怎樣清潔臉部面板才算乾淨了

選用適合自己的爽膚水，將其倒在化妝棉上，然後輕輕擦拭臉部面板，知道臉部面板感到乾爽。

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1、仔細的卸妝

這一步在晚上睡覺之前的護膚步驟裡是必須的，如果是在早上進行面板清潔，這一步驟就沒有了。在外面忙碌了一天，面板會接觸到很多髒東西，包括一些空氣中的灰塵、油性的汙染物等等。

化妝品吸附髒東西的能力很強，不好好的卸妝就容易堵塞毛孔，讓人毛孔變大，面板也很粗糙。卸妝一定要用較為溫和的卸妝產品，不同的部位要用不同的卸妝產品來卸。即使只塗了防晒，也應該仔仔細細的卸妝，而不是洗一把臉就了事。

　　

2、洗臉

卸完妝以後就應該仔仔細細的洗臉了，這也是清潔面板中比較重要的一個步驟。洗臉的時候最好用流動的溫水洗臉，不要在洗臉盆裡洗臉。洗臉的時候用適合自己膚質的'洗面奶，潔面產品的選擇沒有必要圖它有多少功效，洗得乾淨不緊繃就好。

洗臉結束以後要用洗臉巾把臉蘸幹，如果再用傳統的毛巾把臉擦乾，毛巾中附著的細菌就會傷害到面板，現在最好不要再這樣做。

3、進一步的清潔

在洗完臉以後，可以用帶有清潔功效的化妝水進行再次清潔。這樣不僅可以去除掉洗面產品的殘留，而且也會讓後續的護膚品更好的吸收。但是這一步驟在日常的護膚工作中可以不用做，當感覺最近面板比較暗沉，出現肌膚問題的時候，再使用具有清潔作用的化妝水是比較好的。

4、深層清潔

深層清潔，包括按摩清潔和去角質兩個環節。按摩清潔主要是用清潔霜進行全方位的'按摩，去除臉部的髒東西。如果配上潔面儀，效果會更好，現如今網路上很多家用潔面儀，既實惠又好用，可以嘗試的買一臺使用。

去角質把多餘的角質清除，不然會導致毛孔粗大的問題，也會讓人的膚色更加的暗沉發黃。去角質一週一次或者兩次就可以了，最頻繁的去角質容易讓臉變得敏感。選擇去角質霜要選擇適合自己膚質的，不能去的越狠越好，儘量選擇溫和一點的。

5、清潔面膜

敷上清潔面膜以後會讓表皮的角質層變得柔軟，也會讓毛孔擴大，增強血液迴圈，促進面板的生理功能，既能夠讓面板更好的清潔，又能夠讓面板變得細嫩。但是在選擇清潔面膜的時候，一定要選擇口碑比較好的品牌質量有保證的產品。使用清潔面膜不要過於頻繁，一週一次就行。

面板清潔步驟很多人認為只有洗臉，而且有些人連洗臉都做不好。面板清潔做不好，後續的護膚品就是再貴也沒辦法得到很好的吸收，發揮它原有的功效。希望各位愛美人士能夠認識到清潔的重要性，做好清潔的相關工作，讓面板更加的乾淨。

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1、先卸妝後洗臉

很多女性都會選用洗面奶來卸妝，除了有卸妝效果的洗面奶以外，大部分的洗面奶都只是能夠起到清初步清潔的作用，想要卸妝還是依賴卸妝油或者卸妝水。如果沒有卸妝就洗臉，根本就沒有辦法把臉上的化妝品卸乾淨，臉上的化妝品殘留容易堵塞毛孔，出現痘痘、毛孔粗大、黑頭閉口等一系列肌膚問題。

2、洗臉洗得不徹底

很多人尤其是男性在洗臉的時候，只是用水隨便的清洗一下，甚至連洗面奶都不使用，或者及時使用洗面奶對於臉部像是鼻翼兩側、下頜線等重點需要清潔的部位草草了事，這樣也很容易出現肌膚問題。洗臉洗得不徹底，想要護膚品功效發揮到最大是不可能。

3、潔面的次數要控制

很多人認為想要臉部面板變得乾淨，一天可以多洗幾次臉，尤其是油性面板的人更是把洗臉當作一種正事來做。其實洗臉的``頻率千萬不要過高，過度的清潔會讓面板角質層受到破壞，面板的屏障能力就會被削弱，面板就會變得乾燥。對於油性膚質的人來說，清潔還會更加破壞水油平衡，讓面板更愛出油。所以每天早晚各洗一次臉就好了，保證面板的乾淨就足夠了。

4、不愛去角質

面板的角質層如果過於厚，後續的護膚品抹得再多也很難發揮它固有的功效。並且角質層過厚還容易出現毛孔過大的問題，久而久之面板狀態會更加糟糕。所以如果想讓自己的護膚品發揮它應有的效果，一定要定期的去角質，一週一次就好了，不要過於頻繁，對於一些角質層比較薄或者肌膚較為敏感的人來說，去角質的次數還應該再減少。

　　

5、聽信護膚小偏方

不可否認確實會有一些民間的小偏方，對於疾病或者其他方面有無用，但是也不能盲目聽信，應該從科學的角度來解釋問題。像是很多人堅信用檸檬水洗臉能夠更乾淨，平時喝檸檬水有一定的美白功效，但是用檸檬水洗臉是萬萬不可的，對於面板的刺激非常大。

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一、光子嫩膚

臉部清潔乾淨可以到正規的醫院通過光子嫩膚的方法進行治療，能夠起到深層清潔面板的效果。

如果面板出現了色素沉著的情況，多數是清潔不到位引起的，也可能是護理不當所造成的，如果不及時改善，有可能會出現毛孔粗大的情況，因此可以到正規的醫院通過光子嫩膚的方法進行治療，另外也可以通過果酸換膚的方法進行調整，能夠起到深層清潔面板的作用，而且還可達到滋潤面板的效果。

　　

二、面部清潔

面部的清潔應該先用溫開水溼敷一分鐘，然後塗上洗面奶，輕輕按摩一分鐘，一分鐘後用清水沖洗乾淨就可以了。當然如果能夠定期做面膜，去除面部死皮會更乾淨。

1、保持水油平衡

注重日常面板的.養護，補充充足的水分，保持水油平衡。

2、潔面

選擇清潔力度強的洗面奶，重點是清潔額部、鼻部、口周及下頜部油性面板處，而面頰部位的清潔即可達到綜合清潔的效果。在潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將T字部位清洗乾淨，再用冷水將整個臉部清潔乾淨。

3、面膜

面膜在護膚的過程中也是很重要的一部分，其能更深入地清潔面板，使毛孔中的廢物、塵埃、殘留化妝品及皮脂連同面膜一起清除，改善面板的性質。還對面板起到緊收及舒展的.作用，同時增加面板的彈性，消除細小皺紋，具有美容及延緩衰老的作用。在額部、鼻部、口周及下頜部，可使用油性專用面膜；而臉頰部可使用乾性面板專用面膜。

綜上所述，在日常生活中可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠補充體內所需的維生素以及水分，儘量不要吃辛辣刺激性的食物。