適合國小生下課一起玩的親子游戲

適合國小生下課一起玩的親子游戲，孩子都是喜歡玩遊戲的，親子游戲是在很大一方面促進了家長和孩子之間的關係，忙碌時候的適當放鬆不僅有益於身心健康，還有益於增加感情，具體來看看適合國小生下課一起玩的親子游戲。

適合國小生下課一起玩的親子游戲1

跳遠遊戲

地上畫一條線，也可以找兩根繩子，一根繩子為起點，另一根繩子為終點，從最短距離開始，慢慢引導小朋友往前跳。注意引導小朋友擺臂，蹲姿跳躍儘可能輕盈，手腳相互配合。膝蓋對準腳尖，不要內扣。這個遊戲可以鍛鍊小朋友的腿部爆發力和協調性。

跳高遊戲

拿一根繩子，將一端綁在固定物上，另一端用手抓住，從最低的高度開始，讓小朋友雙腳跳過去。當發現小朋友可以輕鬆跳過去時，再慢慢提升高度，一點點加大難度。注意繩子不可拉太緊，避免小朋友絆倒。這個遊戲可以提高小朋友的跳躍能力哦。

抓尾巴

在腰上繫上一根繩子，並在繩子後腰部位輕輕掛上兩三根綵帶作為“尾巴”，可以和小朋友相互追逐抓對方的“尾巴”，或者一方追逐、一方逃跑。將對方綵帶全部抓下則為勝利。這個訓練可以鍛鍊小朋友的敏捷性和協調性，多位家庭成員都可以一起來玩。

腿部石頭剪刀布

以腿部的`跳躍動作來做遊戲，雙腳併攏代表“石頭”，雙腳前後錯開代表“剪刀”，雙腳開啟代表“布”。必要時可以增加一些輸贏關係，比如輸的人原地跳一下。這個遊戲可以鍛鍊孩子的腦力、腿部耐力、彈跳能力還有反應力，且不受場地限制，隨時隨地都可以玩。

趣味跳格子

準備幾張A4紙鋪在地上，也可以在地上畫幾個格子，讓小朋友有選擇性地跳躍。可以雙腳跳也可以單腳跳，還可以變換不同的方向。遊戲過程中，如果小朋友跳躍不是很穩定，家長可以牽住小朋友的手，每次輕輕地往前跳。在做這個動作的時候，記住儘量提醒小朋友膝關節開啟，避免膝關節內扣，落地時儘可能輕盈。這個遊戲可以鍛鍊小朋友的腿部力量和爆發力。

適合國小生下課一起玩的親子游戲2

1、有趣的“手指畫”

手指畫操作方便，藝術表現直觀簡潔，鮮豔的色彩，遊戲性繪畫形式等，極易受到孩子的喜愛，同時也可以有效開發孩子的手部靈活性，豐富孩子對事物的感受。

爸爸媽媽在指導孩子進行手指畫的時候，要注意選擇容易清洗的顏料，從簡單的圖案開始練手；玩到後面則可以讓孩子用手指畫來畫出身邊的人，別有樂趣。

2、互相模仿的“照鏡子”

模仿是孩子對環境學習和適應的過程，它意味著孩子不停地在用自己的大腦，開拓思維，從事物中找出共性來進行表演。即便有時候做得不對，拙劣的模仿也會讓大人和孩子都沉浸其中，營造出歡快的家庭氣氛。

3、經久不衰的“躲貓貓”

“躲貓貓”是一種流傳很廣、歷史也很久遠的遊戲，是屢試不爽的逗娃絕招。它雖然也屬於捉迷藏的一種，但不需要追逐、尋找等激烈的身體運動等部分。對年幼的孩子來說，僅僅是將身體的'某部分躲起來，再跳出來，就足以讓孩子們感到有趣了。

4、大家來“找茬”

找不同可以鍛鍊孩子的眼力、腦力、專注力和反應能力，還能提升他們手、眼、腦的協調性。經常玩這樣的遊戲，還能提升孩子的逆向思維和批判思維，讓孩子覺察出日常生活中“不正常”的地方。

