![歐陽娜娜被指變胖真相曝光：胖不胖看腿已知真相]( "歐陽娜娜被指變胖真相曝光：胖不胖看腿已知真相")
- 歐陽娜娜與陳冠希結識，去年9月的一次時裝秀場上，因歐陽娜娜日常穿搭非常時尚，深得為潮流品牌著迷的陳冠希青睞，據悉陳冠希經常在ins為歐陽娜娜點贊，日前，歐陽娜娜為陳冠希的品牌衣當模特，陳冠希在社交平臺上晒出了兩張為歐陽娜娜拍攝的平面照，其中歐陽娜娜被質疑胖了，然而兩條腿卻...
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![虛胖有哪些症狀：虛胖和實胖的區別]( "虛胖有哪些症狀：虛胖和實胖的區別")
- 虛胖有哪些症狀？想減肥得先搞清楚自己是什麼體質，才能找到適合自己的減肥方法，對於很多女生來說看似胖其實就是虛胖，虛胖有什麼症狀？虛胖和實胖的區別你知道嗎？想減肥的你先來了解一下吧。虛胖有哪些症狀：虛胖和實胖的區別1、容易疲累，經常沒做什麼運動就感覺已經很累了。2、體質...
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![吃不胖的瘦身原則]( "吃不胖的瘦身原則")
- 1、提高自身代謝在多於4—5小時內不吃東西，你體內的血糖值將降低。這樣一來，你的身體會渴望攝入大量的糖分。這會使你產生疲乏和飢餓的感覺。控制食慾的關鍵在於有規律地按時進餐，每頓要飢飽適宜。專家們提倡在每日三餐基礎上，另加兩頓便餐，食量均以中等為宜，一杯香茶、水果汁...
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![胖人挑選顯瘦褲子技巧：不可穿的顯胖穿衣（圖）]( "胖人挑選顯瘦褲子技巧：不可穿的顯胖穿衣（圖）")
- 胖人穿什麼褲子顯瘦？胖人穿什麼褲子直接決定著他們的身材好壞。因為與一般人相比，他們的腿部可能更加粗壯，如果不精心挑選褲子或做搭配，會讓這個特點更加明顯。怎麼做好呢？。因此，為了能讓自己看起來瘦一些，許多胖人們會對褲子挑選十分在意。胖人穿什麼褲子顯瘦？胖人在穿衣打扮的...
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![孕期懷女孩，胖腰懷男孩只胖肚子說法準不準？]( "孕期懷女孩，胖腰懷男孩只胖肚子說法準不準？")
- 1、孕期懷女孩，胖腰懷男孩只胖肚子的說法是不準確的。2、女性在孕期身材的變化只與胎兒的位置變化、大小以及孕婦的體質有關，而與胎兒的性別並沒有任何關係。3、而懷女孩胖腰，懷男孩只胖肚子這只是一種民間說法，並沒有科學性存在，所以大家還是不要過於糾結胎兒是男是女孩，自身...
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![虛胖和真胖的區別：虛胖怎麼調理和減肥]( "虛胖和真胖的區別：虛胖怎麼調理和減肥")
- 虛胖和真胖的區別：虛胖怎麼調理和減肥想減肥的人士，在沒有弄清自己是虛胖還是真胖千萬不要盲目減肥哦，這樣反而會適得其反，那虛胖和真胖的區別有哪些呢？下面就教大家虛胖體質怎麼減肥！虛胖和真胖的區別虛胖1、食量不大，東西吃的並不多。2、身體容易疲勞。3、手腳容易感覺腫脹，特...
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![胖女人裙子不好看？胖妹子這樣穿裙子更美]( "胖女人裙子不好看？胖妹子這樣穿裙子更美")
- 【胖妹子穿裙子超越瘦妹子穿衣搭配】誰說胖女人穿衣不好看？這樣穿美得讓人移不開眼！其實你完全可以不用擔心，相對於穿褲子而言，只要穿搭合適，穿裙子的你更美！作為女人裙子是必須要穿的，因為裙子就是專門為女性設計的，但是有的美眉總感覺自己胖，穿不出來裙子的效果，害怕別人嘲笑，這是...
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![想知道怎麼吃不會胖？盤子飲食減肥法讓你出不胖]( "想知道怎麼吃不會胖？盤子飲食減肥法讓你出不胖")
- 想要好身材又捨不得天下美食，你為什麼還用各種苦哈哈的節食減肥方法呢？什麼哥本哈根減肥法、阿特金斯減肥法都丟了吧，能好好吃又能好好瘦的盤子飲食減肥法來啦~那些身材越吃越好的混蛋們，你們的塑身祕笈小編我要拿來公佈天下！先來盤點看看近幾十年來全球流行的5種減肥法，總結起...
