孕婦恥骨位置圖(孕婦恥骨痛是哪個部點陣圖解)

孕婦恥骨痛是指大腿根部和小腹交界的骨位。恥骨就是女人大腿之間，陰部之上的那塊骨頭呀。平躺下來，陰部最突出的一塊骨頭。它其實是由兩塊骨頭合併而成。有的女性會因為在妊娠期間造成了恥骨的分離。所以說，孕婦恥骨痛是指大腿根部和小腹交界的骨位。

孕婦恥骨位置圖在哪個地方

孕婦恥骨位置圖

孕婦恥骨是指大腿根部與下腹部交界處的骨骼位置。也就是女人大腿之間，陰部之上的那塊骨頭呀。

1、恥骨的位置：恥骨是女性平躺，生殖器最突出的一塊骨頭（其實是由兩塊骨頭合併而成）。如果用手摸小腹，可以摸到一個硬邦邦的結節。這部分骨頭叫做恥骨結節。這個結節向兩側延伸的兩部分是恥骨。

2、恥骨位於髖骨的前下方，由上下骨合併而成。兩塊骨頭之間不是緊靠在一起，而是有一個間隙，由韌帶和纖維軟骨組織連線。這個區域叫做恥骨聯合。有些女性在懷孕期間會因為胎兒發育而出現恥骨分離，從而引起恥骨疼痛。

恥骨對孕婦的重要性

恥骨有保護內生殖器的作用，恥骨聯合在妊娠和分娩中也有重要作用。

懷孕是胎兒通過產道的過程。如果胎兒小的時候恥骨聯合傾斜度較大，胎兒可以通過恥骨聯合到達陰道出口分娩。胎兒較大時，需用骶弧經恥骨聯合娩出。因此，孕婦最好在分娩前測量胎兒大小和恥骨聯合距離。

孕婦?恥骨為什麼會疼痛

這是因為孕後期胎兒大了，恥骨難以承受那麼重的負擔，有些分離了，所以大腿根處痠疼，尤其變化姿勢時，疼痛加重。但一般來講，恥骨聯合分離較輕的孕婦感覺疼痛，但能忍受，不影響日常的生活與工作，不需要特殊處理，不過，恥骨分離嚴重者甚至引起韌帶斷裂、水腫、不能走路。

其實，沒有生育過的女性其恥骨距離是4-5mm，懷孕後由於激素髮生了改變導致了恥骨也變得鬆弛，恥骨的間隙變寬，會增加2-3mm，其目的就是為了讓骨盆有更大的伸縮，給胎兒更加多的空間。到了孕晚期後，恥骨將會繼續增加到3-4mm，以便分娩後胎兒的頭能夠順利的分娩出來。在懷孕的時候由於女性的激素受到了改變，從而引起了韌帶的鬆弛，導致骨盆的伸縮性變大，其目的也是為了給胎兒更多的空間，同時有助於分娩，所以恥骨的分離是幾乎每個準媽媽們要發生的。而在懷孕第二胎後還會繼續發生恥骨疼痛，不過也不要太擔心，屬於正常的反應。

孕婦恥骨疼痛怎麼辦

孕婦恥骨疼痛明顯時，需臥床休息，而且要側臥位，其中以左側臥位為好。疼痛劇烈時，除臥床休息外，可用布制骨盆兜帶將骨盆紮緊，以減輕疼痛。

其實，孕婦恥骨疼痛的緩解方法是孕婦要適量運動並注意補鈣，還需要在日常生活中多注意，比如不要跨坐，避免站著穿衣，睡覺時兩腿間夾個枕頭，翻身時動作要慢等等。