![防癌飲食—高維生素、高纖維素、低脂肪]( "防癌飲食—高維生素、高纖維素、低脂肪")
- 平衡膳食是防癌飲食的基礎。當前提倡的合理飲食結構是兩高一低：高維生素、高纖維素、低脂肪。有些食物則對防癌不利，要少吃。其中3類食物被列為防癌飲食的禁區。防癌禁區①：高能量食物導致肥胖洋快餐、糖飲料等都是典型的體積小但熱量高的食物，吃完後如果不注意運動，容易誘發...
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![枕頭裡塞它防癌效果驚呆醫生（圖）]( "枕頭裡塞它防癌效果驚呆醫生（圖）")
- 枕頭裡塞它防癌效果驚呆醫生。棉花？蓬鬆棉？蕎麥皮？天氣潮溼，什麼的枕芯靠著比較舒服？枕頭裡塞它防癌效果驚呆了醫生。下面跟小編一起了解一下吧。1、舊茶葉降壓防癌枕原料：舊茶葉若干。製法：直接將舊茶葉晒乾後裝進枕頭裡。功效：枕上幾個星期後就會有神清氣爽的感覺。另外，中老年...
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![女孩子如何養生防癌]( "女孩子如何養生防癌")
- 勤晒太陽、少玩手機、避免晚睡、多做有氧運動等。女孩子如何養生防癌11、堅持日常鍛鍊加強體育鍛煉，增強體質提高免疫力，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。2、注意減壓有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌...
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![吃空心菜有什麼好處？防癌減肥美容]( "吃空心菜有什麼好處？防癌減肥美容")
- 吃空心菜的好處防癌。空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調，對防癌有益。降脂減肥。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。美容佳品。空心菜中的葉綠素有綠色精靈之稱，可潔齒防齲除口臭，...
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![飯後吃梨可防癌嗎]( "飯後吃梨可防癌嗎")
- 飯後吃梨可防癌嗎，水果和蔬菜確實可以降低患癌風險，從目前的研究來看，在加熱處理後，梨中的多酚含量和抗氧化能力可明顯提高，可以降低患癌風險，下面來了解飯後吃梨可防癌嗎。飯後吃梨可防癌嗎1韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查...
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![女性上班族如何防癌？女性上班族的養生方法]( "女性上班族如何防癌？女性上班族的養生方法")
- 女性上班族如何防癌？癌症是每個人都避之不及的一個詞，然而誰都說不準自己會不會稱為癌症候選人。尤其是對於上班族女性來說，想要避免被癌症盯上，一定要學會這些防癌的辦法。女性上班族的養生方法學起來吧。女性上班族如何防癌？上班族防癌：晚餐不宜太豐盛專家表示，對於上班族來說...
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![什麼水果防癌？巧吃5種水果幫你預防乳腺癌]( "什麼水果防癌？巧吃5種水果幫你預防乳腺癌")
- 大家一聽到癌字，各個都希望自己能離該病遠遠的，其實，想要不患癌就需要加以保養和呵護。那麼吃什麼水果防癌？今天就來告訴大家巧吃什麼水果也能很好的預防乳腺癌。什麼水果防癌？巧吃5種水果幫你預防乳腺癌。能預防乳腺癌的水果有哪些？柑橘柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、...
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![堅果能減肥又防癌 睡前不要吃堅果]( "堅果能減肥又防癌 睡前不要吃堅果")
- 【堅果能減肥又防癌睡前不要吃堅果】吃什麼堅果有助於減肥？我們都知道堅果不但營養價值高，還有很神奇的養生功效，堅果的種類有很多比如：栗子、瓜子、杏仁、核桃等等，堅果能減肥又防癌，吃對堅果好處多多，一起來了解一下吧。堅果能減肥又防癌睡前不要吃堅果常吃堅果的好處多研究證...
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![防癌的食物 這個村莊無人患癌只因他們都吃它]( "防癌的食物 這個村莊無人患癌只因他們都吃它")
- 如今有很多的人同時食物來達到防癌的功效，但是很多時候卻又不知道該吃什麼。廣西有一個村莊，全村3653人，卻沒有一個人得過癌症，究竟他們吃什麼了呢？今天我們就來了解一下。也瞭解一下防癌的食物有哪些，瞭解什麼食物防癌，如果你不知道不妨來看看這些防癌的食物。對於這個村莊，吸引...
