![這些偽瘦身食品新媽應提防]( "這些偽瘦身食品新媽應提防")
- 那些年，欺騙過你的偽瘦身食品主打健康、天然的水果乾為了減肥，媽媽們把辦公室的小零嘴從巧克力、餅乾、蛋糕換成了清淡可口的水果乾。不過，加工後的水果乾可早非當初模樣，一些綜合水果乾是低溫低油炸出來的，而獼猴桃幹、芒果乾等也在製作過程中添加了大量的糖分。加工後的粗糧...
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![新手媽媽的護理知識]( "新手媽媽的護理知識")
- 對於滿月的寶寶而言，降臨到人世間30天之後，他們又進入了另一個成長期。這個時候的寶爸寶媽們切不可輕易放鬆，因為從現在開始，寶寶需要好好地接觸大自然啦。因此，在天氣十分好的情況下，新手爸媽可以帶著寶寶出去多晒晒太陽。眾所周知，多晒太陽是有助於寶寶體內對鈣元素的吸收的，而...
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![新媽媽產後應塑身不瘦身]( "新媽媽產後應塑身不瘦身")
- 1尋找支援團隊不論是孕期還是產後，準媽媽都應該尋求更多人的支援與協助，以便不時之需。如果可以的話，先生、家人、朋友當然是最優先的選擇，此外，不妨將這些人排出順序或依其特質分配，例如，誰能幫忙帶寶寶、誰能幫忙做家務，誰能傾聽我內心的話等，除此之外，別忘了社群中也有所謂的社...
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![新媽媽瘦身美體竅門]( "新媽媽瘦身美體竅門")
- 上班族女性，最苦惱的莫過於由於長久坐著而堆積的脂肪了，如何消滅這些多餘的脂肪成了姐妹們眼下最關注的問題了。消除脂肪，說白了就是要減肥，要減肥就離不開運動。但是，上班族公務纏身、忙忙碌碌，哪裡有大塊時間去做運動。只有忙裡偷閒，找機會運動瘦身了。運動要持之以恆地進行才...
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![新媽媽瘦身三部曲]( "新媽媽瘦身三部曲")
- 第一部：樹立正確觀念專家指出，產後六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。產後強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，嚴重的還有...
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![新媽媽產後應塑身不瘦身（優秀）]( "新媽媽產後應塑身不瘦身（優秀）")
- 1、尋找支援團隊不論是孕期還是產後，準媽媽都應該尋求更多人的支援與協助，以便不時之需。如果可以的話，先生、家人、朋友當然是最優先的選擇，此外，不妨將這些人排出順序或依其特質分配，例如，誰能幫忙帶寶寶、誰能幫忙做家務，誰能傾聽我內心的話等，除此之外，別忘了社群中也有所謂的...
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![和寶寶更親密 職場媽媽應該怎麼做]( "和寶寶更親密 職場媽媽應該怎麼做")
- 一、上班了，寶寶和我不親近了網友月兒lin：我家寶寶快1歲了，自從我恢復上班後，寶寶一直由奶奶帶，晚上睡覺也是和奶奶睡，他現在喜歡撒嬌，喜歡黏著奶奶。可能因為我平常上班，早出晚歸，陪伴他的時間少了，現在寶寶都只喜歡黏著奶奶，跟我不是特別親近了，心中失落無比啊!幾個月大的孩子黏人...
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![準媽媽應注意的生活常識]( "準媽媽應注意的生活常識")
- 不能常用化妝品和清涼油愛美是人的天性，不少孕婦喜歡化妝，如果因出入某些特別場合，偶爾化淡妝倒也無妨，若是常常化濃妝，這是很不適宜的。各種化妝品如口紅、指甲油、染髮劑、冷燙劑及各種定型劑等對母體和胎兒均有危害，因這些化妝品含有對人體有害的化學物質。通過母體吸收(指...
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![職場媽媽母乳餵養應注意什麼]( "職場媽媽母乳餵養應注意什麼")
- 現在，有許多媽媽在寶寶4個月或6個月以後，產假期滿就得回單位上班了。這時媽媽就不便按時給寶寶哺乳了，需要進行混合餵養。而此時寶寶正需要新增輔食，如果餵養不當，很容易引起營養不良。同時，這個時期寶寶體內從母體中帶來的一些免疫物質正在不斷消耗、減少，若過早中斷母乳餵養會...
