學會“性失憶” 夫妻更健康

1、保持一定距離感，不至於雙方心生朝朝暮暮的膩味感;2、增進情侶之間的交流，可以趁這個時期激發兩人被日常瑣事消磨掉的浪漫;3、為“解禁”後儲備能量，讓每一次的身體交流盡興而至;4、遠離疾病，從醫學專業角度上講，過頻的性生活對身體健康有著極大殺傷力。

把10天作為起點，主要是因為一般來說，夫妻之間的性生活都在3天左右一次，而每月女性的例假就已經佔去了一週左右，因此男人普遍都嘗過了一週的齋戒期，對男人來說，齋戒7天不是什麼難事，因此以10天為起點是必須的。如果時間太短，就失去了齋戒的必要性。

而60天，已經佔了一年的六分之一，如果齋戒超過了60天，那麼相信男人早已耐不住寂寞，並且早早忘記了你身上的味道和感覺，而女人想必也早就忍不住了。如果時間太長，兩人很有可能會把目光放到了其他異性身上，為婚姻帶來嚴重的危機。