肝臟好不好,看四個地方就知道,教你如何自測

都說“養肝就是養命”，肝臟有著“人體將軍”之稱，人們日常的精神情緒、氣血執行、新陳代謝、消化吸收等都與肝臟息息相關，尤其是人們的情緒波動，不良情緒過多會直接影響到肝功能的正常運作。肝好一切都好，那麼，怎麼樣才能知道一個人的肝臟好不好呢？可以看看這幾個地方！

肝臟好不好，看這四個地方就知道

一：看中指根

中指根部變細，手掌顏色正常，很有可能是你的肝氣不足，需要護肝養肝；

中指根部變細，手掌呈暗紅色，那麼就要小心內分泌失調、脂肪肝、血脂代謝紊亂等病症找上門；

中指根變細，手掌沒有光澤，肝臟病變可能性比較大；

中指根部變細，指根縫隙變大，表明氣血不足，會出現視力減退、疲勞、腹脹、脾胃功能減弱等症狀，女性還有可能會患婦科疾病。

二：看臉部

一看臉色，臉色暗淡、發黑，說明你的肝臟受損了，肝藏血，肝血不足，臉部得不到足夠的滋養，就會暗淡無光。如果肝臟不能無法正常的排毒，毒素就會滯留在體內，再美的女性朋友也有變成“黃臉婆”。

二看粉刺：人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

三看鼻頭：當鼻子前端發紅，可能是肝臟受損時體內荷爾蒙就會處於紊亂狀態，導致鼻頭處毛細血管發生擴張。

三：看手掌

手掌的大小魚際處的面板，出現了片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，手指按壓後變成蒼白色，抬手後立即恢復，與正常人不同的手掌稱為“肝掌”。

如果出現肝掌，證明肝臟的代謝功能出現了問題。

四：看嘴巴

如果早晨起床之後，會發現自己有口乾、口臭、嘴裡發澀、發苦的現象，這種症狀在很長的一段時間裡都能夠感受到，而刷完牙喝點水就能去除這股味道，那麼，這個時候你需要小心肝臟健康出現問題了！

肝膽溼熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降,濁氣上逆引起口乾，口苦，口臭等，所以，如果你出現這樣的情況，一定不要大意！