女人三十為啥很難懷孕 30歲不易懷孕的原因

女人三十為啥很難懷孕？其實，依據現代的醫學水平，女人30歲想要懷孕並不是很難的一件事。通常認為， 女性生育高峰年齡為25歲，隨後逐漸下降。 31歲以後，女性的妊娠率每年下降12％，到35歲時生育能力下降50％，36歲以後下降更加明顯，45歲時下降95％，只有萬分之一的分娩女性年齡在47歲以上。

女性超過三十為什麼不好懷孕？

三十歲以後女性的優質卵子相對減少，同時由於輸卵管的炎症、子宮內膜異位症或者子宮肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通暢，受精卵生存的環境質量下降，而造成不孕、流產、宮外孕的機會增多。

專家建議：不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在二十五至三十歲，跨入三十五高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。有資料顯示，二十五到三十歲女子的流產率為百分之十五，而四十歲以後則高達百分之四十。

其實，30歲不易懷孕的原因，或許還跟一下三點有關係：

第一點，不良的生活習慣，身體亞健康導致難懷孕

現代人生活得很不健康，一日三餐依靠外賣。甚至有時連外賣都不能按時吃，有時甚至為了保持身材，常常是餓一頓飽一頓的，對腸胃和腎臟造成負擔，身體抵抗力差。同時，還經常熬夜。也就是說，吃不好、睡不好，營養不良，身體亞健康。別說不好懷孕，長此以往，落得一身病。

第二點，心理壓力大，狀態不佳導致難懷孕

現代社會工作、心裡壓力想多要大一些，尤其三十歲左右的女人，不僅如此，精神狀態也處於一個亞健康的狀態，焦慮成了常態，甚至導致內分泌失調，月經紊亂等等，再這樣的狀態不佳的情況下，自然導致難懷孕。

第三點，自我保護意識差，流產導致難懷孕

人生初體驗的時候還未成年。不懂得保護自己，也不知道“小雨傘”是何物，於是各種婦科疾病接踵而來，有的身材三十歲之前流產3次的比比皆是，殊不知以後會承擔難懷孕的後果。自我保護意識差，流產次數多導致婚後難懷孕。可謂是婚前一時爽，婚後兩行淚。

大齡女性受孕困難的原因

1、卵子質量隨著年齡的增長有所下降。

2、子宮內膜容受性隨著年齡的增長逐漸變差。

3、卵巢的儲備能力隨著年齡的增長逐漸下降。

至於這三個方面哪個是大齡女性妊娠率下降的最主要原因，目前還沒有定論。但是，經醫學研究發現，平時注重陰部護理和保健，陰道生殖系統健康的女性更容易受孕。所以，對於計劃懷孕的大齡女性來說，注意陰道護理和保持陰道健康對降低受孕難度非常重要。

女性生育與年齡

女性生育高峰年齡為25歲，隨後逐漸下降。31歲以後，女性的妊娠率每年下降12%，到35歲時生育能力下降50%，36歲以後下降更加明顯，45歲時下降95%,只有萬分之一的女性的分娩年齡在47歲以上。

晚孕最晚別超過35歲

女人最佳的懷孕年齡是24~29歲，你可以把做母親的年齡規劃在30歲以後，但最好別晚於35歲。因為女性超過35歲懷孕，胎兒畸形的發生率是二十幾歲懷孕的50~200倍，出現妊娠併發症的風險也比較高，所以如果你已經是三十歲的女人，那就儘快懷孕，不要讓懷孕風險越來越高。