![哪些水果最能減肥：味美助消化的最減肥水果]( "哪些水果最能減肥：味美助消化的最減肥水果")
- 哪些水果最能減肥？水果不但味美還營養價值高，是很多女生喜歡吃的東西，特別對於想減肥的女生來說，哪些水果吃了最有助於減肥呢？小編為你分享味美助消化的最減肥水果，趕快來看看是否有人喜歡的呢？哪些水果最能減肥：味美助消化的最減肥水果減肥水果1：香蕉——快速減肥香蕉...
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![美味又瘦身的食物有哪些]( "美味又瘦身的食物有哪些")
- 芽洋白菜(芽甘藍)芽洋白菜的小葉球鮮嫩，營養豐富。這種蔬菜不能煮得太熟，加上調味料稍微煮一下，看它的邊緣變成褐色就可以了。它保留著脆脆的口感，吃起來非常美味，是午餐和晚餐上佳選擇。湯蔬菜湯和番茄湯是最減肥的選擇，加一點肉和茴香來烹調，還會別具一番風味。湯和蔬菜一起吃...
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![盤點各國夏季美味瘦身湯]( "盤點各國夏季美味瘦身湯")
- 一、墨西哥幹辣椒鱷梨湯鱷梨雖然富含脂肪，但其實是一種很棒的瘦身食物，因為其中豐富的不飽和脂肪酸可以提供很好的飽腹感，讓你在吃進相對少量的食物後就能吃飽。配料（4人量）：2個成熟的鱷梨，切塊2/3碗紅洋蔥，切塊2粒大號的蒜瓣，切碎2勺墨西哥幹辣椒加Adobo醬3/4勺鹽半勺孜然2碗半脫...
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![黃鱔36斤：看著就美味（圖）]( "黃鱔36斤：看著就美味（圖）")
- 湖州長興捕捉到世界上最大的黃鱔36斤，震驚了整個世界，不知道這是自然生長還是基因突變，不過據說這可是一條實實在在的野生黃鱔，網友們紛紛驚呼，這條36斤的黃鱔可謂是千年黃鱔精，體長估計1.5米左右，是世界上最大的動物之一，身體直徑有碗口粗細。黃鱔（學名：Monopterusalbus）：又名鱔魚。...
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![美味奇緣小說發生的結局,美味奇緣結局之中葉以瀾]( "美味奇緣小說發生的結局,美味奇緣結局之中葉以瀾")
- 青春劇《美味奇緣》主要把食物烹飪做為主線，所給帶來主廚李雨哲和美食節目編導宋佳茗之間歷經誤會與磨難，從歡喜冤家到惺惺相惜，之後變成情人終成眷屬，直到最後李雨哲和宋佳茗在一起生活，而葉以瀾發生挪用公款被判處兩年有期徒刑了。1美味奇緣小說發生的結局《美味奇緣》小說...
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![豆腐和什麼搭配最美味]( "豆腐和什麼搭配最美味")
- 1、豆腐和什麼搭配豆腐配魚豆腐所含蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，豆腐和魚一起吃，取長補短，營養價值更高。豆腐含鈣量較多，而魚中富含維生素D，兩者合吃，可使人體對鈣的吸收率提高很多倍。因此，特別適合中老年人、青少年、孕婦食用。豆腐配海帶豆腐裡的皁角苷成分雖然能促進脂肪代謝...
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![美味奇緣大結局,美味奇緣多少集]( "美味奇緣大結局,美味奇緣多少集")
- 都市劇《美味奇緣》把食物烹飪做為主線，所給帶來主廚的李雨哲和美食節目編導的宋佳茗之間歷經多種誤會和磨難，慢慢從歡喜冤家到戀人，並用53集的劇情給李雨哲和宋佳茗的愛情介紹清楚，最後他們幸福地生活在一起了。1美味奇緣大結局《美味奇緣》大結局是宋佳茗和李雨哲牽手共度...
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![快樂來自食物中的美味]( "快樂來自食物中的美味")
- 能讓自己快樂的方法？粗粗一想好像有很多……那，有沒有把每天的“盤中餐”也算進去呢？食物，並不像我們想的那樣，在吃到嘴裡後只會“往下走”，相反，其中的各種營養物質在經過消化後，還能隨著血液和迴圈系統“向上飄”，直接影響大腦中的三個功能區。第一個功能區，是“思慮”——精神是...
