- 穿衣搭配也是很有講究的,萬一穿不好那就尷尬了,說真的有些衣服小編個人感覺真的不能穿,因為什麼呢,暴露不暴露是個問題,給人誤會了就不好了,下面就跟隨小編來看看,那些讓你容易產生誤會的衣服!這個是那個洗頭妹的服裝,自己來領走,要是拉鍊炸開了,不就裸奔了嗎!啤酒妹裝,某種場合穿還可...
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- 一名美籍女子在她的部落格中,釋出了她的19周的胎兒照片,胎兒因早產只活了幾分鐘。因為社交網路,這組特別的照片已傳播到了世界各地。19周的胎兒只有一隻手的大小父親手中的胎兒母親手中的胎兒胎兒心臟在奇蹟般的跳動著母親胸前的周胎兒只有一個手指頭大小的胎兒的腳丫子胎兒的...
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- 誤區一產後虛導致的肥胖,要靠節食來減肥和恢復產後肥胖由三種原因導致:第一,孕期激素水平的增加,脂肪儲存量增加,而這種增加是為了產後泌乳做準備的正常增加,但是也有些孕婦認為孕期大吃大喝是補充營養,其實,過量的動物性食物的攝入,超過了機體的需要量時,容易引起消化不良。第二,由...
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- 1.預產期準確率一般有50%左右。預產期的準確率是在百分之五十左右的,因為十個月懷孕期間會有太多的影響因素影響預產期的準確性的。2.在孕37周的時候最好做好分娩的準備工作,也可以通過B超檢查胎兒具體情況的方法來了解預產期的準確。3.對於平時月經正常的孕婦來說,但不代表...
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- 專家說:其實,夫妻生活是否美滿,與陰道的自然寬度沒有很大關係,而是由高潮時的陰道收縮強度決定的,這取決於盆底肌肉的收縮能力。雖然剖腹產可以保證陰道長期保持較小的狀態,但如果沒有緊縮力,同樣很難獲得“性”福。女性的盆底肌肉就像彈簧床一樣,可以依靠環境的變化調節自身的張...
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- 不過,未能在產後六個月瘦身完畢的新媽媽也不必擔心,即便超過這個時間,只要掌握攝取營養的技巧,並適度運動,照樣能夠回覆原有身材。減肥是不是需要節食然後再拼命地運動呢?張少軍主任表示,新媽媽節食會使身體的新陳代謝率降低,到最後反而減去肌肉而不是脂肪,而且體力也會因此下降。...
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- 誤區一產後盲目節食瘦身蔣智君介紹道:“剛生產完,身體還未完全恢復到孕前的程度,在產後42天內,年輕媽媽不能盲目節食減肥,產後強制節食,不僅會導致新媽媽身體恢復慢,嚴重的還有可能引發產後各種併發症。”誤區二產後劇烈運動瘦身“忌諱產後立即劇烈運動減肥,很可能導致身體子宮康...
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- 1.提早斷奶有些新媽因為要哺乳,不敢輕易做運動減肥。但有些新媽為了儘快恢復身材,選擇提早給寶寶斷奶。但是這對新媽或是寶寶都是非常不利的。因為母乳營養價值高,可以為寶寶提供很好的營養與免疫力。母乳餵養也是種減肥方法,因為在分泌奶水時需要消耗大量的熱量,促進體內新陳...
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- 所謂心急吃不了熱豆腐,急於瘦身的新媽媽難免會陷入一些減肥誤區,影響自己的身體健康,甚至是寶寶的健康。因此,提醒孕媽咪產後瘦身要注意避開這些常犯的錯誤。錯誤1:蹦蹦跳跳多運動想要消耗更多的力量絕對不是單純的蹦蹦跳跳的,“有氧運動”才有這樣的功效。產後進行有氧運動必...
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- 適度運動能夠回覆原有身材不過,未能在產後六個月瘦身完畢的新媽媽也不必擔心,即便超過這個時間,只要掌握攝取營養的技巧,並適度運動,照樣能夠回覆原有身材。減肥是不是需要節食然後再拼命地運動呢?張少軍主任表示,新媽媽節食會使身體的新陳代謝率降低,到最後反而減去肌肉而不是脂...
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- 一般來說,順產並不影響夫妻生活。經陰道分娩時陰道應處於鬆弛狀態,但通過產褥期以及平時休息、縮肛運動等措施可使陰道鬆弛逐步得到恢復。另於產後42天進行盆底肌功能測定以瞭解該肌是否有鬆弛現象,若真的有鬆弛則進行盆底肌穴位刺激功能訓練,以改善鬆弛狀況,因此一般狀況並不...
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- 高領產婦飲食誤區:孕期需要補充什麼高齡女性備孕的飲食誤區不少高齡女性開始計劃懷孕後,大吃特吃,把老火雞湯這類高蛋白菜餚當家常便飯,補過頭沒控制好體重、脂肪反而容易給日後懷孕、生產帶來負擔。孕婦容易產生妊高症問題,生營養過剩的巨嬰造成生育困難。其實,專家建議,只需要...
