早上敷面膜好嗎？哪個時間段敷面膜比較好？

想要擁有美麗的容顏可以通過改善自身的飲食和運動，但除此之外，還有一個方便快捷的方式，那就是敷面膜。面膜是諸多女性必備的護膚用品，它不但含有較多對肌膚有利的營養成分，還可以讓肌膚變得白嫩，使人看起來年輕。多數人喜歡在早上敷面膜，可早上敷面膜真的好嗎?哪個時間段敷面膜比較好？

　早上敷面膜好嗎

面膜是諸多女性每天都會使用到的，許多女明星還提倡每天多敷面膜對肌膚好，尤其是要在早上敷面膜，這種觀念對嗎?其實這種觀念不完全正確。其實任何時間段都是可以敷面膜的，早上也是如此。但只能說有一定的效果。而且早上敷面膜的時間不能太長，因為長時間敷面膜，面膜就會邊幹，反而將面部的水分吸走，給肌膚帶來不適。

早上敷面膜的時間

由於生活節奏的加快，多數女性不單單會出現熬夜的狀態，早上還會出現睡懶覺，其實這兩點易使自身錯過敷面膜的最佳時間。如果早上想要敷面膜，最好在6:30-7:00之間。因為這個時間段的面板屬於最佳狀態，敷面膜是最好的。所以，想要利用早上的時間敷面膜，最好不要睡懶覺。

　　哪個時間段敷面膜比較好

面膜是最常見的護膚用品，不但可以方便攜帶，而且也可以快速美白肌膚，一直備受人們歡迎。所以，哪些時間段敷面膜最好?在以下的內容裡，小編一一為大家講述!

　1、睡前

想要自身肌膚變得越來越好，不單單只是護膚就可以了，因為敷面膜也是必要的。其實晚上睡前是敷面膜的最佳時間。因為人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而面板對營養物質的吸收能力也會有所加強，從而達到最佳的護膚效果。但小編要提醒大家，晚上敷完面膜最好不要熬夜，應該進入睡夢中。

　2、洗完澡後

每天晚上洗完澡後，多睡女性就開始在面部塗上各種護膚品，除此之外，不妨給自己的面部敷張面膜。因為洗完澡後肌膚處於放鬆狀態，這時的毛孔是張開的，如果做面膜，肌膚可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

　3、例假結束後

例假雖是女性較為困擾的，但同時給諸多人帶來好處，而護膚效果翻倍就是其中一種。例假結束後的第一週可以敷面膜，這時敷面膜的效果會翻倍。因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛。

這個時間段的肌膚吸收力是最佳的，所以，如果使用對肌膚有好作用的面膜，或者高檔的護膚品，肌膚會變得越來越好。想要達到美白肌膚的女性不妨充分的利用這個時間段。

　敷面膜的好處

　　1、修復受損肌膚

無論是在什麼季節，肌膚都會被陽光中的紫外線給侵蝕，除了做好防晒工作之外，不妨在每天晚上睡前做面膜。因為面膜可以修復受損肌膚，使肌膚快速恢復，從而達到護膚的作用。

　　2、保溼

周邊壞境中的空氣比較乾燥，易使肌膚也變得乾燥。除了每天飲用適當的水來給肌膚進行補水，不妨每天敷面膜，因為面膜會給肌膚達到快速補水的效果。

　3、解決肌膚問題

不同的季節，每個人出現的肌膚問題也都是不同的。除了日常做好護膚的工作之外，不妨選擇適合自身肌膚的面膜。因為選擇對的面膜可以為人們解決肌膚敏感、痘痘、暗黃等問題。