![NASA招人床上吃睡什麼情況：這究竟是個什麼梗？]( "NASA招人床上吃睡什麼情況：這究竟是個什麼梗？")
- NASA招人床上吃睡什麼情況？月收入1萬美元工作你做嗎？且工作內容是吃飯睡覺。據悉，NASA招募24個實驗參與者，兩個月工資1.9萬美元，（約合人民幣12.8萬人民幣）工作輕鬆到令人兩眼放光：只要躺床上睡吃即可！NASA招人床上吃睡什麼情況真能躺著賺錢！NASA12萬招人在床上睡吃，工期兩個月。據悉...
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![新生兒寶寶吃不飽的九大表現(睡眠時間短)]( "新生兒寶寶吃不飽的九大表現(睡眠時間短)")
- 寶寶餵養的問題是新手媽媽必須要解決的問題。在餵養的過程中寶媽總是覺得孩子吃不飽，下面來看看寶寶吃不飽的九大表現！寶寶吃不飽的九大表現1.焦躁不安，沒有吃飽的寶寶一般會出現焦躁的表現，嘴裡會發出哼哼唧唧，有的寶寶還會出現哭鬧的情況。2.睡眠時間過短，如果寶寶的攝奶量不...
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![睡前吃什麼減肥最快：最神奇的減肥食物讓你睡著減肥]( "睡前吃什麼減肥最快：最神奇的減肥食物讓你睡著減肥")
- 睡前吃什麼減肥最快？對於很多女生來說總覺得每天缺覺，想減肥又沒時間，如果你很難抉擇減肥和睡覺，小編為你分享一種讓你睡覺都能減肥的方法，3種最神奇的減肥食物讓你睡著都能減肥。睡前吃什麼減肥最快：最神奇的減肥食物讓你睡著減肥1、牛奶眾所周知，睡前喝杯牛奶有促進睡眠的作用...
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![孩子睡前千萬別吃這6種食物]( "孩子睡前千萬別吃這6種食物")
- 孩子睡前千萬不要吃這6種食物1、大魚大肉睡前加餐，不少家長會給孩子吃些魚、肉加強營養。然而，魚、肉不易消化，再加上孩子晚上活動少、代謝慢，很容易加重腸胃負擔，導致孩子入睡困難。營養專家更是指出，晚上過量攝入紅肉和加工肉製品，會增加患腸癌的風險！此外，肉類煲湯也不適合給孩...
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![睡前不能吃的五種事物]( "睡前不能吃的五種事物")
- 相信很多朋友都有過失眠的經歷。而大家往往會忽視一個因素—飲食，也可能會在不知不覺中偷走你的睡眠。睡前不能吃的五種事物包括：1、油膩食物：油膩食物易產生胃部負擔，影響睡眠質量。2、茶和咖啡：茶和咖啡含有興奮劑茶鹼，可以影響睡眠。3、辛辣食物：辛辣食物會刺激胃部，影響...
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![睡前吃香蕉會排毒？睡前適合吃的食物]( "睡前吃香蕉會排毒？睡前適合吃的食物")
- 就算我在減肥，睡前一樣很想吃東西啊！其實有些東西特別適合在睡前吃，可以方便你排毒，明天睡起來體態輕盈~吃貨女孩們，還不快掏出筆記寫下來！睡前吃香蕉會排毒？睡前適合吃的食物。不要一吃完就躺下去睡覺哦，最好在睡前1小時的時候吃，充分消化後再睡覺，否則容易得胃下垂。睡前適合吃的...
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![想要保持好身材 睡前不能吃這些食物]( "想要保持好身材 睡前不能吃這些食物")
- 【想要保持好身材睡前不能吃這些食物】我們都知道睡前至少四個小時都不要吃東西，尤其是辣條這種油脂高、重口味的食物，除了難以消化外，還會留有大量的發胖機會。想保持苗條的好身材，睡前這些東西不能吃，一起來了解一下吧。想要保持好身材睡前不能吃這些食物1、辛辣食物從健康...
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![睡前不能吃的五種食物：飢餓感來襲睡前能吃哪些食物]( "睡前不能吃的五種食物：飢餓感來襲睡前能吃哪些食物")
- 【睡前不能吃的五種食物】我們都知道睡前最好不要吃東西，飲食會影響我們的睡眠質量，而且睡前不注意飲食也不利於我們減肥，那麼女人睡前絕對不能吃哪些食物呢？如果真的飢餓感來襲，我們應該選擇哪些食物呢？一起來看看吧。睡前不能吃的五種食物：飢餓感來襲睡前能吃哪些食物1、重口...