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- 產媽在生完孩子後,除了照顧寶寶,她們還希望能早點恢復以前的身材。因此,很多產媽在生完孩子後立馬進入減肥行列中,這樣並不科學。一、產後瘦身最佳時間點是在產後6個月產後六個月,新媽新陳代謝還處在較高的水平,生活習慣也還沒有固定下來,這時候減肥是比較好的。錯過這個時間段...
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- 錯誤1:蹦蹦跳跳多運動想要消耗更多的力量絕對不是單純的蹦蹦跳跳的,“有氧運動”才有這樣的功效。產後進行有氧運動必須具備三個條件:首先,氧化體內的脂肪或糖能提供運動所需的能量;其次,保證全身大多數肌肉都能參與運動;最後,進行中、低強度的運動然後持續15-40分鐘,也可以更長,比...
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- 誤區1:早期不用去醫院檢查,用早孕試紙確認懷孕就行。一些孕媽認為早期不用做檢查,到3個月以後建檔時再好好查就可以,還有些孕媽認為早期是胎兒生長的關鍵期,還是不要做B超了,以免對胎兒造成影響。其實,這些想法都是不對的。研究表明,孕早期檢查是篩選高危妊娠、降低孕產婦死亡率...
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- 產後為什麼要坐月子:坐月子的誤區坐月子的目的產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補,因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療...
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- 洗臉似乎很簡單:清潔,擦洗,沖洗,擦乾。不過很多人不懂怎麼洗臉(警告:所有的錯誤的洗臉方式都會給你增加皺紋。)用正確的洗臉方法,往往會幫你減少角質老化,能讓你面板更加光亮乾淨。今天小惠給大家說一下何為錯誤的洗臉方法。錯誤:你的手不乾淨。雖然你看起來像洗臉,但是往往很多人其...
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- 適度運動能夠回覆原有身材不過,未能在產後六個月瘦身完畢的新媽媽也不必擔心,即便超過這個時間,只要掌握攝取營養的技巧,並適度運動,照樣能夠回覆原有身材。減肥是不是需要節食然後再拼命地運動呢?專家表示,新媽媽節食會使身體的新陳代謝率降低,到最後反而減去肌肉而不是脂肪,而且...
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- Q:產後瘦身的幾個誤區A:生產後,愛美的女性最關切的問題是:身材能否回覆苗條?一些新媽媽性子急,剛出院沒幾天,就積極展開瘦身計劃。她們的減肥方法就包括節食、服用減肥藥物或飲料、產後立即運動等,社會上廣泛流傳的方法會給新媽媽們帶入新的誤區當中:誤區一:產後馬上節食是減肥最...
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- 錯誤觀念之一:產後立即做運動生下寶寶沒兩天,愛好運動的小美迫不及待地回到健身房開始鍛鍊。激烈運動後,小美沒有了以前那種揮汗如雨的快感,只感覺下身疼痛難忍,不多久便會陰部傷口有出血。小美被好心人送進了醫院,醫生告訴她,剛才那番劇烈運動致使她的會陰傷口又重新受損。事實...
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- 除了開始忙於照顧寶寶,新媽媽們最關心的就是身材是否能很快恢復。但事實上,產後六個月才是新媽媽減肥的黃金期。“整形少帥”張少軍主任介紹,這段時間新媽媽的新陳代謝率仍保持較高水平,而生活習慣也尚未定型,因此減肥的效果會更好。適度運動能夠回覆原有身材不過,未能在產後六...
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- 1、生育後馬上做運動生育後不久就做一些減肥運動可能會導致子宮康復放慢並引起出血,而劇烈一點的運動則會使手術斷面或外陰切口的康復放慢,一些關節特別容易受傷,剖宮產的媽媽情況會更加危險。順產的媽媽產後4~6周可以開始做產後瘦身操,剖宮產的媽媽需要6~8周。2、貧血也減肥如...
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- 在家庭生活當中,父母吵架,是一件很正常的事情。很多時候,夫妻之間相處久了,因為一些雞毛蒜皮的小事拌嘴,也是生活的調味品。但是,如果父母之間經常吵架,甚至在孩子面前大動干戈,對孩子的傷害,可是非常大的。首先,家裡父母經常吵架的孩子,會產生社交恐懼,甚至社交障礙。父母永遠是孩子...
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- 其實,不止是明星媽媽,普通女子都希望生完孩子能快速恢復苗條身材,但是對於生產過後的媽媽們來說,要減去懷孕期間增加的肥肉其實也不容易。很多新媽媽在生產後,除了忙於照顧寶寶,最關心的就是身材是否能很快恢復。產後瘦身本是個好事情,說明我們的經濟發展了,人們的生活觀念隨著生...
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- 產後減肥誤區一:孕期內猛吃懷孕時,為給寶寶提供足夠的營養,我每天都吃好多東西,根本沒考慮什麼產後肥胖的問題。當時就是想一切都要給腹中寶貝讓步,不顧一切地補充營養。心想反正就是生完孩子對自己狠點唄,不吃飯,多運動。可是沒想到,生完寶寶兩年了,我的體形還像懷寶寶的時候一樣...
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