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![維生素C抗氧化 防癌就吃荷蘭豆]( "維生素C抗氧化 防癌就吃荷蘭豆")
- 【維生素C抗氧化防癌就吃荷蘭豆】豆類的營養價值真有這麼豐富嗎？專家表示，以容易取得的荷蘭豆來說，不但能有補充豆類食物獨特的蛋白質、碳水化合物成分；同時，更富含有抗氧化、防癌功效的維生素C，適度食用對人體好處多多！維生素C含量≒草莓！荷蘭豆入菜好吃又營養據資料顯示，每100公...
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![芡實的作用與功效 防癌抗癌防止衰老]( "芡實的作用與功效 防癌抗癌防止衰老")
- 芡實為睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。主產於江蘇、山東、湖南、湖北、安徽等省區，其他地區亦有產。秋末冬初採收成熟果實，除去果皮，取出種子，洗淨，再除去硬殼（外種皮），晒乾，生用或麩炒用。那麼芡實的作用與功效有哪些呢？植株為為1年生水生草本植物，生於蓄水充足、水量正常、水底汙泥...
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![芒果功效大防癌改善大腦 芒果不能和什麼一起吃？]( "芒果功效大防癌改善大腦 芒果不能和什麼一起吃？")
- 芒果的營養價值雖然很多，但是還要注意的是和哪些食物不能同吃，否則身體就會出現異常狀況。喜歡吃芒果的朋友們，今天就和小編一起來了解了解關於芒果的小知識吧。芒果不能和什麼一起吃芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。芒果與海鮮不能同吃：兩者同時...
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![低體溫帶來慢性病 提高體溫是抗病防癌的第一步]( "低體溫帶來慢性病 提高體溫是抗病防癌的第一步")
- 日本醫學博士曾指出：日本人的平均體溫在過去的五十年間下降了約1℃。人體體溫每下降1℃，人體的代謝率就會降低12%，免疫力也會減少30%，許多慢性病如糖尿病、肺炎、心肌梗塞與腦梗塞等，都是低體溫所導致的結果。你是否也一到冬天就手腳冰冷，甚至在夏天的冷氣房裡也感到冷吱吱呢？小...
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![西紅柿減肥法及食譜 防癌+美白+瘦身]( "西紅柿減肥法及食譜 防癌+美白+瘦身")
- 一.西紅柿的減肥原理豐富的食物纖維西紅柿含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內多餘的脂肪，並排出體外。含有茄紅素西紅柿中的紅茄素可以降低熱量攝取，減少脂肪積累，並補充維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養成分，保持身體均衡營養。獨特的檸檬酸...
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![夏天最好的保健食物，多吃還防癌！]( "夏天最好的保健食物，多吃還防癌！")
- 一、有哪些好處呢？1、清熱益氣苦瓜具有清熱解毒、補腎健脾、養血益氣、滋肝明目的功效，對於痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子、結膜炎等疾病也有一定的療效。2、抗癌苦瓜汁中含有豐富的維生素C，能增強機體的免疫功能，使免疫細胞有殺滅癌細胞的作用；同時也含有某種蛋白成分，可以增強...
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![宮頸癌早期症狀：預防宮頸癌注射HPV疫苗最佳]( "宮頸癌早期症狀：預防宮頸癌注射HPV疫苗最佳")
- 宮頸癌早期症狀：預防宮頸癌注射HPV疫苗最佳宮頸癌來臨前，其實早有徵兆！很多人一個都不知道。宮頸癌是婦科最常見的惡性腫瘤。高發年齡為30～35歲，近年來發病有年輕化的趨勢。並且發病率逐年增高，已經成為損害女性身體健康的一大要素。那麼宮頸癌早期症狀又哪些呢？一起來看看了解...
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![印度人為何少患癌？印度人預防癌症有方法]( "印度人為何少患癌？印度人預防癌症有方法")
- 目前有研究表明，戶外紫外線對人體的傷害已經不僅僅停留在肌膚表層。面板癌與人體衰老都與紫外線照射有關，因此你需要一個深入體裡的Plan-B，來減少紫外線造成的傷害。比如，今天我們要說的食物抵禦法↓南瓜籽南瓜籽裡有豐足的微量元素鋅，有很好的抗衰老、抗氧化功效。它不僅...
