要吃薄荷糖，薄荷属于凉性食物，有可能刺激宫缩。糖是孕期慎用食物，吃多了会导致妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，也会导致母亲血糖偏高，进而刺激胎儿分泌胰岛素增多，导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。所以孕妇尽量不要吃薄荷糖，没有什么好处，坏处很多...
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![孕妇吃苹果好吗？八大好处告诉你们]( "孕妇吃苹果好吗？八大好处告诉你们")
- 孕妇吃苹果之好处分析保持身材想要在怀孕期间保持好身材几乎是每个准妈妈们的愿望，而多吃苹果，就能够帮助准妈妈们离这个目标更进一步。准妈妈们吃苹果能够防止发胖，同时苹果中的营养物质又对宝宝的生长发育很有帮助，真是一吃多得呢！防止便秘苹果还有一个非常强大的功效，那就是...
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![早孕反应 孕妇吃什么防吐]( "早孕反应 孕妇吃什么防吐")
- 孕妇吃什么防吐之酸性食物我们想要从科学的角度上来解决孕妇的饮食呕吐问题，我们就要找出呕吐的一些根本原因。孕妇出现呕吐现象的时候一般都会表现出食欲不振，如果孕妇自己没有饮食的一种欲望，就很难能够从根本上解决宝宝的营养摄入问题。那么让准妈妈们开胃很重要，就要想到...
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![孕期身体虚弱体质差 孕妇该如何增强]( "孕期身体虚弱体质差 孕妇该如何增强")
- 孕妇如何增强体质之蛋白质的摄入我们的身体需要蛋白质的参与，蛋白质是构建人体免疫系统最关键的物质。蛋白质能够增强细胞的再生，能够帮助人体提高免疫力。孕妇们想要增强免疫力，还是可以考虑摄入足够的蛋白质。想要利用蛋白质提高免疫力，还需要选择正确的食物。生活中的食物...
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![孕妇冬季进补 食补代替药补更优]( "孕妇冬季进补 食补代替药补更优")
- 胡萝卜炖羊肉材料：胡萝卜300克，羊肉180克调味料：水1200毫升，食盐适量，葱1小勺，姜1小勺，蒜1小勺，香油半勺，白糖适量。1、胡萝卜与羊肉洗净沥干，并将胡萝卜及羊肉切块备用。2、将羊肉放入开水汆烫，捞起沥干。3、起油锅，放入5大匙色拉油，将羊肉放入大火快炒至颜色转白。4、将胡萝卜、水及...
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![孕八个月营养饮食 孕妇吃什么好]( "孕八个月营养饮食 孕妇吃什么好")
- 怀孕八个月吃什么好之孕八个月所需营养1.蛋白质：女性怀孕期间，在整个孕期最需要补充的就是蛋白质了。蛋白质对于胎儿的健康至关重要。每天需要补充100克左右的蛋白质，蛋白质可以从肉类以及乳制品中获得。2.碳水化合物和脂肪的补充。每天要有60克左右的脂肪摄入。碳水化合物...
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![孕妇出现四大信号 得及时补钙了]( "孕妇出现四大信号 得及时补钙了")
- 一、牙齿别扭、松动牙齿是人体最坚硬的器官，它的硬组织的主要元素就是钙了，所以如果孕妇缺钙就会造成牙齿疏松不结实，甚至牙齿松动。而且缺钙的话，牙齿的硬组织结构就会疏松，牙齿的抗龋能力下降容易被细菌侵蚀，那么就容易出现牙疼或者牙出血的症状，正所谓牙疼不是病，疼起来要命，而...
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![孕妇风热感冒怎么办 5款食疗方推荐]( "孕妇风热感冒怎么办 5款食疗方推荐")
- 孕妇风热感冒症状孕妇风热感冒问题的出现，可能会觉得头痛，也有低热的情况出现。要是感冒情况加重，容易引发咽喉肿痛问题。风热感冒问题也会伴随着咳嗽和流汗情况。观察风热感冒患者的舌头，会发现舌尖部位是比较红的，舌苔也会有微黄的情况。孕妇患上风热感冒后也可能会引发手心...
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![秋季感冒大作战 孕妇如何预防]( "秋季感冒大作战 孕妇如何预防")
- 孕妇感冒对胎儿的影响1、感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上。影响胎儿器官发育，造成胎儿畸形或先天性缺陷。2、孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物，药物对胎儿的影响上。整个怀孕期间，药物不容易被排泄和解毒，会有...
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![怀孕四个月可以做的孕妇操]( "怀孕四个月可以做的孕妇操")
- 怀孕四个月孕妈妈可以做的运动可以开始做孕妇操了。经过了磨难、坎坷不安的孕早期，终于迈入最舒适惬意的孕中期，这个阶段直到分娩前，胎儿发育比较稳定，孕妈妈可以适当做做孕妇操了，一方面可以促进身体血液循环，增强腹部及骨盆、肌肉张力，缓解紧张情绪；另一方面，坚持每天做5分钟孕...
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![孕妇预防早产吃什么好]( "孕妇预防早产吃什么好")
- 吃什么预防早产之鱼类准妈妈们在怀孕期间可以多吃一些鱼类，各种各样的鱼类都会为各位准妈妈们提供很多的营养物质，特别是鱼类中所含的OMEGA-3脂肪酸，能够帮助准妈妈们延长孕期、防止早产的发生的。大量的研究都表明了，准妈妈们如果能够在怀孕期间多吃鱼，就能够减少生下过轻的...
