![孕媽咪美白常吃3大水果]( "孕媽咪美白常吃3大水果")
- 葡萄——改善你的膚色葡萄是相當好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、迴圈不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。吃葡萄最好不要去籽去皮，否則...
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![女人常喝豆漿可以美白肌膚]( "女人常喝豆漿可以美白肌膚")
- 大豆經水泡、磨碎，充分加熱製成豆漿後，營養吸收率高達90%，豆漿以其均衡的營養、細膩的口感、美顏功能等優點深受中國人的喜愛。喝豆漿可美白養顏豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，因此豆漿有防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘的作...
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![日常美白的12個小妙招]( "日常美白的12個小妙招")
- 1、多吃維C豐富的食物多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。2、多喝檸檬美白水水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺...
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![美白小竅門 讓美白成為一種常態]( "美白小竅門 讓美白成為一種常態")
- 1、冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。2、冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。3、把晒乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，面板...
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![日常美白牙齒的小竅門(7個牙齒美白小竅門)]( "日常美白牙齒的小竅門(7個牙齒美白小竅門)")
- 1.用橙子或香蕉皮擦你的牙齒內側部分。2.檸檬的汁液摩擦你的牙齒，有助於去除黃漬和牙垢。3.半茶匙小蘇打和少許鹽擦你的牙齒有美白牙齒的作用。4.將草莓切成兩半或者是弄成泥有助於美白牙齒，切記草莓潔白牙齒後要立刻刷牙。5.西蘭花，胡蘿蔔，黃瓜，芹菜，香菜都有美白牙齒的功效。...
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![牙齒美白的常用手法]( "牙齒美白的常用手法")
- 1.冷光美白牙：這種技術是一項正流行於歐美的最新牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據臨床實驗表明，使用beyond冷光牙齒美白技術，其效果可提高5－14個vita色階，不僅優於同類產品，更超過家用牙套美白效果30％以上。操作過程僅需三...
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![常見的美白成分有哪些]( "常見的美白成分有哪些")
- 維他命C：為安全的口服美白劑，是利用還原的方法，還原黑色素，一天所需的維他命是70-75毫克，若是想以蔬果來美白，恐怕要失望了，因為吃水果所獲得的維他命C，不足以推動美白作用。服用過量時，一天如果超過5克，則會有腹瀉跟甲狀腺失調的現象發生；擦的維生素C因屬水溶性，又易受到空氣氧化變...
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![日常美白方法小竅門：讓你快速美白做白雪公主]( "日常美白方法小竅門：讓你快速美白做白雪公主")
- 【日常美白方法小竅門】每個女人都想讓自己白一點就可以再漂亮一點，很多女生為了擁有白皙的面板，是嘗試了很多方法，除了我們平時用的美白護膚品外，日常生活中的美白方法有哪些呢？小編為你帶來了日常美白方法小竅門，讓你快速美白做白雪公主日常美白方法小竅門：讓你快速美白做白雪...
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![肌膚美白有哪些常識]( "肌膚美白有哪些常識")
- 肌膚總是不夠白是誰的錯?先仔細檢查自己的肌膚問題，再從既有的美白迷思中打破迷信，讓你的美白工作更事半功倍!迷思一：如果暗沉、膚色不均的問題，美白產品可改善嗎?醫師說：暗沉與膚色不均的成因經常與黑色素的沉積有關係，建議大家選擇適合自己膚質的美白保養品，並搭配持之以恆的...
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![最常見的美白牙齒的方法]( "最常見的美白牙齒的方法")
- 俗話說“貌美牙為先，齒白七分俏”。要打造帥男靚女除了擁有一張漂亮的面孔外，其實牙齒的美容更為重要，因為牙齒是一個人最好的裝飾品，最亮的閃光點，它充分體現一個人的文化修養、生活態度，更是個人無可取代的魅力名片。然而，不少人因為各種原因導致牙齒髮黃、發黑、排列不整齊，讓...
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![常見美白成分介紹]( "常見美白成分介紹")
- 我們就來對化妝品常用的美白成份作一個詳細的介紹：眾所周知，美白產品算是特殊化妝品，有很多成份是國家明令禁止新增的，而各個廠商使用的美白成份也大多分為幾個種類，差別不是很大，有差別，也只能說是純度，或者是提取的方式有差別。通常化妝品裡的美白成份有以下三種：維生素C、植物...
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![怎樣美白牙齒小竅門：盤點7個日常牙齒美白小妙招]( "怎樣美白牙齒小竅門：盤點7個日常牙齒美白小妙招")
- 【怎樣美白牙齒小竅門】擁有美白的牙齒讓我們笑起來更自信，為何天天刷牙牙齒看起來還是不白，有什麼美白牙齒的小竅門嗎？今天小編帶來了牙齒美白小偏方，想讓牙齒變白的你一起來看看吧。怎樣美白牙齒小竅門：盤點7個日常牙齒美白小妙招牙齒美白小竅門一：食醋漱口使用方法：取食醋一...
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![吃什麼對面板美白：16種日常美白食物吃出好膚色]( "吃什麼對面板美白：16種日常美白食物吃出好膚色")
- 【吃什麼對面板美白】想讓面板變得白皙細膩，除了外敷面膜和擦保養品以外，內服修養也重要。吃什麼食物可以美白？小編為你分享16種日常美白養顏的食物，想變白的你趕快來看看吧。吃什麼對面板美白：16種日常美白食物吃出好膚色1、檸檬主要美白成分：維他命c。吃什麼對面板美白--檸檬...
