![10種超級食物要讓孩子多吃點]( "10種超級食物要讓孩子多吃點")
- 1.紅肉記得多給寶寶吃紅肉，因為紅肉富含鐵和鋅，把肉燉致爛軟，將肉湯和肉泥都給寶寶吃，才能營養全吸收。2.西梅乾“梅乾”聽起來好像並不適合給寶寶吃，但這種水果富含纖維素，對緩解寶寶便祕有很好的效果。在寶寶的輔食中，加入煮熟搗碎的西梅乾，還能促進腸胃蠕動，有助消化。3.柑橘柑...
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![日常吃吃吃：盤點哪些星座日常吃不停（圖）]( "日常吃吃吃：盤點哪些星座日常吃不停（圖）")
- 日常吃吃吃：盤點哪些星座日常吃不停（圖）民以食為天這話不假，可有些星座那是民以食為命，對於吃簡直一刻也不能停止，否則就沒命了。一起來看看那些日常就是吃吃吃的星座吧！金牛座對於金牛座來說，這世上唯美食不可辜負。金牛座聽到吃的就幾乎會形成條件反射，口水都要流下來了，看見吃的...
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![一個月的寶寶吃多少？寶寶能吃多少就喂多少]( "一個月的寶寶吃多少？寶寶能吃多少就喂多少")
- 一個月的寶寶吃多少按需餵養是一個月寶寶餵奶遵循的原則，寶寶能吃多少就喂多少。1、母乳餵養一個月的寶寶吃多少？如果媽媽的乳汁十分充裕，最好是用母乳來餵養，只要按需哺乳就好了，母乳餵養的話，寶寶會每週體重增加在150克左右。一般來說，如果母乳充足，餵養方法正確，寶寶吃飽後就會...
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![西安最佳秋遊取景地 多一點浪漫多一點文藝]( "西安最佳秋遊取景地 多一點浪漫多一點文藝")
- 隨著初秋的到來，在擺脫了夏日的悶熱感以後，伴著秋高氣爽的天氣，攝影愛好者開始用相機去捕捉那些令人陶醉的秋季美景。小編現在就為您總結西安最適合攝影的幾大景點，小夥伴們快點背起相機去秋遊吧!魅力西安城牆之上西安城牆完全用黃土分層夯打而成，最底層用土、石灰和糯米汁混...
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![孕婦吃什麼能快點生]( "孕婦吃什麼能快點生")
- 牛奶：牛奶營養豐富，對提供各種營養素的能力非常的出色，孕期，特別是孕後期經常喝牛奶對順產有幫助。當然瞭如果有“乳糖不耐受”的問題的話，就不要在這關鍵時刻償試，以免增加痛苦。西洋參含片：西洋參是一種提神，提高免疫力，養陰補氣之食物。吃西洋參能快速補充體力，有助於順產。但是...
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![備孕前多久吃鹼性食物，吃多長時間]( "備孕前多久吃鹼性食物，吃多長時間")
- 1.備孕前三個月開始吃鹼性食物。鹼性食物可以調節人體的酸鹼度，儘量將身體調節為鹼性狀態。2.因為女性在備孕前或者是備孕期間吃鹼性食物只是為了補充身體的營養元素，鹼性食物也不會影響卵泡的質量，更不會影響卵巢的內分泌功能。3.備孕前適當的吃一些鹼性的食物，有利於調節身...
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![上班族護眼多吃豌豆 吃肉不如吃豆]( "上班族護眼多吃豌豆 吃肉不如吃豆")
- 中醫指出，鮮豆類除了蛋白質在蔬菜中是領頭羊外，還富含各種維生素、礦物質和膳食纖維，是低脂高營養的好食材。以下這些豆類都有很好的保健養生作用。豌豆護眼效果佳吉林省健康協會常務理事郝孟忠介紹，豌豆是應季蔬菜，顆粒圓潤鮮綠，十分好看。豌豆可不是隻以外貌取勝，它含有豐富的...
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![吃了這麼多年白菜：白菜上的黑點到底是什麼]( "吃了這麼多年白菜：白菜上的黑點到底是什麼")
- 大白菜在我們眼裡就是高白美的形象，清淡可口，滋味鮮美，補充維生素，並且可以與多種食材混搭，是我們吃的較多的蔬菜之一。但是，有沒有人注意到有的白菜上會有很多的黑點？記得小時候幫忙洗菜，總以為是髒的泥土，用力洗也洗不掉，心裡納悶兒，不過也就這麼吃了。那麼，究竟這些黑點是什麼？有黑...