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![牙齦癌的早期都有什麼症狀：如何預防牙癌]( "牙齦癌的早期都有什麼症狀：如何預防牙癌")
- 牙齦癌的早期都有什麼症狀：如何預防牙癌牙齒作為人體的一個重要器官，越來越被人們所重視，隨著人們生活品質的提高，人們在吃穿用等方面的生活質量有了很大的提高，但隨之而來的牙齦問題也隨之出現了，牙齦癌近幾年的發病率逐漸降低，但仍不可小覷，一起來看下牙齦癌早期的三大症狀：牙齦...
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![乳腺癌日常預防：多吃六種食物]( "乳腺癌日常預防：多吃六種食物")
- 一、女人多吃6種食物遠離乳腺癌1、大豆+大白菜女性身體內雌激素含量過高是引發乳腺癌很大的因素，而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人體內雌激素的產生。實驗證明，常吃豆粉的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%。此外，大白菜含一種叫作吲哚-3-甲醇的化合物，能使體內一種...
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![中醫稱補脾防乳癌 2大預防乳癌的食譜]( "中醫稱補脾防乳癌 2大預防乳癌的食譜")
- 中醫師指出，如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變。乳癌是女性健康隱形殺手，早期發現治療是戰勝病魔的重要關鍵。因此預防乳癌不妨吃吃這些補脾食譜。中醫觀點顧脾防乳癌基本上，罹患乳癌的原因很多，體質多屬肝鬱脾虛跟衝任失調，肝鬱則氣機調暢不順，脾虛則痰溼瘀阻...
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![女性如何預防乳腺癌：每天晒太陽可以預防乳腺癌嗎]( "女性如何預防乳腺癌：每天晒太陽可以預防乳腺癌嗎")
- 女性如何預防乳腺癌：每天晒太陽可以預防乳腺癌嗎乳腺癌是女性健康的第一殺手，為了遠離癌症，女性朋友一定要呵護乳房健康！你知道如何預防乳腺癌呢？女性如何預防乳腺癌讓身體動起來運動可以使更年期前後婦女乳腺癌的發病率減少60%。研究表明，那些每週至少運動4小時的婦女其患乳腺...
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![患癌女孩眾籌退還是什麼情況：預防癌症我們該怎麼做]( "患癌女孩眾籌退還是什麼情況：預防癌症我們該怎麼做")
- 患癌女孩眾籌退還是什麼情況？癌一個十分嚴重的事情，很多的家庭再實在是無路可走的情況下，選擇捐款工藝平臺希望自己的生命可以延續下去。近日，卻出現了患癌女孩眾籌退還的情況，據悉，這個故事的主人公是李延，因為李延得了鼻咽癌，家裡的唯一支柱就是自己的丈夫，如果自己丈夫來到醫院...
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![害怕胃病會癌變？吃這些食物能防止胃病癌變]( "害怕胃病會癌變？吃這些食物能防止胃病癌變")
- 【害怕胃病會癌變？吃這些食物能防止胃病癌變】胃是人體最重要的消化器官，人們每天吃的食物都是通過它來消化和吸收的。但很多人因為不注重飲食健康，使自己患上胃病。如果不想讓胃病發展成胃癌的話，一定要收藏這篇文章。吃這些食物能防止胃病癌變洋蔥--適合消化不良人群洋蔥裡...
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![女人預防乳腺癌 三類食物來拯救]( "女人預防乳腺癌 三類食物來拯救")
- 乳腺癌中醫補養法乳腺癌中醫補養的方法有很多，對於很多身體虛弱的乳腺癌患者來說，這些方法可以更好的調理身體，對康復也有很大的幫助。補養法可分為地黃劑、補氣劑、補脾胃劑及四物劑。各方劑介紹如下：1、地黃劑主要作用於肝、腎、生殖內分泌系統（中醫稱之命門）與骨髓。對造血...
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![能殺死癌細胞的神奇食物 預防癌症從吃開始（圖）]( "能殺死癌細胞的神奇食物 預防癌症從吃開始（圖）")
- 中藥許多方劑中，時常使用秋後老茄子、霜打茄子。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。其實有抗癌功能的食物不只是茄子，還有另外幾種食物，同樣有抗癌功效。茄子：霜打茄子是好藥中藥許多方劑及民間驗方中...
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