女生體毛多或是一種疾病：女生體毛多吃什麼好

女生體毛多或是一種疾病：女生體毛多吃什麼好

體毛旺盛的女生多得是，那麼女生體毛多是怎麼回事呢？一般來說，女生的體毛比較多是體內分泌的雄激素比較高所導致的。一開始很多女生都沒有在意，直到結婚要生育的時候到醫院檢查才發現了自己得了“多囊卵巢綜合徵”。那麼，這到底是一種什麼病，一起來了解下：

什麼是多囊卵巢綜合徵？

彭冬先主任介紹，多囊卵巢綜合徵是育齡女性很常見的內分泌紊亂代謝綜合徵，是內分泌失調其中的一種比較特別的一種型別。目前的發病率大概到5%-10%。多囊卵巢綜合徵的臨床表現有很多種，比如月經不調、閉經、不孕；還有高雄激素的表現比如多毛，痤瘡，合併肥胖等等。

多囊卵巢綜合徵的發病與什麼相關？

就多囊卵巢綜合徵病因在目前來說，所以並不十分清楚，目前也沒有很好的根治的方法。目前在醫學上一般認為與幾個因素相關：遺傳因素、環境因素，此外與飲食還是有關係的。因為肥胖的女性發生概率會增加，可能會存在胰島素抵抗的情況，從而容易導致多囊卵巢綜合徵的疾病的發生。

女性出現體毛旺盛就一定是多囊卵巢綜合徵嗎？

體毛旺盛確實是多囊卵巢綜合徵的臨床表現之一，但是不能單純依靠肥胖或者多毛來診斷多囊卵巢綜合徵。要判斷一位女性是否患了多囊卵巢綜合徵，必須滿足下列三項的其中兩條：

第一、月經失調，表現為月經稀發、閉經、不排卵。

第二、高雄激素血癥的臨床或者生化表現。臨床表現為多毛、毛髮重、粗黑、痤瘡，然後脂溢性皮炎等等。生化表現就是驗血可以查到雄激素值的升高。

第三、卵巢在超聲下發現呈多囊樣改變。

另外，診斷多囊卵巢綜合徵之前，必須排除導致高雄激素增高的其他一些疾病，比如先天性的腎上腺皮質增生，還有庫欣綜合徵，還有使分泌雄激素增高的卵巢腫瘤等等，才能夠診斷多囊卵綜合徵。

女生體毛多吃什麼好

【水果】多吃一些維生素E含量比較多的食物。這樣很有利於身體內激素的平衡。多吃獼猴桃和西紅柿，其中獼猴桃是最好的，富含維生素E，長期食用對大家的小鬍子去除很有益處。

【蔬菜】富含維生素E的食品有麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E。

【其他】奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E;肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。