![孕妇朋友们可以吃柠檬吗]( "孕妇朋友们可以吃柠檬吗")
- 对于柠檬，这是我们熟悉的一种蔬菜，在平时不少人都会爱吃柠檬，经常吃柠檬对我们健康也是有好处的，可以起到一个很强的养生作用，对我们健康是有好处的，那么对孕妇来说，柠檬这种水果是可以吃的吗，下面就让我们一起看看吧。对于孕妇朋友们来说，是完全可以吃柠檬的，而且也可以饮用柠檬汁...
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![孕妇吃什么菜比较好]( "孕妇吃什么菜比较好")
- 孕期可以吃适量的鱼胶、燕窝鱼胶对怀孕妈妈的帮助，一般而言，怀孕6~7个月便可食用，临生产前可多几次，如许产后便会舒服些。对顺产的帮助很是大.此外.外科手术后15~20日，亦可进餐花胶，伤口会愈合得好些。因具丰富胶质，对身板具滋静养颜祛病延年功效燕窝具备保胎、保胎功效。燕窝特...
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![注意！孕妇胃疼别乱吃药]( "注意！孕妇胃疼别乱吃药")
- 妊娠中，宝宝每天都在长大，胃会受到子宫的压迫，而且怀孕期间，女性体内的荷尔蒙含量也一直在发生变化，这样的一些原因容易导致在怀孕中后期容易出现孕妇胃疼。治疗孕妇胃疼，只需要注意日常生活中的一些小细节就可以有效缓解疼痛，甚至可以治疗胃疼。当孕妇胃疼了，首先最好的也是最有...
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![孕妇皮肤瘙痒难耐怎么办]( "孕妇皮肤瘙痒难耐怎么办")
- 孕妇皮肤瘙痒怎么回事其实怀孕后皮肤瘙痒难耐可能是患上了妊娠瘙痒症。妊娠瘙痒症又叫妊娠期肝内胆汁瘀积症、妊娠特发性黄疸，多发生在怀孕中期和怀孕晚期。发生这种瘙痒疾病的原因是由于孕妈体内雌激素水平升高，使得肝细胞内酶出现异常，导致胆盐代谢能力的改变，造成胆汁淤积...
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![什么是DHA 孕妇补DHA的最佳时期]( "什么是DHA 孕妇补DHA的最佳时期")
- 孕妇补dha最佳时期自怀孕后，胎儿就在不断发育。在孕初期，胎儿发育还不明显，等到第6个月时，胎儿大脑发育速度加快，表面出现沟回，皮质层开始形成。8个月后，胎儿脑部发育趋于完善，主要沟回已完全形成。所以，孕妇在6个月前就要补充dha，尤以第3周开始补充最好。在怀孕期间，孕妇需要大量的...
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![孕妇能吃空心菜吗]( "孕妇能吃空心菜吗")
- 一、孕妇吃空心菜的好处1、空心菜含有丰富的蛋白质。每100克空心菜就含有2。2克蛋白质，孕妇吃空心菜，可以补充蛋白质，加强体力保持活力，提高身体免疫力，有效抵抗病菌入侵。2、空心菜含有丰富的维生素。空心菜中维生素C的含量比大白菜还高，孕妇吃空心菜，可以补充维生素C，维持骨骼...
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![孕妇秋季要滋补 营养均衡才关键]( "孕妇秋季要滋补 营养均衡才关键")
- 秋季滋补不忘均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定的平衡。通常人体所需的营养素包括蛋白质、脂肪、热量(主要由淀粉类食品供...
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![孕妇脚痛是怎么回事]( "孕妇脚痛是怎么回事")
- 1、怀孕期间双脚疼痛常见吗足部酸痛在怀孕期间可能很常见。孕妇们很可能在孕中期（因水肿或脚肿引起）和妊娠晚期开始感到脚部疼痛和根据一项研究，在孕妈妈们怀孕的26~36周，脚上的压力会增大，从而增加了脚部疼痛的可能性。2、怀孕期间足部疼痛的原因根本原因是怀孕期间身体的重...