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![清朝宮女每天最害三件事情：吃飯睡覺如廁（圖）]( "清朝宮女每天最害三件事情：吃飯睡覺如廁（圖）")
- 清朝宮女每天最害三件事情：清朝的皇宮的規矩十分得多，生活在宮中的宮女除了能夠衣食無憂外根本有自由可言，這些宮女每天最害怕的事情竟是這三件普通的事情，那就是吃飯、睡覺、上廁所，這對於普通人來說實在是普通不過了，吃喝拉撒睡不就是一個人正常的生活姿態嗎，為何到了宮女那裡...
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![鈣片最好睡前吃 補充鈣劑3大注意（圖）]( "鈣片最好睡前吃 補充鈣劑3大注意（圖）")
- 鈣片最好睡前吃補充鈣劑3大注意受訪專家：武漢市中心醫院藥學部副主任藥師劉珏鈣與體內免疫、神經、內分泌、消化等十多個系統的功能密切相關，它是人體最重要的一種礦物質。研究發現，一天中最佳的補鈣時間是睡前2~3小時左右，或晚飯後1~1.5小時內。血鈣水平在夜間較低，白天較高...
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![寶寶睡覺搖頭的原因 寶寶睡覺搖頭吃什麼好]( "寶寶睡覺搖頭的原因 寶寶睡覺搖頭吃什麼好")
- 不知媽媽們有沒有發現，寶寶睡覺時可能會出現頭部晃動的現象，看起來很滑稽，這種現象正常嗎？是什麼原因引起寶寶睡覺搖頭的呢？如果寶寶真的喜歡睡覺搖頭，媽媽又該怎麼解決寶寶睡覺搖頭？寶寶睡覺搖頭要給寶寶吃什麼呢？什麼是寶寶睡覺搖頭寶寶處於嬰幼兒時期，進入夢鄉後頭部時常會有晃...
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![長期不按時吃飯睡覺的危害]( "長期不按時吃飯睡覺的危害")
- 長期不按時吃飯睡覺的危害，長時間吃飯不規律會出現腸胃功能紊亂，胃腸道消化的功能會下降，免疫力也會降低等問題。嚴重影響到我們的身體健康，所以一定要做到日常的合理的膳食。一起分析看看長期不按時吃飯睡覺的危害。長期不按時吃飯睡覺的危害11、胃部疾病：長期吃飯睡覺不規律...
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![男人睡你越睡越想睡你]( "男人睡你越睡越想睡你")
- 男人睡你越睡越想睡你，作為女人來說，肯定希望能找一個真真正正愛自己，離不開自己的男人，然而每個男人都是不一樣的，下面來看看男人睡你越睡越想睡你。男人睡你越睡越想睡你11男人睡你一次一直想睡是為什麼1、迷戀你身體：有的男生在吧女生睡了一次之後，還想接著睡第二次，可能他對...
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![男人20年內竟睡5485人：男女通吃史上最牛（圖）]( "男人20年內竟睡5485人：男女通吃史上最牛（圖）")
- 史上最牛的男人，20年內竟睡5485人(男女通吃)sarah說，他們的客戶來自英，美，法，澳等不同的國家，有些甚至是被這些客戶的醫生直接介紹過來以解決一些性愛相關的問題。sarah強調說，他們並不是單純的和客戶ooxx而已，他們會和客戶們互動以幫助他們在一段療程後解決ooxx相關的問題，她覺得...
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![這7種習慣加速衰老 愛吃甜食睡眠不充足]( "這7種習慣加速衰老 愛吃甜食睡眠不充足")
- 日前，美國紐約老齡化研究所的首席醫務官艾瑞卡·施瓦茨醫生在接受美國《健康醫療指南》網站採訪時說：很多時候，人們每天會不假思索地做（或是不做）一些事情，根本沒有意識到它們會讓人變老。如果你沉溺於以下這些習慣，面板就會過早地起皺紋。日常生活中的一些不良生活習慣會...
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![睡前不能吃的食物 睡前絕不能吃這7種食物]( "睡前不能吃的食物 睡前絕不能吃這7種食物")
- 很多人比較喜歡吃各種宵夜，可是宵夜吃多了不僅會長胖，還會對身體造成損害！為了健康睡前不能吃的食物千萬要忌口，不妨避免這些禁忌食物以免雪上加霜。一起來看一下睡前不能吃的食物有哪些，睡前絕不能吃這7種食物。睡前不能吃的食物7種食物絕不要在睡前吃睡前不能吃的食物：堅果堅...