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![月經不調肥胖怎麼辦]( "月經不調肥胖怎麼辦")
- 月經不調肥胖怎麼辦，肥胖女性的月經不調多為無排卵型月經，如不能及時正規治療，對將來婚育可能帶來一些麻煩，下面就一起來了解月經不調肥胖怎麼辦。月經不調肥胖怎麼辦1一種是西藥激素治療。因為對發育中的少女來說，經常運用激素治療，並不能有效地改善其自身的激素分泌，大多數病...
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![吃湯圓會長胖嗎：吃湯圓盡興不長胖的小竅門]( "吃湯圓會長胖嗎：吃湯圓盡興不長胖的小竅門")
- 吃湯圓會長胖嗎？元宵節來臨之際，相信很多人這天都都吃湯圓，不少MM卻擔心吃湯圓會長胖，吃湯圓會長胖嗎？吃的多確實會長胖哦，不過小編為你帶來了湯圓應該怎麼吃避免長胖的妙招，讓你吃的盡興不長肉。吃湯圓會長胖嗎：吃湯圓盡興不長胖的小竅門吃多的確容易胖。而且，元宵的熱量比湯圓更...
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![不吃早餐會發胖嗎：發胖是小事不吃早餐的危害很嚇人]( "不吃早餐會發胖嗎：發胖是小事不吃早餐的危害很嚇人")
- 不吃早餐會發胖嗎？對於很多人來說不吃早餐已經形成了一種習慣，早上起來不餓也不想吃，到餓的時候就沒的吃了，早上中午一起吃，不管你是減肥的人還是不習慣吃早餐的人，希望你看了這篇不吃早餐的危害，你就知道不吃早餐不只是發胖了，不吃早餐的危害是很嚇人的。不吃早餐會發胖嗎：發胖是...
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![羨慕別人怎麼吃都不胖？養成吃死不胖體質的好方法]( "羨慕別人怎麼吃都不胖？養成吃死不胖體質的好方法")
- 羨慕別人怎麼吃都不胖？養成吃死不胖體質的好方法，為什麼有的人飲水都胖，有的人吃死苗條。不要看她吃了一盒冰激凌、蛋撻、餅乾、提拉米蘇……你總是看見她在吃，但是你有沒有留意到，她一直在動呢？那些吃不胖的人，其實都有意無意堅持了一套新陳代謝升原則，而人體代謝率...
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![全球最自信的胖子們：最胖最靈活的胖子（組圖）]( "全球最自信的胖子們：最胖最靈活的胖子（組圖）")
- 全球最自信的胖子們：最胖最靈活的胖子（組圖）全球最自信的胖子們，在這個以瘦為美的時代裡，人人都唯瘦是從，胖的人可能會遭受他人的歧視，可能會被心儀的工作拒之門外，也可能連真愛都棄之而去……但是，我們一定要相信，這個世界上還是有很多正能量的事情發生，胖子也有春天，胖...
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![日常致胖的九個習慣 改掉這些肥胖不再有]( "日常致胖的九個習慣 改掉這些肥胖不再有")
- 現代人生活壓力大，很多人都有肥胖問題的困擾。然而很多人只關注皮下脂肪，而忽略了內臟脂肪。當內臟脂肪囤積，導致體內細胞必須內部膨脹來儲存過多熱量，內臟脂肪型肥胖將嚴重威脅生命。因此，內臟肥胖不容忽視，為了避免這種現象的發生，不僅要按規律吃早餐，還要進行適當的活動，下面盤...
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![冬季愛吃火鍋又怕長胖？巧妙吃火鍋不長胖]( "冬季愛吃火鍋又怕長胖？巧妙吃火鍋不長胖")
- 進入冬季，火鍋就變成大紅人了，但也有很多愛美的妹紙們擔心吃火鍋會長胖，只能邊流口水邊忍著不吃，但其實吃火鍋也可以不長胖的哦！趕緊過來跟著學冬季怎樣吃火鍋不會胖。巧妙吃火鍋不長胖1、湯底一定要選擇清湯，或許使用鴛鴦湯底。2、蘸料要以低油、少鹽為主。3、選擇牛肉、海鮮...
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![如何養成吃不胖的體質：這些餐前小習慣讓你吃不胖]( "如何養成吃不胖的體質：這些餐前小習慣讓你吃不胖")
- 【如何養成吃不胖的體質】總有人抱怨說為什麼她吃得很多卻胖不了，而自己喝口涼水都長肉，對於想減肥的妹紙來說養成一個良好的飲食習慣和運動習慣，會讓你養成吃不胖的體質哦，一起和小編看看哪些餐前好習慣，能讓你怎麼吃都吃不胖吧。如何養成吃不胖的體質：這些餐前小習慣讓你吃不...
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![怎樣吃出不易胖體質：這樣飲食讓你變成不易胖體質]( "怎樣吃出不易胖體質：這樣飲食讓你變成不易胖體質")
- 怎樣吃出不易胖體質？有些人吃的也不少就是不見長肉，而對於易胖體質的人來說，喝口水都能長肉，如何變成不易胖體質？除了日常的鍛鍊之外，先從你的胃開始，小編接下來就為你分享怎樣吃出不易胖體質？這樣飲食讓你變成不易胖體質，趕快來了解一下吧。怎樣吃出不易胖體質：這樣飲食讓你變成不...