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![孕妇可以吃柿子吗 这些禁忌要牢记]( "孕妇可以吃柿子吗 这些禁忌要牢记")
- 孕妇吃柿子的好处从健康的角度上说孕妇是能够吃柿子，但是不宜过量，孕妇适当吃柿子对身体健康有好处。好处一：缓解孕妇便秘柿子中含有丰富水溶性膳食纤维，具有润肠通便之功效。而孕妇由于激素水平的变化，很容易便秘，肠胃不通。因此适当食用柿子有利于缓解孕妇便秘，促进孕妇肠道顺...
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![孕妇可以吃茶叶蛋吗]( "孕妇可以吃茶叶蛋吗")
- 茶叶蛋茶叶蛋，著名汉族小吃，中国的传统食物之一，全国大部分地区都有该小吃。是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖，物美价廉。可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。因为茶叶有提神...
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![孕妇喝有机奶好吗 孕妇喝什么奶好]( "孕妇喝有机奶好吗 孕妇喝什么奶好")
- 有机食品营养价值更高？孕妈妈常常会因为有机食品的价格比普通的贵至少一倍而觉得有机、绿色食品更安全。但它们彼此的差别却不清楚，营养价值上是不是更适合孕妇就更不明白了。有机食品、绿色食品、无公害食品都是针对食物在生产及加工过程中是否使用了农药、化肥、激素等而...
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![孕妇多吃水果宝宝就聪明？此话不假！]( "孕妇多吃水果宝宝就聪明？此话不假！")
- 据俄罗斯“Svopi”新闻网9月5日消息，西方科学家建议那些想要生出天才宝宝的准妈妈们采用水果饮食。科学家进行了一项大规模调查，共有600人参与其中。科学家在此过程中对孕妇和其所生的孩子进行了观察。结果显示，女性在怀孕期间是否食用水果会对孩子未来的健康和智力状况产生...
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![孕妇防晒秘籍 防晒水果吃起来]( "孕妇防晒秘籍 防晒水果吃起来")
- 孕妇夏季如何防晒，推荐几款防晒水果：1、防晒水果：圣女果和西瓜话说，孕妈们想在夏季保持水润肌肤可不单要做好“表面功夫”，由内而外的防晒才是王道。这不，夏季上市的许多新鲜水果就是孕妈首选的防晒品，想做光彩照人的孕妈，选一款好的润肤霜，不如选一款好水果吧。圣女果：提亮肤色水...
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![孕妇吃什么对胎儿皮肤好 多吃这些就可以了]( "孕妇吃什么对胎儿皮肤好 多吃这些就可以了")
- 一、吃了有助胎儿皮肤变白的食物1、胡萝卜想要胎儿生出来之后，皮肤显得白嫩，就要多吃胡萝卜。因为其含有抗氧化作用，能够让皮肤变得白皙。由于孕期的时候消化能力比较差，所以说烹饪胡萝卜的时候，建议多用它炖汤或者说榨成胡萝卜汁饮用。最好不要用油炒起来吃，因为胡萝卜很吸油，...
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![秋季孕妇吃什么水果好 三种时令水果推荐]( "秋季孕妇吃什么水果好 三种时令水果推荐")
- 秋季孕妇吃什么水果好之石榴秋天的时候，盛产石榴，石榴的营养特别丰富，孕妇秋季选择时令水果的时候，还是可以选择石榴的。石榴中含有的营养成分包括维生素B以及维生素C，石榴中还含有一些蛋白质或者是脂肪成分，还有人体所必须的微量元素。孕妇食用石榴之后，还是能够补充更多的营养...
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![三伏天孕妇吃什么好 孕妇饮食方案介绍]( "三伏天孕妇吃什么好 孕妇饮食方案介绍")
- 一、三伏天孕妇饮食方案1、热量摄入要控制好三伏天温度高，孕妇在饮食的过程中，容易出现食欲不振或者是偏食的情况。这都是不利于孕妇健康以及胎儿发育的。在怀孕阶段，孕妇们要保证一定的热量摄入，更要控制好热量的摄入。孕妇可以结合自己一天的活动以及能量消耗选择饮食。三...
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![孕妇感冒了吃什么好得快 孕妇感冒食疗方]( "孕妇感冒了吃什么好得快 孕妇感冒食疗方")
- 风寒感冒食疗方法秋冬季节，温度低，女性们没有做好保暖工作，就容易出现感冒问题。孕妇感冒之后，还是需要懂得找食疗方法。对于风寒感冒问题，一般会存在鼻塞的情况，还会流鼻涕。现在来看风寒感冒适合吃什么？1.红糖姜茶。对于风寒感冒问题，红糖姜茶确实是比较适合我们食用的。选择少...
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![注意 夏季孕妇不能喝的这些花茶]( "注意 夏季孕妇不能喝的这些花茶")
- 1、红花茶红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。通过实验得知，红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加，有时...
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![孕妇上火该怎么办 哪些水果降火好]( "孕妇上火该怎么办 哪些水果降火好")
- 一、孕妇上火吃石榴1.石榴对孕妇好处。石榴含有丰富的营养，针对于孕妇的一些早孕反应，孕妇适当食用石榴能够缓解孕吐问题。石榴酸甜可口，刚好符合孕妇们爱酸性食物的需求。石榴中的营养物质也利于改善胎儿的脑部发育。孕妇适当食用石榴，也能够进行补水。干燥的季节里，孕妇们还...
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