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![堅果能減肥又防癌 睡前不要吃堅果]( "堅果能減肥又防癌 睡前不要吃堅果")
- 【堅果能減肥又防癌睡前不要吃堅果】吃什麼堅果有助於減肥？我們都知道堅果不但營養價值高，還有很神奇的養生功效，堅果的種類有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，堅果能減肥又防癌，吃對堅果好處多多，一起來了解一下吧。堅果能減肥又防癌睡前不要吃堅果常吃堅果的好處多研究證...
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![睡前狂吃不胖的8種瘦身食品]( "睡前狂吃不胖的8種瘦身食品")
- 1、香蕉香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有讓肌肉鬆弛的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便。2、土豆大家都知道土豆能減肥的祕方，但是你知道嗎？它還能幫助你睡眠哦！它能清除掉對可誘發睡...
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![要想孕期睡眠好儘量少吃這些食物]( "要想孕期睡眠好儘量少吃這些食物")
- 一、睡前最好不要吃東西很多準媽媽都有睡前吃東西的習慣，因為懷孕後本來就比較容易餓，然後一餓就要吃東西，從而讓自己養成了睡前吃東西的習慣。懷孕後準媽媽得提供兩個人的營養，補充營養是必須的。但在這裡要說的是有些食物睡前最好就不要吃，比如，土豆、芋頭、香蕉等。因為這類...
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![老年人失眠吃什麼好：八大食物給你好睡眠]( "老年人失眠吃什麼好：八大食物給你好睡眠")
- 老年人經常失眠成為越來越多關心的話題，睡眠質量不好，很容易影響身體健康狀況，那老年人失眠吃些什麼食物可以緩解呢？下一起來看一下吧。<1、土豆土豆也是失眠老年人不錯的選擇，適量的食用土豆可以清除對可誘發睡眠的色氨酸起干擾作用的酸，因此老年人要注意，在晚餐中可以適量的增...
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![睡覺前餓了吃什麼好：盤點睡前吃不怕胖的食物]( "睡覺前餓了吃什麼好：盤點睡前吃不怕胖的食物")
- 睡覺前餓了吃什麼好？對於很多減肥的人來說，也許吃的太少，到睡前又餓了，減肥期間晚上餓了能吃東西嗎？不吃餓的睡不著，吃吧睡前又怕吃東西發胖，好糾結，小編今天為你分享幾款睡前吃不怕胖的食物，如果你睡前真的餓了可以試試哦。睡覺前餓了吃什麼好：盤點睡前吃不怕胖的食物1、蜂蜜蜂蜜...
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![睡眠不足的危害 睡多睡少都不如睡得剛剛好]( "睡眠不足的危害 睡多睡少都不如睡得剛剛好")
- 睡覺是人類的基本生理需求，然而很多人都不懂得如何睡出健康好身體。睡眠不足的危害有很多，比如變笨、衰老，但是睡眠過多也會有危害，其實，睡多睡少都會對身體產生不利影響。下面就一起來詳細瞭解下睡眠不足的危害以及睡眠過多的危害吧。一、少睡的危害1、變笨睡眠對人的思維和...
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![睡前不能吃什麼 想減肥睡前拒絕這4種食物]( "睡前不能吃什麼 想減肥睡前拒絕這4種食物")
- 【睡前不能吃什麼想減肥睡前拒絕這4種食物】睡前不能吃什麼？一到晚上你是否總是忍不住想吃東西，其實晚上睡前吃東西很有講究的，吃不好會容易引起失眠或發胖，如果你想減肥睡前拒絕這4種食物，趕快來看看都有哪些食物吧。睡前不能吃什麼想減肥睡前拒絕這4種食物1、巧克力：熱量超級...
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![男人睡你越睡越想睡你什麼意思]( "男人睡你越睡越想睡你什麼意思")
- 男人睡你越睡越想睡你什麼意思，當男人越睡越想睡你的時候，要做進一步的分析和判斷，當你認真對待自己和愛情，你的感情生活就會更加美好，下面我們就一起來了解男人睡你越睡越想睡你什麼意思。男人睡你越睡越想睡你什麼意思1一個男人越睡越想睡你說明他是真心愛你第一種情況，男人...
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![吃了不長胖的食物有哪些：20種食物睡前吃了不長肉]( "吃了不長胖的食物有哪些：20種食物睡前吃了不長肉")
- 吃了不長胖的食物有哪些？晚上餓了吃什麼不長胖！有些人為了減肥，晚上不敢吃，其實這是完全沒必要的，什麼東西吃不胖？晚上餓了吃什麼不長胖？小編為你帶來有助於瘦身的食物哦，讓你盡情吃也不吃肉。吃了不長胖的食物有哪些：20種食物睡前吃了不長肉睡前吃的食物要慎重選擇。一是熱量不能...
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