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![減肥期間如何吃零食不怕胖：堅持3個原則讓你不發胖]( "減肥期間如何吃零食不怕胖：堅持3個原則讓你不發胖")
- 減肥期間如何吃零食不怕胖？零食對於女生來說是最拒絕不了的誘惑，我們都知道零食吃多了很容易發胖，可對於減肥的女生來說怎麼吃零食不怕胖呢？減肥期間吃零食，只需堅持3個原則讓你不發胖。減肥期間如何吃零食不怕胖：堅持3個原則讓你不發胖減肥期間如何吃零食零食原則NO.1—&...
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![什麼東西吃不胖：吃不胖八個聰明飲食祕訣]( "什麼東西吃不胖：吃不胖八個聰明飲食祕訣")
- 什麼東西吃不胖？節食減肥曾讓無數肥胖者受盡了煎熬，看著美味無窮的食物卻不能動，是一件多麼痛苦的事！其實你真的不用減肥減的這麼辛苦，小編為你帶來吃不胖八個聰明飲食祕訣，送給吃貨又想減肥的你。什麼東西吃不胖：吃不胖八個聰明飲食祕訣1提高自身代謝在多於4～5小時內不吃東西，你...
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![7個發胖原因你都知道嗎？睡不夠也會發胖！]( "7個發胖原因你都知道嗎？睡不夠也會發胖！")
- 生活中很多你想不到的小細節，都有可能成為導致你發胖的因素。比如缺覺和感冒，有沒有讓你大吃一驚？下面趕緊跟小編一起來看看吧。感冒：病毒可增加脂肪研究人員發現，一種引起感冒和喉嚨發炎的病毒可以導致肥胖，該病毒使體內的脂肪細胞迅速增加。缺覺：肥胖可能性最大每天睡眠在4小...
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![胖妹子秋冬職場穿搭：微胖MM4款穿搭不容錯過]( "胖妹子秋冬職場穿搭：微胖MM4款穿搭不容錯過")
- 剛分享完職場穿搭，就有MM問胖妹子秋冬職場穿搭，接下來昕薇網小編就再來整理一波吧，胖妹子快快看過來哦。1、白色羊絨毛衣+羊絨混紡百褶針織裙質感軟糯的白毛衣頸部的設計很特別，頸部線條比較優秀的MM可以完美展現自己的魅力，不是很有信心的MM也不用擔心哦，也是頭髮收下來配上若...
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![吃肉容易長胖嗎：教你年底吃肉不長胖的祕訣]( "吃肉容易長胖嗎：教你年底吃肉不長胖的祕訣")
- 吃肉容易長胖嗎？對於很多減肥的女生來說，也許提起肉就只有流口水的份兒，因為吃肉怕長胖，其實只要食用方法正確，選擇高蛋白、低脂肪的肉類，一樣可以吃肉不長胖。教你年底吃肉不長胖的祕訣，就算年底吃大魚大肉也沒問題。吃肉容易長胖嗎：教你年底吃肉不長胖的祕訣1.吃淺色肉類按顏色...
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![導致胖人肥胖的原因有哪些：5大因素是胖人肥胖的主要原因]( "導致胖人肥胖的原因有哪些：5大因素是胖人肥胖的主要原因")
- 導致胖人肥胖的原因有哪些？現在生活條件好了，肥胖的人是越來越多了，在這個以瘦為美的時代，身體肥胖給越來越多的人造成的困擾，如何讓身體變得苗條，相信這個每一個胖人的心裡最想的，找到原因對症下藥才能讓你變成瘦子，一起來看看導致胖人肥胖的5大因素吧。導致胖人肥胖的原因有哪...
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![吃麵食容易發胖？怎樣吃麵食不發胖？]( "吃麵食容易發胖？怎樣吃麵食不發胖？")
- 麵食是指主要以麵粉製成的食物。麵食和米飯一樣，主要為人們提供碳水化合物。碳水化合物是人體能量的一大主要來源。像我們平時吃的麵包、饅頭、餃子、麵條、燒餅等都屬於麵食。有人說，吃麵食容易發胖，這是真的嗎？吃麵食真的容易發胖嗎？我們將大米煮成米飯，需要加水，而水是不含熱...
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![這就是真相！胖女人圖片 胖女人千萬不能這麼穿]( "這就是真相！胖女人圖片 胖女人千萬不能這麼穿")
- 【胖女人圖片】胖女人千萬不要這麼穿真的會醜哭你自己的!男人更喜歡較為豐滿的女人，但是太過於豐滿卻也存在很大的問題，所以無論男人說你豐滿的感覺很好，你也一定切記要瘦瘦瘦！瘦的女生確實比胖的女生好穿衣服，就算穿錯了看起來也不會顯得那麼惡俗和土氣。但微胖的女生其實看...
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