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![女人常吃什麼美白抗衰老：常吃8種水果為你補充美白能量]( "女人常吃什麼美白抗衰老：常吃8種水果為你補充美白能量")
- 女人常吃什麼美白抗衰老？對於女人來說總是想留住青春，除了日常的護膚之外，從食物中可以攝取讓女人煥發第二春的營養素哦，吃什麼對面板美白？常吃8種水果為你補充美白能量，提亮膚色更抗衰老哦，一起來看看女人常吃什麼美白抗衰老吧。女人常吃什麼美白抗衰老：常吃8種水果為你補充美白...
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![怎樣美白祛斑：美白祛斑的方法及日常護理]( "怎樣美白祛斑：美白祛斑的方法及日常護理")
- 美白祛斑成為女性護膚的一大重點，市面上那麼多的美白祛斑產品效果也不是特別明顯，其實美白祛斑還得從最貼身的生活抓起，怎樣美白祛斑？一起和小編看看美白祛斑的方法及日常護理吧。怎樣美白祛斑：美白祛斑的方法及日常護理日常美白祛斑的護理：7:00運動一下怎樣美白祛斑為何會與運...
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![美白牙齒會有傷害嗎？常見美白方式各有優劣]( "美白牙齒會有傷害嗎？常見美白方式各有優劣")
- 首先我們瞭解一下，在醫學上美白牙齒的方法有哪些？常見的美白方式有兩種：藥物漂白和鑲牙，兩者各有優劣。藥物漂白——通過藥物與牙齒髮生化學反應而變白。優點：操作簡單，最多兩個小時的時間缺點：改善牙齒顏色有限，不能立刻變理想中的白，且一般2~3年需要做一次。鑲牙——包括烤瓷牙...
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![介紹牙齒美白常見的誤區]( "介紹牙齒美白常見的誤區")
- 一、普通漂白對內源性牙齒著色無效普通漂白的方法：潔白牙託、白牙膠、增白牙膏、白牙素等。使用價格：為幾十元～500元不等，牙膏和白牙素便宜一些。使用方法：增白劑直接作用於牙齒，通過過氧化氫與牙齒表面的氧化還原反應，達到美白牙齒的功效。增白效果：此類方法對外源性牙齒著色有...
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![牙齒美白常見誤區]( "牙齒美白常見誤區")
- 誤區一：藥物漂白沒有副作用很多人認為進行牙齒漂白是一種費用低廉又異常簡便的手段，常常通過藥店、超市或網際網路購買牙齒美白產品後自行使用，牙齒美白產品包括美白牙膏、美白牙貼膜、漂白塗膜等。殊不知如果缺乏醫生指導，可能美白效果並不佳，且有誤用和過量使用的危險。另外，這...
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![日常蔬果美白妙用]( "日常蔬果美白妙用")
- 所謂“一白遮三醜”，美白永遠是愛美女性終身奮鬥的事業。白皙水嫩的肌膚，讓你成為炎炎夏日一道美麗的風景線。DIY水果美白麵膜，既省錢又方便，各位愛美的MM快快來學學吧。A、檸檬甘草面膜檸檬是公認的美白水果，含有豐富的維他命C，可以內服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都...
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![美白小竅門 冬天常吃這些讓你白白白]( "美白小竅門 冬天常吃這些讓你白白白")
- 其實在冬天通過食物的攝取也是能夠獲得獲好面板，在冬天要是經常吃這些食物是能夠讓你膚如白雪的。一、紫甘藍成熟於深秋的紫甘藍也是生活中不可或缺的一種食物，通過食用紫甘藍也是能夠很好的美白面板。在紫甘藍中有大量的維生素C、維生素E、尼克酸、糖類、蛋白質、脂肪、纖...
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![常吃水果美白 效果最好]( "常吃水果美白 效果最好")
- 正確的水果吃法：1、吃水果的時機是什麼？早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好！把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果養分，到了腸胃很快就會被消化吸收。但若...
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![女性常見的四大美白小祕方]( "女性常見的四大美白小祕方")
- 不同肌膚的美白方法一、乾性肌膚面板特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。美白方法：從補充肌膚水分入手，保溼是第一位的工作。以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉著。美白建議：現在的美白產品大多具有美白...
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![面板美白的方法：8個日常美白的方法面板自然顯白]( "面板美白的方法：8個日常美白的方法面板自然顯白")
- 【面板美白的方法】每個女人都希望自己白一點，俗話說一白遮百醜，可見美白是愛美女人必做的功課了，面板美白的方法有哪些？想要面板美白護膚品是輔助作用，日常的生活習慣防晒工作也是必需的，一起和小編看看面板美白的方法吧。面板美白的方法：8個日常美白的方法面板自然顯白面板美...
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![美白小竅門 日常習慣讓你白裡透紅]( "美白小竅門 日常習慣讓你白裡透紅")
- 美白不一定非要專用產品才可以美白，日常小習慣也能助你美白。習慣1、化妝水有用化妝水習慣的人，可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品，可幫助黑色素往上代謝至角質層，做好美白預備。習慣2、毛巾洗臉妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。如同家裡天天打掃會比久久大掃除一次來得...
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![全身美白的有效方法 日常美白護膚小技巧]( "全身美白的有效方法 日常美白護膚小技巧")
- 肌膚美白不僅僅是臉部的美白，要想有一個好的美白效果。選擇全身美白是近年十分受關注的重點。全身美白切忌操之過急，日常的習慣和護理特別重要，重在堅持。下面就給大家介紹日常的全身美白的有效方法，讓你從頭白到腳。全身美白的有效方法一沐浴美白法1.牛奶沐浴法將1公升新鮮...
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