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![秋季孕妇如何安胎 安胎攻略在这里]( "秋季孕妇如何安胎 安胎攻略在这里")
- 一、秋天孕期保健1、避免刺激运动在进行孕期运动的时候，要注意衣服样式要宽松，穿合脚的平底鞋。一般情况下，以保健操、步行、慢跑、骑自行车等运动方式比较适宜。避免高强度过量运动。温馨叮咛：运动后注意保暖，以免着凉。秋季天气变凉了，孕妇可别感冒了。2、心态保持平和怀孕后...
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![孕妇营养补过度 当心生巨大儿]( "孕妇营养补过度 当心生巨大儿")
- 一、孕妈补充能量，多吃一碗饭即可小燕才3个多月的时候，婆婆就托人从乡下带了十几只土鸡回来，养在阳台上，隔天就给小燕炖鸡汤，再加上其他各式各样的补品，小燕从早到晚，几乎都是端着碗度过的。当肚子里的宝宝5个月的时候，小燕在例行产检之后被医生留下来警告了。1、吃太多，孕妈和胎...
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![秋季孕妇吃什么水果好 三种时令水果推荐]( "秋季孕妇吃什么水果好 三种时令水果推荐")
- 秋季孕妇吃什么水果好之石榴秋天的时候，盛产石榴，石榴的营养特别丰富，孕妇秋季选择时令水果的时候，还是可以选择石榴的。石榴中含有的营养成分包括维生素B以及维生素C，石榴中还含有一些蛋白质或者是脂肪成分，还有人体所必须的微量元素。孕妇食用石榴之后，还是能够补充更多的营养...
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![孕妇出现脚心疼的原因 平时要注意什么]( "孕妇出现脚心疼的原因 平时要注意什么")
- 孕妇出现脚心疼的原因1.跖腱膜劳损顾名思义，这是跟足部运动有关的一种原因引起的。对于孕妇而言，如果突然长时间持续地走路亦或者是走路时间强度超过了负重的话，孕妇就比较容易出现这个问题。但是好在这个问题在家注意休息的话，大都可以在几天之内得到缓解及消失。2.肾脏不好...
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![孕妇得了甲亢怎么办]( "孕妇得了甲亢怎么办")
- 常见的甲亢症状主要就是：1、腹泻，大便次数增多，正常人每日大便一般1次，甲亢者大便多为2-4次。2、消瘦，体重下降，甲亢病人饭量很大，但却日渐消瘦，体重明显下降，有的病人可在1个月内下降十几斤。3、情绪易激动，甲亢病人经常因一件小事可以使情绪异常激动，脾气异常急躁，并有失眠。因为甲...
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![孕妇可以吃莲雾吗]( "孕妇可以吃莲雾吗")
- 莲雾莲雾，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有“爪哇蒲桃”之称。在海南莲雾被称为“点不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通一声响，有些海南人只认识“点不”，却不知道莲雾为何...
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![孕妇咳嗽吃什么好得快 咳嗽食疗方法推荐]( "孕妇咳嗽吃什么好得快 咳嗽食疗方法推荐")
- 杏仁粥准备新鲜的杏仁，将杏仁的外皮去除赶紧，之后加入加入少许粳米，再放入锅中熬煮，先用大火煮开，再用小火慢慢熬烂。杏仁能够缓解孕妇的咳嗽问题。建议孕妇每天服用两次，可以作为正餐食用。白萝卜梨汤准备新鲜的白萝卜，将白萝卜切成块状，新鲜的梨去皮，切成块状，加入少许蜂蜜和白胡...
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![秋季感冒大作战 孕妇如何预防]( "秋季感冒大作战 孕妇如何预防")
- 孕妇感冒对胎儿的影响1、感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上。影响胎儿器官发育，造成胎儿畸形或先天性缺陷。2、孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物，药物对胎儿的影响上。整个怀孕期间，药物不容易被排泄和解毒，会有...
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![孕妇可以喝苦瓜排骨汤吗]( "孕妇可以喝苦瓜排骨汤吗")
- 喝汤可以促进食欲促进新代谢，而且也可以补充丰富的营养物质。不同的养生汤品营养价值是不一样的。你知道苦瓜排骨汤吗?它是一道具有滋阴润燥去火气的食谱类型，今天就来看看孕妈妈是否可以喝苦瓜排骨汤，看看它的养生功效。生产过的妈妈都知道，怀孕期间是很容易上火的，但为了宝...
