同房後怎麼做更容易懷孕，備孕同房後怎麼做有利於懷孕

1.同完房之後不要馬上站立，同時女性儘量抬高臀部，不要去清洗外陰，讓精子在陰道內長時間的停留，這樣也是可以提高受孕的機率的，一般建議同房之後建議臥床休息1個小時。

2.如果存在異常位置的子宮情況，同房之後的體位要正確才能提高懷孕的機率。比如，子宮後位的情況，建議完房之後趴在床上休息，宮頸就會浸泡在精液當中，使懷孕的機率提高。

3.備孕期間，需要保持良好的生活作息習慣，可以保證精力和心情。同時，在飲食上可以多吃一些含鈣、鐵、鋅、葉酸的食物都有利於懷孕，多吃一些豆製品，豆製品能夠補充雌激素，可以提高女性受孕的機率。