5、角色扮演

父母和孩子一起玩“過家家”，扮演不同的角色，從老師、醫生、廚師到警察、消防員，讓孩子自由扮演所喜歡的角色，體會不同角色對社會的貢獻，懂得嚴於職守，為他人服務等道理。扮演騎士、公主、惡魔，爸爸媽媽和孩子一起自導自演一部精彩動畫，鼓勵孩子發揮想象力，同時對親子關係的促進也居功不小。

擴充套件資料：

注意事項

1、不要欺騙孩子

家長們總認為大人比較孩子的知識豐富，孩子天真無邪，可以用一些比較動聽的語言欺騙孩子，反正，孩子的注意力比較容易被其他事物吸引。因此，經常對孩子許下不能實現的承諾。

但是，孩子往往沒有大人們想的那麼幼稚，他們會記住大人給他們的承諾，如果家長們一味欺騙孩子，久而久之孩子也不會信任家長，非但如此，嚴重的話還會給孩子的心理造成陰影。

2、不要敷衍孩子

家長如果參與孩子的遊戲，不要以為孩子還小，什麼都不懂，而隨便敷衍，家長既然參與孩子的遊戲，孩子因年齡小或角色需要或缺少遊戲夥伴而請求時家長應參與進去，並以角色身份、遊戲口吻引導孩子游戲，使遊戲得以順利開展。

適合國小生下課一起玩的親子游戲3

1、踩氣球

遊戲玩法：經歷了踩氣球這樣的體力遊戲，同學們分組完成猜數字遊戲。數字1-100被打亂擺放在地上，每一組10名同學按照1到100的順序依次找出每個數字。考驗同學們的觀察力和團隊協作能力。

2、蘿蔔蹲

遊戲玩法：分成四組，各自取一個蔬菜名，被喊到的隊伍必須蹲下來，並喊出下一個隊伍的名字，蹲錯或喊錯的隊伍被淘汰。

3、搶坐椅子

遊戲玩法：聽著音樂隨著椅子轉，當音樂停下時，未做到椅子的被淘汰，每次音樂減少一隻椅子，最後兩人剩一把椅子，坐到椅子的勝出。

4、跳跳球

遊戲玩法：雙腳夾著皮球跳躍，接力，如果皮球掉了，需要回到位置上重新出發，最先完成皮球傳遞任務的隊伍勝出。

5、快樂的小推車

目的：通過家長與孩子合作用身體搭成一輛“小推車”，加強兩者之間的配合和協調能力;發展孩子的上肢力量。

玩法：孩子雙手撐住地面，家長提著孩子的雙腳，兩人配合著向前走。比賽哪組家庭先到終點。

6、採蓮忙

遊戲玩法：幼兒手持兩塊地毯，從起點出發，到指定地點給爸爸(或媽媽)放好，家長向前走時每隻腳必須踩在地毯上，由幼兒將家長走過後的.地毯依次輪流向前搬運，讓家長繼續前進，家長先到終點者為勝。

遊戲規則：讓家長繼續前進，媽媽先到終點者為勝

7、親子二人行

遊戲玩法：孩子赤腳站在家長兩腳上，雙手抱住家長的腰，家長雙手放在腰後拉住孩子的手，從起點出發，快速前進，以先到終點者為勝。

遊戲規則：要求幼兒的腳不準離開家長的腳面，家長不準提起孩子前行。

8、企鵝運蛋

遊戲玩法：幼兒站在場地的起點，家長站在場地中間，幼兒用大腿內側夾住一隻沙包學企鵝的樣子，從起點走到場地的中間，把沙包放入小桶內，然後跑回起點運沙包。

這時，家長可從小桶內把沙包拿出，也用大腿內側夾住向前走到終點後，把沙包放入終點的桶內，再跑回場地中間去運第二個，在規定時間1分鐘內看哪個家庭運的沙包最多為勝利。

遊戲規則：若中途沙包掉到地上，可撿起重新夾住前行;不準用手拿著沙包前行，夾好後再前行。