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![想要长胎不长肉 孕妇可以这样吃]( "想要长胎不长肉 孕妇可以这样吃")
- 想要长胎不长肉孕妇吃什么好1、豆制品如果准妈妈坚持吃素食，那么豆制品就是一种再好不过的健康食品了。它可以为准妈妈提供很多孕期必需的营养元素，比如优质的蛋白质。2、瘦肉瘦肉中富含铁，铁在人体血液运转氧气和红细胞合成的过程中，起着不可替代的作用。准妈妈的血液的总量...
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![孕妇补钙 孕早中晚期各吃什么好]( "孕妇补钙 孕早中晚期各吃什么好")
- （1）孕早期补钙孕妇补钙不是任何时候都可以补钙的，有分时间的，在孕早期补钙需要遵循一个规律，需要补钙的体质较弱的孕妇才可以在一定程度上补钙。在孕早期有先天性贫血、低钙血症等等疾病的孕妇才需要补钙，一般在孕早期胎儿发育这主要是以神经发育最为明显，对钙的需求量还不是很...
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![孕妇食欲不振怎么办 夏天吃姜胃口好]( "孕妇食欲不振怎么办 夏天吃姜胃口好")
- 一、孕妇食欲不振怎么办，孕妈夏天吃姜胃口好孕妇夏天吃生姜还有健胃增进食欲的作用。因为夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，尤其是怀孕初期的孕妈，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲，但是孕妇吃姜要注意不要一次吃太多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过...
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![孕妇吃鱼虽好 但这4种孕妈一定要吃少]( "孕妇吃鱼虽好 但这4种孕妈一定要吃少")
- 怀孕后身边的人都在告诉你要多吃鱼，宝宝更聪明。是的，孕期吃对鱼能补充优质蛋白和DHA，孕妈健康，宝宝也更聪明。但，不是所有的鱼都适合孕妈吃，特别是以下4种：咸鱼：国际癌症研究机构已把中国式咸鱼列为第一类致癌，孕妈一定要吃少。大型肉食鱼类：像鲨鱼、旗鱼、剑鱼之类的大鱼，一般含汞...
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![孕妇吃螃蟹真的会流产吗？吃螃蟹注意7要点]( "孕妇吃螃蟹真的会流产吗？吃螃蟹注意7要点")
- 一、孕妇吃大闸蟹会流产吗孕妇的体质是属于比较特殊且敏感的。在饮食方面，要注意合理选择。从大闸蟹的性质上分析，大闸蟹是属于比较含量的食物，大闸蟹中也可能存在一些寄生虫。然而不同的孕妇体质却不同，有些孕妇的体质很好，怀孕期间，很多食物都能够食用。然而有些孕妇的体质比...
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![初期孕妇吃什么易流产]( "初期孕妇吃什么易流产")
- 养生专家也指出，生活中一些不当的饮食方式，也是引起现代女性高发流产的一个最主要的原因。下面就来盘点下可能会引起流产的食物。木瓜：对于产后的女性来说，适当的吃点木瓜具有促进乳汁分泌的作用，可是临床专家却表示因为木瓜是一种凉性的水果，吃多了容易引起流产，所以对于妊娠前...
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![孕妇冬天吃什么补营养]( "孕妇冬天吃什么补营养")
- 孕妇冬天补营养之排骨萝卜汤排骨本就是帮助准妈妈们补充钙质的一种好食材，而汤类，准妈妈们在冬天饮用还能很好的帮助自身御寒保暖呢！那么这道营养的汤品要怎么做呢？首先，准妈妈们需要准备好食材，那就是500克的猪大排以及500克的白萝卜，再加上食盐、生姜等调料就可以了。其次，准妈...
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![孕妇可以吃柿子吗 这些禁忌要牢记]( "孕妇可以吃柿子吗 这些禁忌要牢记")
- 孕妇吃柿子的好处从健康的角度上说孕妇是能够吃柿子，但是不宜过量，孕妇适当吃柿子对身体健康有好处。好处一：缓解孕妇便秘柿子中含有丰富水溶性膳食纤维，具有润肠通便之功效。而孕妇由于激素水平的变化，很容易便秘，肠胃不通。因此适当食用柿子有利于缓解孕妇便秘，促进孕妇肠道顺...
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