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![葉酸片什麼時間點吃比較好，備孕葉酸片什麼時間點吃比較好]( "葉酸片什麼時間點吃比較好，備孕葉酸片什麼時間點吃比較好")
- 1.葉酸片是水溶性的維生素，因此，什麼時間段吃都可以，但通常建議每天早飯或者晚飯後半小時吃，這個時間段是吸收的最佳效果時間點。2.通常葉酸片是在十二指腸和空腸上段吸收，因此，空腹服用效果最好。但考慮到葉酸對胃腸道有一定的刺激，胃腸功能不好的女性服用後容易引起噁心、嘔吐...
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![吃蝦不能吃什麼：關於吃蝦後的禁忌盤點]( "吃蝦不能吃什麼：關於吃蝦後的禁忌盤點")
- 關於吃蝦後不能吃什麼的全解析，吃蝦的禁忌盤點蝦與南瓜同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。蝦與果汁同食會腹瀉。蝦與維生素c蝦肉中含有高濃度五價砷化合物，其本身對人體無害，但若同時服用大量維生素C時，五價砷會被還原成三價砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會導致急性砷中毒。...
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![孕婦吃什麼才能快點生]( "孕婦吃什麼才能快點生")
- 孕婦吃什麼才能快點生之燕麥：燕麥一直都是醫生們非常推崇的一種增加子宮收縮力度，幫助準媽媽們快點將寶寶誕下的食物之一。燕麥全身是寶，它不僅含有高能量，而且低糖，準媽媽們在食用燕麥的時候根本不用擔心會因此而患上妊娠高血壓。除此之外，燕麥富含膳食纖維，能夠促進孕婦的腸道...
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![寶寶能吃冰淇淋嗎？寶寶過多吃冷飲危害多]( "寶寶能吃冰淇淋嗎？寶寶過多吃冷飲危害多")
- 炎熱的夏天當然少不了冰淇淋，對於孩子來說，冰淇淋可是最愛，但是寶寶能吃冰淇淋嗎？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解寶寶能吃冰淇淋嗎？寶寶過多吃冷飲有什麼危害。寶寶可以吃冰淇淋嗎寶寶是可以吃冰淇淋的，但一定要少吃，尤其是年紀很小的寶寶，能不吃冷飲就別吃。到了炎熱的季節，想吃...
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![新的一年時尚穿衣 要多一點點嫵媚]( "新的一年時尚穿衣 要多一點點嫵媚")
- 【新的一年時尚穿衣要多一點點嫵媚】不知不覺又過一年，似乎只需一個眨眼的瞬間，不論你願不願意，新的一年註定了長大一歲，離青春的歲月也稍稍遠了一點，那麼作為一個逐漸成熟的女子，新的一年，要多一點點嫵媚。流蘇高腰不規則包臀PU裙流蘇讓PU裙更富朋克風情，也為它們增添了靈動灑脫...
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![口香糖多吃致胃癌 10種食物多吃能致命]( "口香糖多吃致胃癌 10種食物多吃能致命")
- 爆米花：爆米花有很高的鉛成分。一旦進入人體，鉛就會破壞人的神經、血液、消化系統和造血作用。經常吃爆米花的話，可能會導致慢性鉛中毒。慢性鉛中毒的病症是：沒有胃口、腹瀉、煩躁、牙肉發紫等。扁豆：扁豆含有一種特別的基因，該種基因會造成人體甲狀腺腫，並促使人體排出甲狀腺氨...
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![多吃蘋果延緩衰老 白領MM美容該多吃什麼]( "多吃蘋果延緩衰老 白領MM美容該多吃什麼")
- 要想美容除了使用護膚品以外一些食物也是很好的護膚法寶哦，像多吃蘋果就能延緩衰老，多吃桂圓就可以很好的補血補氣，對於白領來說用食物美容是最簡單最方便的方法哦。海帶（消除乳腺增生、抗老化）海帶富含多種微量元素，在所有食物中，海帶的含碘量最高。我國古代早有記載，海帶(即昆...
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![吃醋對身體益處多 吃醋竟有這麼多好處]( "吃醋對身體益處多 吃醋竟有這麼多好處")
- 醋是廚房常見的一種調味料，有的人不喜歡醋的味道，但其實它有著不可小覷的保健效果。下面就來了解下吃醋的好處都有哪些吧！吃醋的益處：①開胃：刺激胃酸分泌，健脾開胃，促進食慾。②抑菌：在飲食中加點醋，既可抑制細菌生長，又可提升食物風味。③提神：高溫天氣容易疲勞、休息不好，醋可將導...
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![孕婦吃葡萄好處多 吃葡萄需注意4要點]( "孕婦吃葡萄好處多 吃葡萄需注意4要點")
- 孕婦吃葡萄的好處葡萄作為藥物用於治病，歷代醫家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風溼痺痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症，對孕婦還有安胎之效。加拿大有人還發現葡萄及其製品可以抗病毒。葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都...
