荷葉薄荷茶有什麼功效

具有疏散風熱的作用，夏季喝薄荷茶可消暑緩解胃脹氣 。

荷葉薄荷茶有什麼功效1

荷葉薄荷茶有什麼功能呢

薄荷具有疏散風熱的作用，夏季喝薄荷茶可消暑緩解胃脹氣 。

但是“體虛多汗者不宜過多飲用薄荷茶

專家推薦將薄荷茶袋裝於杯中，放入煮沸的水中，過15分鐘，在精油不蒸發時喝下，這樣輔助治療胃不舒服效果更好。 薄荷茶雖好，但並非人人皆宜。實驗表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，近期準備懷孕或已經懷孕的準媽媽們，最好和薄荷茶保持距離。薄荷還可減少產婦的乳汁量……”

　　

薄荷泡茶方法(既可冷飲也可熱飲)：

1、像泡茶葉一樣用開水沖泡。

2、加入綠茶中沖泡。

3、加入紅茶中沖泡。

4、加糖或蜂蜜或果汁。

5、冰糖薄荷茶

材料：薄荷葉5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁

製作方法：將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗淨後放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的.'口感提升。

功效：據最近的研究報道，薄荷可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。

工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。

荷葉薄荷茶有什麼功效2

薄荷葉茶的用途及醫用價值

薄荷葉茶的用途

1、消炎殺菌

薄荷葉茶中含有豐富的薄荷腦，這是一種天然醫用成分，能消炎殺菌也能清熱解毒大家沖泡飲用薄荷葉茶後能消除呼吸道中的細菌和炎症，能讓人類氣管炎和肺炎的`症狀很快減輕，並能讓人類呼吸系統恢復正常。

2、清新口氣

清新口氣去除口臭也是薄荷葉茶的要緊效果。由於薄荷葉茶中含有豐富揮發油，它含有的香味能殘留在人類口腔中，而它含有的薄荷腦則能消除人類口腔中的細菌，大家常常沖泡飲用薄荷葉茶能去除口腔中的異味能有效阻止口臭出現。

3、開胃消食

薄荷葉茶開胃消食的效果也很明顯，它含有的揮發油和芳香類物質，在被人體吸收後，能促進唾液胃液等多種消化液分泌，會讓人有種胃口大開的感覺，另外薄荷葉茶中含有的活性成分還能加快食物中脂肪分解和代謝，並能提升腸胃消化功能，能讓他們儘快把食物中的有效營養吸收和藉助，所以大家常常喝薄荷葉茶能開胃消食也能提升人類腸胃消化功能。

4、調節情緒

薄荷葉茶不但能為人體補充豐富營養，它還能調節情緒，緩解重壓，別是那些工作重壓大，精神緊張，常常出現失眠，煩躁和易怒等不好的症狀的人，在喝了薄荷葉茶將來，這些負面情緒就能慢慢消失，能讓人類情緒明顯變好。

　　

喝薄荷茶有什麼好處？

消除疲勞

薄荷茶具有消除疲勞的作用，而且其特殊氣味可提神醒腦、振奮精神。下午飲用薄荷茶，可以讓人平心靜氣，聚精會神地投入到下午的工作中。

抗輻射

薄荷葉中富含維生素，對於電腦族來講，經常飲用薄荷茶有助於抗輻射和醒腦。在薄荷茶中加入一篇檸檬，口感酸甜，也是消暑的好飲品。

改善面板情況

薄荷茶有促進人體新陳代謝的作用，如果能長期堅持飲用，可以由內而外地改善女性的面板狀況，讓膚色暗黃、內分泌失調等女性常見問題離你而去。

荷葉薄荷茶有什麼功效3

薄荷茶的介紹

薄荷又名蘇薄荷，為常用中藥，其提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。民間也有用薄荷葉外敷或煮成糊狀外用治療某些疾玻綠茶湯中加糖，再新增新鮮的薄荷葉，就是名副其實的薄荷茶了，是北非地區的特色茶飲料。

薄荷茶的營養價值

喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國《健身》雜誌推薦為健康飲品。性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。但薄荷會減少產婦的`乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

薄荷茶的作用與功效

薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒，有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶裡。可以預防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力、噁心、頭痛。

　　

在購買薄荷茶時，首先要仔細觀察其外形。薄荷葉的葉片較厚，多呈橢圓形，而且葉片比其他茶葉要稍微大些。如果是嫩芽葉製成的，則外形粗壯、捲曲、基本上不會有茸毛。

薄荷茶光澤性好，多呈墨綠色、灰黑色，色澤自然觀察完這些後，還可以試一試茶葉的手感，抓一把茶葉，感覺手中沒有顆粒、粉末或者其他碎雜物，中段茶葉多，切條均勻的為好茶葉。如果明顯感覺手中茶葉揚起有粉塵，或者異物感不斷則可能含有其他雜質，這類茶葉不宜購買。

薄荷葉不含激素，男女老少皆宜。但薄荷葉偏涼性，孕期的女性和嬰兒都不適合飲用，而且臨床實驗表明，薄荷葉有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此準備懷孕或已懷孕的準媽媽們最好與薄荷茶保持距離哦。