為什麼懷二胎比一胎難受 究其原因是什麼

為什麼懷二胎比一胎難受？其實，懷二胎身體比一胎難受有4點原因，來看看：

1.年齡原因：過了30歲女性再生育二胎，一般孕期不適感就較為明顯了，雖然一胎和二胎相差年齡不大，但是女性本身的年齡增加了，對應身體機能有所下降，隨意懷孕後變得有些力不從心了。

2.家人關心變少了：對比第一胎的家人無微不至的照顧，在懷二胎的時候，家人都覺得有了經驗，對自己的關心就變少了，甚至自己還要承擔家裡面大部分的家務，還要照顧大寶寶，所以，變得更累了。

3.壓力變大：懷了二胎，由於還要照顧老大，有時精力跟不上，導致精神方面的壓力就大了，特別是愛二胎孕晚期時，會有各種的不適感，比如吃不好、睡不好等，這些對於孕婦是非常難受的。

4.身體情況：有些女性因為意外懷上了二胎，這時可能因為生一胎後身體還沒有完全恢復，恰好有來了二胎，那不適感就會接踵而來，且年齡的風險也會增加。

懷二胎後難受該怎麼緩解

1.年齡這一方面沒法控制，如果是高齡女性，建議提前做好科學備孕工作，孕期一定要注意多休息，同時日常合理飲食和運動很重要，可以增加身體機能，有助於減少孕期不適感。

2.如果壓力大的話，要學會減壓，可以和家人傾訴，時常和愛人一起散步，僅可能的不要有焦慮的情緒，這樣有助於身心健康，緩解孕期不適感。

3.當懷二胎後，多讓家人幫忙照顧大寶，這樣孕期可以節省一部分精力，不那麼費神。

4.懷二胎後營養一定要及時加強補充，尊醫屬定時產檢，避免一些不良風險的發生。

以上就是【為什麼懷二胎比一胎難受 究其原因是什麼】的全部內容了。最後需要提醒大家的是，懷孕不是一個人的事情，尤其是二胎，丈夫更要時刻關注自己的妻子的，同時儘可能的分擔照顧大寶的工作，也要分擔家務，這樣才能確保運滿滿孕期安全度過。