女性懷孕吃dha吃到什麼時候停
- 孕中期
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1.孕婦dha在妊娠16周的時候可以開始服用。一直持續到生產結束。
2.孕期服用dha是促進胎兒腦細胞發育的一種重要物質。
3.母親補充dha可以通過母乳餵養的方式給孩子使用,通過補充dha來促進寶寶大腦的發育。
4.在懷孕期間要做好產檢,前36周每4週一次產檢,36周後每週一次產檢。
5.在孕期的孕婦不宜食用高脂肪飲食,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。
6.孕婦在孕期不宜食用高蛋自飲食,孕期高蛋白飲食會影響孕婦的食慾,增加胃腸道的負擔,還會影響其他營養物質攝入
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