早上敷面膜好還是晚上好，早上敷面膜好嗎

1.其實早上敷面膜和晚上敷面膜效果都好。早晨的面板經過整夜的修整，起床的時候來片面膜可以得到更好的滋潤。

2.早上敷面膜的時間是6:30-7:00之間，這個時間段的面板屬於最佳狀態，敷面膜吸收是最好的。

3.晚上敷面膜的最佳時間是12點至凌晨3點是面板自行修復的最佳時間。

4.這個時候敷一片功能性的面膜可以達到最好效果，利用夜間睡眠時間，給肌膚補水補養修護，才有達到好的效果。