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![新手職場媽媽應該怎樣對孩子實施早期教育]( "新手職場媽媽應該怎樣對孩子實施早期教育")
- 現在的年輕小父母們都很在意自己在事業上的發展前途，卻忽略了對孩子們的照顧。工作VS育兒，對於很多職場媽媽而言，實在是很難抉擇的頭疼問題。其實，在我們看來，這個問題實在不成問題。重要的是找到方法。隔代教育愛而不寵很多媽媽認為讓爺爺奶奶帶孩子，容易讓孩子因為過度溺愛而...
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![準媽媽應瞭解這些衛生常識]( "準媽媽應瞭解這些衛生常識")
- 女性在懷孕期間，為了適應妊娠和胎兒的生長髮育的需要，身體發生了一系列的變化，懷孕女性自己應瞭解孕期保健的一般常識。一、精神方面：孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響，對她自己的影響更大。二、飲食：婦女懷孕以後，無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的，要時時...
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![準媽媽應該知道的聽力知識]( "準媽媽應該知道的聽力知識")
- 3月3日是“全國愛耳日”，哈爾濱醫科大學附屬第二醫院耳鼻咽喉－頭頸外科主治醫師劉穎在黑龍江省龍江講壇舉辦愛耳講座時表示，準媽媽孕期第5月，寶寶聽力基本發育好，孕婦應注意以下事項避免寶寶聽力障礙。據介紹，母親妊娠時，胎兒的聽力就開始發育，胎兒在妊娠24周起聽覺傳導通路基本...
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![職場媽媽都有錯？應該給孩子道歉？]( "職場媽媽都有錯？應該給孩子道歉？")
- 01、根據一項相關調查，生育對女性職業發展的影響真不小，有63.4%的人表示有很大影響，30.8%的人表示影響一般，僅有5.8%的人表示沒有影響。至於生育後職場地位的變化，有36.1%的人崗位下降了。在生育期間，女性最擔心的職場變化由高到低分別是：52.5%生育後難復出職場、48.9%職位被別...
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![職場媽媽如何重新去適應職場氛圍?]( "職場媽媽如何重新去適應職場氛圍?")
- 職場媽媽如何兼顧寶寶和工作？為了繼續在職場打拼，Maggie在孩子2個月大時就復出工作了。開始，因找不到合適的託兒所而苦惱，不管公立還是私立的育兒機構，能接受2歲內寶寶的只有很少數，且條件未必令人滿意。後來，終於有託兒所接受寶寶了，可寶寶進去之後就傳染上了水痘!那段時間，Maggi...
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![新媽媽重返職場應學會跨過兩道坎]( "新媽媽重返職場應學會跨過兩道坎")
- 第一道坎原來的位子有人頂了去年剛升任部門經理的小C正打算好好幹出點成績時，她懷孕了。休產假的時候，她的位置被小馬頂替，聽說小馬乾得很出色，產後小C一直在為自己將來何去何從擔心。半年後，小C重返公司，老闆遲疑著說：“你先做著吧。”小C黯然重回一線，她內心的焦躁卻與日俱增，是...
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![新手媽媽應該如何教育寶寶？]( "新手媽媽應該如何教育寶寶？")
- 親子早教是每個媽媽都比較關心的問題，新手媽媽如何教育寶寶呢？其實每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？如果他們喜歡說故事，鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格便宜的東西。教導他關懷別人快樂的孩子需要能感受到自己與別人有...
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![胎兒在媽媽肚子裡最怕什麼：孕期媽媽應該注意什麼]( "胎兒在媽媽肚子裡最怕什麼：孕期媽媽應該注意什麼")
- 【胎兒在媽媽肚子裡最怕什麼】對於懷孕的女人來說，凡事都很小心，總怕對肚子裡的胎兒不好，其實胎兒在媽媽肚子裡也會擔心害怕，昕薇小編為你分享胎兒每個階段都會害怕的事情，也告訴孕期媽媽應該注意什麼？趕快來了解一下吧。胎兒在媽媽肚子裡最怕什麼：孕期媽媽應該注意什麼懷孕初期...