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![營養魚肉餐，美味享不停]( "營養魚肉餐，美味享不停")
- 魚類營養豐富，含有15～2%極易消化的魚肉蛋白質，所含1～3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸，鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多，所以多吃魚類，好處多多。秋天又是養生的季節，美味的魚肉就更是必不可少了，下面就為大家介紹幾款營養魚肉餐，讓你美味享不停。一、水煮鰱魚食譜原料：鰱魚800...
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![夏日15天美味蔬菜完美瘦身]( "夏日15天美味蔬菜完美瘦身")
- 第一階段：這一階段大約耗時3到4天，目的是讓身體“吐故”，慢慢地把以前很多頓大餐的沉積排出，回到原來規律的軌道上，同時吃比較適量而好消化的食物。守則一：三餐不缺有人很疑慮：三餐都吃我減什麼肥啊？其實如何安排三餐的進量學問很大，早飯和午飯的量可以多吃一些，晚飯要儘量少吃，或以...
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![美味胡蘿蔔瘦身有奇效]( "美味胡蘿蔔瘦身有奇效")
- 水煮胡蘿蔔材料：1、2根胡蘿蔔。做法：1、把胡蘿蔔洗淨、切片。2、在鍋中倒入兩碗水，然後放入胡蘿蔔片以中火煮到胡蘿蔔片變軟為止。瘦身吃法：每天早上空腹將胡蘿蔔連湯一起喝下去，中飯和晚飯照常吃。如果要繼續減肥，隔一個星期再服用，定能達到MM預期的目標。鮮榨胡蘿蔔汁材料：胡蘿...
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![愛很美味什麼時候播出,愛很美味演員表]( "愛很美味什麼時候播出,愛很美味演員表")
- 愛很美味說出來很多人不清楚，可愛很美味電視劇是什麼時候播出，很多網友就想去了解一下有關的故事，看愛很美味進行官宣時給公佈主題海報和預告片，來讓觀眾熟悉大概劇情，但有的網友就不清楚愛很美味劇中的演員表，更想去探究一下，接下來就給你講述一下。1愛很美味什麼時候播出今年1...
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![什麼食物最好吃最美味]( "什麼食物最好吃最美味")
- 什麼食物最好吃最美味，民以食為天，每個人都有自己覺得好吃的食物，食物好吃與否由個人口味、愛好等因素決定。下面一起來看看什麼食物最好吃最美味。什麼食物最好吃最美味1一、烤鱸魚美白專長，為健康的肌膚提供能量。在幫助我們淨化機體，亮白膚色的同時，還能消除血液中的廢物，提...
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![美味奇緣發生的結局是什麼,美味奇緣結局到底誰和誰一起]( "美味奇緣發生的結局是什麼,美味奇緣結局到底誰和誰一起")
- 都市劇《美味奇緣》給安排給食物烹飪做為主線，所展現主廚的李雨哲和美食節目編導的宋佳茗之間歷經誤會與磨難，逐漸由歡喜冤家到惺惺相惜，使得他們有情人終成眷屬的經歷，最後李雨哲和宋佳茗在一塊過上美好的生活了。1美味奇緣發生的結局是什麼《美味奇緣》發生的結局是李雨哲...
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![張天愛人美腿也美 穿衣搭配也超有品味]( "張天愛人美腿也美 穿衣搭配也超有品味")
- 【張天愛人美腿也美穿衣搭配也超有品味】太子妃張天愛最近曝光率很高，時不時地秀一下大長腿，人美腿也美，還真是養眼呢，而且她的衣品也很不錯啊，下面就欣賞下她近期的造型吧，有不少適合秋季的搭配。白襯衫配黑色女半身裙簡約知性風，格紋鏈條包粉白相間的設計，甜美時尚，給造型點睛。...
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![美味又好看的槐花——可賞可食]( "美味又好看的槐花——可賞可食")
- 每當聞到熟悉的槐花香，自己就會回憶起小時候生吃槐花的情景，真是甜呢！沒有生吃過的朋友可以試試。不過，我們老家更多的是做槐花餅，前幾天路過小區的小花園，被槐花的香氣勾引，又衝動了一把，上樹摘了一塑料袋槐花，拿回家，讓媽媽給做槐花餅解饞。第一步：摘下花朵，清水沖洗乾淨第二步：將洗...
