懷孕前三個月不能告訴別人嗎 原因是什麼

懷孕前三個月不能告訴別人嗎 原因是什麼？成功好孕，驚喜萬分，但卻被老媽反覆囑咐：千萬不要告訴別人！這是真的嗎？來了解了解真相。

懷孕前三個月不能告訴別人嗎

能。懷孕前三個月當然可以告訴別人啊，這個沒有什麼影響的，主要是根據自己的意願，就是想說就說，不說也沒有任何問題。

為什麼懷孕前三個月不能告訴別人?民間流傳著四個觀點：

1.或許是沒有做好心理準備，懷孕和分娩是女性一生中最重大的事情，要到3個月後才算是做好了準備。

2.跟自己的工作有關係，女性都會擔心因為懷孕、生孩子而被單位邊緣化。

3.胎兒不穩定處在關鍵期，懷孕的前3個月是胎兒發展的關鍵時期，因為80%的意外事件就發生在前3個月。

4.胎神動怒牽動胎兒，老一輩人認為懷孕有胎神，保佑胎兒健康地長大，驚擾胎神就不好了。

懷孕早期飲食注意

1.補充葉酸：懷孕早期容易噁心、嘔吐，服用葉酸不僅能緩解這種狀況，還能能降低胎兒畸形的機率，能有效預防胎兒畸形。懷孕初期的孕婦除了在醫生指導下服用葉酸補充劑。

2.碳水化合物：懷孕早期孕媽媽即使孕吐嚴重，吃不下東西，每天一定要保證一定富含碳水化合物的穀類或水果，每天至少攝入150g碳水化合物(約合谷類200g)。如果因妊娠反應嚴重而完全不能進食的孕婦，應及時就醫。

3.鈣質：補鈣有利於胎兒骨骼發育，牛奶、小魚乾、蛤蜊、莧菜、黃豆、黑芝麻等食材都含有豐富的鈣質。充足的鈣也能預防孕婦腿部抽筋、失眠等症狀。每天保證500MI的牛奶攝入。

4.鐵質：懷孕後由於孕期血容量的增加，孕婦容易出現“鐵缺乏”。鐵是孕婦和胎兒不可缺少的營養素，補充鐵含量豐富的食物，可以有效預防貧血，為孕中後期做好營養儲備。否則孕中期後極易貧血。

5.孕早期不建議吃的食物：螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、罐頭食品、咖啡、久存的土豆。減少辛辣刺激性食物、熱性作料：像茴香、八角、花椒等應少吃。儘量不吃冰鎮食物、醃菜、山楂等。