新生兒側睡好還是平躺好(各有利弊)

新生兒側睡好還是平躺好新生兒睡覺什麼姿勢？其實，新生兒最好的睡姿方式應該是側臥和仰臥一起交替來進行，即左側臥、右側臥和仰臥三種姿勢來交叉進行，這樣對寶寶的成長是有很大的幫助的，也是有利於寶寶的健康發育。

新生兒側睡好還是平躺好

一、新生兒側睡優點和缺點

1、優點：

（1）使寶寶全身肌肉放鬆，提高寶寶的睡眠質量。

（2）剛喂完奶時讓寶寶右側睡， 可避免寶寶溢吐奶。

（3）右側睡可以避免寶寶心臟受到壓迫，可以減少打鼾。

2、缺點：

（1）寶寶不容易維持側臥的姿態，如果寶寶已經會翻身，可能會翻來翻去，變成俯睡或仰睡。

（2）總朝一邊側臥睡容易發生臉部兩側發育不對稱和偏頭。

3、注意事項：

（1）剛喝完奶要寶寶右側睡，左側睡容易引起嘔吐或溢奶。

（2）如果要讓寶寶側睡，多半建議要均衡地左、右側輪流睡。

二、新生兒平躺優點和缺點

1、優點：

（1）方便家長隨時觀察寶寶的面部表情。

（2）寶寶四肢活動自由不受限，內臟受到的壓迫較小。

2、缺點：

（1）寶寶如果容易溢吐奶，可能因溢位來的奶水再嗆入氣管，造成吸入性肺炎或是窒息。

（2）老是保持仰睡的姿勢，容易睡成扁頭。

3、注意：

（1）剛喝完奶不要讓寶寶仰睡。

（2）經常換下姿勢，防止寶寶睡成扁頭。

新生兒的三種睡姿

1.俯臥：扶我雖然可以給胸腔壓力，使寶寶胸腔的肌肉有活性，但是趴著睡的時候，父母是無法觀察孩子，所以很可能會導致孩子窒息；

2.仰臥：仰臥的時候寶寶四肢可以隨意亂動，是有助於寶寶發育的，有突發情況也能及時面對，但是長期仰臥很可能會導致嘔吐物嗆到寶寶；

3.側臥：這時寶寶的肌肉是完全放鬆狀態，可以有效提高寶寶睡眠質量，但是長期側臥的話，會壓迫到耳朵，很可能使面部肌肉發育不均。