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![4款美味瘦身餐 邊吃邊享瘦]( "4款美味瘦身餐 邊吃邊享瘦")
- 蘆筍魚柳材料：鰱魚、紅椒、巧克力醬、雞蛋、蘆筍、香椿芽、土豆、番茄醬、番茄醬、鹽、白糖、胡椒粉、料酒、澱粉、姜。做法：1.鰱魚、土豆切成大片，鰱魚用鹽、胡椒粉、料酒醃好，土豆則用微波爐高火8分鐘打熟;2.番茄、紅椒和蘆筍分別切成小丁、絲和長段、蘆筍飛水撈出待用;3....
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![粗細搭配，營養又美味]( "粗細搭配，營養又美味")
- 果仁黑芝麻糊配南瓜刀切所需材料：炒熟的黑芝麻200g，炒熟的花生仁100g，核桃仁100g，松仁50g，冰糖100g，牛奶200ml。過程：把所有材料拌勻，倒入粉碎機攪拌，然後取出待用；取果仁黑芝麻碎50g，牛奶220ml左右入鍋，大火燒開改小火慢燉20分鐘左右，直至濃稠。貼士：若粉碎一次出來後顆粒較大可以再倒...
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![白蘿蔔這樣吃既健康美味又滋補：這樣吃健康又美味]( "白蘿蔔這樣吃既健康美味又滋補：這樣吃健康又美味")
- 白蘿蔔這樣吃既健康美味又滋補，白蘿蔔是蘿蔔的一種，為十字花科蘿蔔屬萊菔的新鮮根，是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。從營養來看，白蘿蔔含水量高、熱量低，蘿蔔的含水量在90%以上，每100克含量大概20千卡左右。白蘿蔔膳食纖維含量高，大量的膳食纖維可增加飽腹感，可以促...
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![5款美味又瘦身的蔬菜汁]( "5款美味又瘦身的蔬菜汁")
- 黃瓜汁瓜汁還可使神經系統鎮靜和強健，能增強記憶力。黃瓜汁對牙齦損壞及對牙周病的防治也有一定的功效。黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的，能預防頭髮脫落和指甲劈裂。黃瓜汁含脂肪和糖較少，是比較理想的減肥飲料。更多：吃黃瓜可以減肥嗎番茄汁醫學專家認為，每人每...
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![女人味短髮：甜美清麗的迷人短髮盡顯女人味]( "女人味短髮：甜美清麗的迷人短髮盡顯女人味")
- 都說長髮最有女人味，其實不然，好多女生找到適合自己的短髮照樣女人味十足，女人味短髮都有哪些好看造型，一起和小編看看2016短髮髮型女圖片吧，讓你女人味十足。女人味短髮：甜美清麗的迷人短髮盡顯女人味內卷的中短髮設計，與斜劉海搭配，勾勒出完美的臉型，打造出獨有的氣質來，深色的染...
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![冬季四款美味的瘦身湯]( "冬季四款美味的瘦身湯")
- 一、去脂苦瓜減肥湯材料：苦瓜480克，姜3片，豆豉1湯匙。做法：1、苦瓜洗淨，切開邊去瓤，每個切開二邊再切片。2、苦瓜及姜與豆豉洗淨放入煲內，加適量水，先用明火煲開，再改慢火煲至苦瓜熟透，加入調味即可。點評：苦瓜可以清熱解毒，溶解和消減脂肪，做法很簡單，減肥效果卻極佳，趕緊試試吧。二、...
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![這些裙子讓你美美一夏 穿出女人味（圖）]( "這些裙子讓你美美一夏 穿出女人味（圖）")
- 大部分的女生衣櫥裡，都擁有著幾條裙子。但是裙裝是千變萬化的，如果從中找到適合自己的單品，並且成功展現出自己的美麗的一面，這是需要大家學習探討的問題，儘可能地找到自己更多的優點和魅力。淺綠色的連衣裙子，它的版型模仿了娃娃衫，高腰線的而設計，配合著層次感十足的裙襬，使穿著...
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![美味的減肥瘦身湯推薦]( "美味的減肥瘦身湯推薦")
- 養顏減肥雞湯材料：帶皮冬瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇（冬菇）十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。作法：雞、豬瘦肉洗乾淨後切片，飛水。香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上（香菇水千萬不要倒掉）。紅棗去核備用。冬瓜連皮切塊。把水煮滾，加入雞、瘦肉、紅棗、香菇連同香菇水、...
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