體檢不做這個檢查,得了癌症都不知道（圖）

體檢不做這個檢查,得了癌症都不知道（圖）

在我國，近10年來癌症領先於其他疾病，成為第一大死因。我們對癌症充滿恐懼，看見癌症兩個字，彷彿見到死亡的影子。好訊息是，1/3的癌症是可預防的，其中世界第三大癌症——結直腸癌甚至可以通過預防手段，將發病風險降低47%，將近一半。結直腸癌，是中國五大癌症之一，通常發現時已經是中晚期。結直腸癌化療的過程中常見面板黏膜併發症，雖很少危及生命，但可引起患者嚴重的憂慮（如脫髮）、毀形（如色素沉著）和不適（如口炎）。面板是人體最大的器官，一般而言，抗癌藥物的面板毒性為可逆性，要保護好脆弱的面板就要對其進行認真的護理。

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只要發現並切除異常組織，就能有效阻止結直腸癌的發生和發展。早發現不僅花錢少，生存率也更高。如果等到晚期才發現，不僅更凶險，治療所需的費用也會給家庭帶來巨大的經濟負擔。早期結直腸癌治療後 5 年生存率高達 90%，而晚期，只有 12%。90% 和 12% 的背後，是成千上萬個擁有不同結局的真實家庭。結直腸癌，包括結腸癌和直腸癌，合稱結直腸癌，也就是大家所說的大腸癌。結直腸癌，指的是原發於結腸或直腸的上皮來源的惡性腫瘤，不包括髮生在結直腸的間質瘤、淋巴瘤等。作為胃腸道腫瘤，結直腸癌的發生和飲食脫不了干係，因此，合理安排膳食有助於降低結直腸癌的風險，比如，多吃新鮮蔬菜水果等富含粗纖維的食物。

然而在美國，結直腸癌整體的發病率已經連續 15 年呈現下降趨勢，大約每年下降 3%。更厲害的是，美國結直腸癌的死亡率，從上世紀 80 年代以來一直都在下降。化療藥物會導致面板色素沉著，靜脈炎，痤瘡樣皮疹，面板毒性反應（0度：面板無紅斑；I度：面板紅斑；Ⅱ度：面板乾性脫皮，水皰、瘙癢；Ⅲ度：面板溼性脫皮，潰瘍；Ⅳ度：面板剝脫性皮炎，壞死）。結直腸癌是高發惡性腫瘤之一，在我國，隨著社會經濟發展、居民生活方式轉變以及人口老齡化的加劇，結直腸癌發病率年均上升3%——4%，根據國家癌症中心公佈的數字顯示，其發病率佔全球惡性腫瘤發病率的第三位，死亡率居惡性腫瘤死因的第二位。

保證足夠飲水量：每天至少應喝6大杯白開水，即1500毫升左右。多喝水不僅保持面板溼潤，還能幫助體內代謝產物及毒物的排出、淨化血液、防止便祕。“中國的疾病譜越來越向西方靠攏，高發癌症種類也在向歐美靠近，這跟我們飲食結構的改變有關。”劉海鷹教授指出，結直腸癌是一種生活病。隨著生活條件的改善，現代人肉類飲食逐漸增多，植物性飲食減少，吃得過於精細，都是導致結直腸癌高發的因素之一。植物性食物中應包含較多種類的新鮮蔬菜、水果、豆類和粗加工的穀類等。堅持每天吃400——800克的蔬菜、水果，可使患結直腸癌的危險性降低20%左右。每天要吃五種或五種以上的蔬菜和水果。

每個人對於疼痛的感受和忍耐度是不同的，腸鏡檢查確實會有脹痛或牽拉等不適感，但大多數人可以忍受，順利完成檢查。其中，腸鏡檢查能夠幫助醫生直接觀察到結直腸內部情況，最大限度地減少誤診和漏診。跟美國結直腸癌篩查進行得越來越廣泛相比，國內的結直腸癌篩查還是起步階段，尤其是結腸鏡檢查，比例還很低。一般來說，如果第一次腸鏡檢查沒有發現異常，那 10 年之後再複查腸鏡；如果發現腺瘤等異常情況，每 3——5 年檢查一次即可。具體檢查頻率遵醫囑，但一般情況下不需要每年都做。