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![白糖雖好不要多吃 白糖吃多了對身體的危害]( "白糖雖好不要多吃 白糖吃多了對身體的危害")
- 與民以食為天相對應的還有一個說法，病從口入，生活中出現了越來越多的病症，有些疾病的名字以前根本就沒有聽說過，不合理的飲食成了當前危害健康的最大殺手。以廚房中最簡單的一種調味品來說，要是每天超過5勺，那就是在和生命開玩笑，減少壽命顯得極為常見，希望在聽完小編的講述之後，...
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![早餐吃什麼好：幾點吃早餐,吃對早餐營養又瘦身]( "早餐吃什麼好：幾點吃早餐,吃對早餐營養又瘦身")
- 早餐吃什麼好：幾點吃早餐,吃對早餐營養又瘦身早餐是一天最重要的能量來源，就算想減肥也絕對不能忽略。不過，早餐應該要幾點吃比較好呢？日本網站分享健康吃早餐的訣竅，只要改變你的早餐習慣，就可以越吃越苗條！早餐是一天最重要的能量來源，就算想減肥也絕對不能忽略。不過，早餐應該...
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![備孕需要吃葉酸嗎吃多久]( "備孕需要吃葉酸嗎吃多久")
- 備孕需要吃葉酸的。葉酸能影響身體內DNA細胞的合成,在女性懷孕以後,身體內有充足的葉酸就能促進胎盤快速生長，可以為腹中的寶寶提供充足的營養。備孕吃葉酸到底好不好1.備孕期間吃葉酸是比較好的。葉酸可以預防胎兒出現神經畸形，還可以降低懷孕期間高血脂的風險。2.葉酸可...
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![點痣後多久可以化妝，點痣後還有多久可以化妝]( "點痣後多久可以化妝，點痣後還有多久可以化妝")
- 1、點痣之後一般情況下一個月到二個月左右就可以化妝了，因為點痣之後，點痣周圍的面板需要一個恢復的過程，等待修復之後就可以化妝了。2、如果過了一個月到兩個月，點痣的創面沒有異常情況，如紅腫，起皮等情況出現，就可以上全面的底妝和後續妝品，如果不放心也可以避開點痣部位上妝。...
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![鹽吃多了會怎樣！危害盤點及一天吃多少鹽合適]( "鹽吃多了會怎樣！危害盤點及一天吃多少鹽合適")
- 吃重口的東西，不管是做什麼菜都喜歡放很多鹽，認為這樣比較有味道。但鹽吃多了的危害你知道嗎？鹽在我們日常生活中必不可少，我們每天都要攝入一定量的鹽，但是鹽吃多了會怎樣有什麼危害？一天攝入多少合適呢？鹽吃多了會怎樣危害盤點1、惹頭疼。很多人都曾有這樣的經驗，吃了一頓豐盛...
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![最好吃的甜點排名：全球十大最好吃的甜品盤點]( "最好吃的甜點排名：全球十大最好吃的甜品盤點")
- 全球十大最好吃的甜品：巧克力、冰淇淋是愛好甜食者的大愛，那麼，甜品都有什麼呢？哪些甜品好吃？提拉米蘇∕產地：馬來西亞提拉米蘇是一種帶咖啡酒味兒的義大利甜點，由馬斯卡邦尼乳酪、意式咖啡、手指餅乾與咖啡酒／朗姆酒製成的。提拉米蘇在意文裡的意思是帶我走，拉我起來意指吃了此等...
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![秋老虎養生吃什麼大盤點：生津潤肺5種食物多吃些]( "秋老虎養生吃什麼大盤點：生津潤肺5種食物多吃些")
- 秋老虎養生吃什麼大盤點：秋季防燥生津最好要多喝水，多吃秋季豐收的蔬菜水果。燥是秋老虎的主氣，秋燥之氣最容易傷肺，應慎防秋燥。那麼秋老虎養生吃什麼?秋老虎吃哪些食物利於滋陰潤燥呢?生津潤肺5種食物多吃些，來看看。秋老虎養生吃什麼：銀耳可做菜餚或燉煮食用，例如與百合或櫻...
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![吃飯慢一點走路快一點 健康長壽的祕訣]( "吃飯慢一點走路快一點 健康長壽的祕訣")
- 三慢給身體調整的時間吃飯速度慢一點：可能你真得很忙，但這不該成為吃飯狼吞虎嚥的藉口。要知道，我們的胃不是敞開口等著你往裡傾倒食物的大袋子，整個消化系統都需要時間來處理食物。在以長壽著稱的地中海地區，慢慢吃飯就已成為當地人的長壽祕訣之一；而遍及45個國家和地區的國際...
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