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![準媽媽應該知道的早產兒護理知識]( "準媽媽應該知道的早產兒護理知識")
- 對於那些在媽媽肚子裡面待滿足月的健健康康的寶寶，早產兒因為種種原因提前來到了這個世界，導致了他們的身體器官、體重都發育的不是很健全，所以早產兒的護理也要比足月生產的寶寶更加精細，媽媽肩上的擔子也要更大了。各位新媽媽可以一起來了解一下早產兒的相關護理，這樣就不會...
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![職場媽媽應該注意哪些辦公室汙染]( "職場媽媽應該注意哪些辦公室汙染")
- 妊娠期內職場準媽媽的身心會發生很大的變化，作為職場準媽媽就要正視這些變化，要知道哪些事能做，哪些事不能做。您想生育一個健康的寶寶，在孕期就要保持生理、心理健康，使體重隨孕月的增加而增長，飲食要多樣化，多食新鮮蔬菜、水果，適量運動，杜絕不良因素，如吸菸、喝酒等。城市生活壓...
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![看職場中的準媽媽如何應對上班煩惱]( "看職場中的準媽媽如何應對上班煩惱")
- 在大城市上下班的高峰期，擠公交、地鐵都是件苦逼事兒，對於準媽媽而言就更苦惱了。由於公交太擠了，其他人可能沒注意到你，而且每個人的素質參差不一，並不是每個準媽媽都能被讓座，因此上下班成了準媽媽比較鬱悶的事情了。若準媽媽住得離單位不遠，那真是太幸運了，毫無疑問步行上班是...
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![新媽媽的新年瘦身計劃]( "新媽媽的新年瘦身計劃")
- 如果有人統計新年願望，我想至少有一半會跟健康、瘦身有關。對於新媽媽們來說，不妨也以新年為起點，給自己訂個健身計劃。在新年鐘聲響起時鄭重宣佈：“我要開始減肥！”新媽媽的健身計劃可能會影響到其他人，尤其是小寶寶。仍在母乳餵養的媽媽的瘦身計劃就應比較著重運動，要得到家人...
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![準媽媽應該閱讀相關書藉]( "準媽媽應該閱讀相關書藉")
- 上媽媽教室媽媽教室為準媽媽們安排了許多懷孕、生產的相關課程，準媽媽可以充分運用媽媽教室內的資源，解答你所有的疑問;當你瞭解的愈多，內心的憂慮也就相對的減少;準媽媽參與媽媽教室的課程、活動，可以吸取相關資訊也可以和其他的孕媽媽們做些心得交流喔！閱讀相關書藉準媽媽可...
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![職場媽媽如何應對孕期五大難題]( "職場媽媽如何應對孕期五大難題")
- 白領孕婦易患產前焦慮症白領孕婦既要應付種種的妊娠反應所帶來的軀體不適，又要面對繁重的工作，激烈的市場競爭，還要擔心胎兒發育是否正常；擔心分娩時是否會發生難產或其它意外；擔心自己的事業是否會因為孕育寶寶而受到延誤；甚至擔心胎兒性別對於家庭的影響；自己的體形變化以及自...
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![職場準媽媽應該注意什麼？]( "職場準媽媽應該注意什麼？")
- 很多公司都是在某一個大廈租用一個辦公間，在這樣鋼筋水泥的辦公環境下，陽光不能照進來難以呼吸到比較新鮮的空氣。有一些孕婦認為日常工作離不開電腦，將很難保證寶寶的安全。其實，這種想法有點極端。事實上，只要每天使用電腦不超過四個小時，並做好各類防輻射工作的話，並不會對寶...
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![職場準媽媽應該停止工作的時間]( "職場準媽媽應該停止工作的時間")
- genericcialisdosagecialis10mgdosage一般以不同的工作性質而論。假如孕婦的身體狀況良好，從事危險性比較小的工作，且工作環境相對安靜、清潔，或是長期坐在辦公室內，那麼可以在預產期的前一週或兩週回到家中休息；假如孕婦從事的是服務、銷售等需要長時間站立或行走的工作，建議...
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