軍訓晒黑了多久白回來：軍訓晒黑快速美白的方法

對於大學新生的軍訓，很多妹紙擔心會晒黑，軍訓可是持續的日光暴晒啊，軍訓晒黑了多久白回來，小編為你分享軍訓晒黑快速美白的方法，讓你找回嫩白肌膚的自信。

軍訓晒黑了多久白回來：軍訓晒黑快速美白的方法

軍訓晒黑了一般在一個月才能白回來，軍訓是持續日光的暴晒，妹子們在為期7天的軍訓，面板長時間接觸強烈紫外線，面板分泌黑色素保護面板不被灼傷等，面板的自我修復變白的速度和機率會隨著年齡的增加和晒的次數增多而變多，但是日晒的時間久了面板白回來的難度也會相應增大很多。

軍訓防晒黑必用防晒霜

軍訓的時候必須擦防晒霜，防晒霜一定要在出門之前的半個小時塗抹才能夠達到全面的防晒效果，簡單的出門前5分鐘塗防晒霜是不達到防晒效果的。因為防晒霜一般是化學防晒，在出門半小時塗抹防晒霜有助面板對防晒霜內防晒成分的吸收，這樣防晒霜才能進入到面板的表皮層，從而不會因為出汗等原因被沖洗掉。

軍訓防晒黑需在陰涼處休息

軍訓防晒黑鬚在陰涼處休息，雖然說軍訓時塗抹的防晒霜，那個不能因為塗抹防晒霜而肆意在太陽下待太久。隨身攜帶防晒霜或者防晒噴霧，在休息的一定要記得補塗防晒霜，這樣能夠防止面板被晒黑。

軍訓晒黑可用鹽醋白回來

油性面板的妹子可以用鹽醋擦洗的方法快速白回來，因為鹽醋具有去角質的功效，油性面板的妹子面板油脂分泌旺盛，臉上油脂的沉積加上太陽的暴晒導致面板的變黑，可以使用鹽醋白回來。

具體做法：將水：白醋：鹽以9:3:1的比例混合調和，將毛巾放入潤溼擦拭面板，早晚各一次，連續一個星期面板就能夠快速白回來。

軍訓晒黑可用絲瓜檸檬白回來

軍訓晒黑可用絲瓜檸檬白回來，這是因為絲瓜水中含有大量的天然保溼因子，不黏膩的保溼成分能夠有效舒緩緊繃乾燥的面板。軍訓過後的面板由於太陽的直射會導致面板水分的加劇流失，面板就會呈現乾燥緊繃的現象，面板乾燥將很難進行美白的工作。而檸檬中含有豐富的維生素C，是面板美白的不二選擇。

做法：將檸檬洗乾淨以後，切一半檸檬。將半個檸檬連皮一起切成塊狀，然後放入榨汁機中榨成汁，最後加入適量絲瓜水將其調和，用壓縮面膜充分吸收絲瓜檸檬面膜水，最後將壓縮面膜均勻的敷在臉上，20分鐘後用清水洗乾淨，連續一個星期就能達到美白的效果。

軍訓晒黑了用香蕉面膜白回來

軍訓晒黑了可以用香蕉面膜白回來，這是因為香蕉中含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鎂等微量元素，能夠有效擊退面板上的黑色素。由於該款面膜中會用到蜂蜜，並不適合油性面板的妹子，油性面板的妹子可以將該款面膜中運用到的凳面替換成脫脂牛奶，否則會加重臉上油脂分泌。

做法：將半根香蕉放入面膜碗中，將其搗成香蕉泥，然後加入一勺橄欖油和一勺蜂蜜，再加入適量的麵粉，將其攪拌成均勻的泥狀。在潔面後，將香蕉面膜均勻的敷在臉上，20分鐘後用冷水洗乾淨就可以了，連續使用一個星期的香蕉面膜即可達到美白的效果。

軍訓晒黑了用甜橙精油白回來

軍訓晒黑了用甜橙精油白回來，這是因為甜橙精油中含有豐富的維生素C，其含量比新鮮的檸檬要高出很多倍。在泡澡的時候可以在浴缸內滴入5滴甜橙精油，泡澡不但能舒緩疲勞，還能在泡澡的過程中達到全身美白的效果。

軍訓晒黑了多吃含維生素C多的食物

軍訓晒黑了可多吃含維生素C多的食物，這是因為維生素C可以一直絡氨酸酶的活性，減少黑色素的生成。另外，維生素C還能夠加速黑色素的還原。因此，軍訓晒傷了多吃含維生素C的食物可白回來。

含維生素C較多的日常食物：獼猴桃、草莓、橘子、橙子、檸檬、菠菜、辣椒、番茄、櫻桃、蘋果、黃瓜、梨子。

對於大學新生的軍訓，很多妹紙擔心會晒黑，軍訓可是持續的日光暴晒啊，軍訓晒黑了多久白回來，小編為你分享軍訓晒黑快速美白的方法，讓你找回嫩白肌膚的自信。

軍訓晒黑了多久白回來：軍訓晒黑快速美白的方法

軍訓晒黑了一般在一個月才能白回來，軍訓是持續日光的暴晒，妹子們在為期7天的軍訓，面板長時間接觸強烈紫外線，面板分泌黑色素保護面板不被灼傷等，面板的自我修復變白的速度和機率會隨著年齡的增加和晒的次數增多而變多，但是日晒的時間久了面板白回來的難度也會相應增大很多。

軍訓防晒黑必用防晒霜

軍訓的時候必須擦防晒霜，防晒霜一定要在出門之前的半個小時塗抹才能夠達到全面的防晒效果，簡單的出門前5分鐘塗防晒霜是不達到防晒效果的。因為防晒霜一般是化學防晒，在出門半小時塗抹防晒霜有助面板對防晒霜內防晒成分的吸收，這樣防晒霜才能進入到面板的表皮層，從而不會因為出汗等原因被沖洗掉。

軍訓防晒黑需在陰涼處休息

軍訓防晒黑鬚在陰涼處休息，雖然說軍訓時塗抹的防晒霜，那個不能因為塗抹防晒霜而肆意在太陽下待太久。隨身攜帶防晒霜或者防晒噴霧，在休息的一定要記得補塗防晒霜，這樣能夠防止面板被晒黑。