![女子體重1400斤仍要增肥：唯一健康的超胖人（圖）]( "女子體重1400斤仍要增肥：唯一健康的超胖人（圖）")
- 美國女子蘇珊娜·伊曼最大的夢想就是成為世界上最胖的女人！她與在網上結識的35歲廚師男友帕克·克拉克（ParkerClack）訂婚了。蘇珊娜在收穫甜蜜愛情的同時，也獲得了美食支援。她相信在未婚夫的幫助下，自己一定會離最胖的目標越來越近。男友支援蘇珊娜的增肥計劃，更...
- 17871
![有營養的食物不增肥]( "有營養的食物不增肥")
- 維生素能分解糖和脂肪脂肪和澱粉要分解，要經過“生物氧化”的過程，這個過程需要很多酶來幫忙，而很多酶則需要維生素來幫忙。比如說，要用掉你所吃的澱粉和糖，就需要分解掉你吸收進去的葡萄糖，這就需要維生素B1來幫忙。如果沒有維生素B1，就算吃了很多飯，你還是渾身沒勁，連吸收進去的...
- 15117
![吃沃柑減肥還是增肥，吃沃柑的好處]( "吃沃柑減肥還是增肥，吃沃柑的好處")
- 適量吃能幫助減肥。雖然沃柑中含有較多的糖分，但是沃柑中同樣有大量的水分和纖維素、果膠等成分，適當的進食能起到促進腸蠕動、潤腸通便的作用，從而排出腸道中多餘的廢棄物，起到減輕體重、幫助減肥的效果，不過吃的時候要注意不能過量，以免起不到減肥效果，反而有熱量增加的反作用...
- 17107
![甄子丹致敬李小龍：增肥200來斤拍肥龍過江（圖）]( "甄子丹致敬李小龍：增肥200來斤拍肥龍過江（圖）")
- 甄子丹致敬李小龍：增肥200來斤拍肥龍過江（圖）功夫之王李小龍，是整個功夫片的先驅，真正意義上影響多少代人的一個人，雖然他已經離開人世快五十年，但依然還影響著這個世界愛好武術的年輕人。事實上，很多從事這一行的人，也都視他為偶像，比方說喜劇之王周星馳，當然也包括功夫巨星甄子丹...
- 16053
![馬思純增肥15斤 為什麼增肥真相原因讓人稱讚]( "馬思純增肥15斤 為什麼增肥真相原因讓人稱讚")
- 馬思純增肥15斤後是什麼樣子的？那麼馬思純為什麼增肥呢？據悉，馬思純、鄧倫主演的電視劇《加油，你是最棒的》官方微博曝光了一組劇照。據悉，馬思純扮演失業的胖姑娘福子，讓我們一起來了解下。馬思純增肥15斤馬思純轉發官微爆料自己為戲增肥15斤，鄧倫也調侃馬思純稱胖一點才保暖。...
- 26560
![美國600斤女子欲增肥到900斤：男友漏斗餵飯（圖）]( "美國600斤女子欲增肥到900斤：男友漏斗餵飯（圖）")
- 據每日郵報9月6日報道，27歲的MonicaRiley來自美國德克薩斯州，目前體重約為317。5公斤，然而她從未想過減肥，反而想成為世界上最重的女人，她為自己定的目標是454公斤。她希望自己胖到根本動不了，癱在床上。Monica25歲的男友SidRiley每天的工作就是為她做飯，幫助她翻身，並用漏斗給她...
- 23794
![備孕瘦人增肥寶典，教你瘦人健康增肥]( "備孕瘦人增肥寶典，教你瘦人健康增肥")
- 1.均衡飲食：備孕若想增加體重，科學可靠的方法是依靠飲食來調節。你必須均衡飲食，不挑食，更不用說偏食了。你應該攝入一些蛋白質、脂肪、糖、維生素和礦物質。只有長期調節，你才能慢慢增加體重。2.少吃多餐：很多瘦的人胃口比較小，基本不可能一頓飯吃很多。所以要注意少吃多餐，這樣...
- 24106
![【瘦人備孕方法】瘦人備孕需要吃什麼 備孕瘦人增肥寶典]( "【瘦人備孕方法】瘦人備孕需要吃什麼 備孕瘦人增肥寶典")
- 瘦人備孕方法及技巧備孕的偏瘦女性來講，首要的是補充營養和增重(要適當避免暴飲暴食)，同時備孕期間改掉不良生活方式。同時規律生活和適當鍛鍊來提高身體機能。1.規律飲食。一日三餐葷素合理搭配，亦可在正餐中間進行適量的加餐。保證營養均衡和全面，可以吃如，雞蛋、瘦肉、豆制...
- 23764
![為什麼減肥體重反而增加，減肥體重增加]( "為什麼減肥體重反而增加，減肥體重增加")
- 1.減肥體重反而增加有可能是飲食控制不好的原因。2.在減肥的過程中沒有做好飲食控制，經常暴飲暴食，或者是攝入過多高脂肪以及高熱量的食物，就會導致體內脂肪在此堆積，達不到減肥的效果。3.在減肥的過程中影響減肥體重也有很多因素嗎，比如睡眠不佳、月經紊亂、情緒不好、工作的...
- 27583
![運動減肥為什麼體重不減反增的原因]( "運動減肥為什麼體重不減反增的原因")
- 1.肌肉增加，肌肉比脂肪的密度要大，運動之後肌肉生長，體重會適當增加，相反身材會變好。2.水分增加，我們在運動的時候，身體就會需要很多的能量，這時肌肉組織會提高對營養的吸收，大量堆積肝糖。3.攝入量大於消耗量，運動減肥期間，如果沒有合理的控制飲食，吃高熱量高脂肪的食物，出現體重不...
- 15726
![明星同款內增高鞋：舒適柔軟內增高鞋推薦（圖）]( "明星同款內增高鞋：舒適柔軟內增高鞋推薦（圖）")
- 穿高跟鞋又崴腳了？現下流行的內增高鞋，舒適柔軟，還超顯氣場。明星同款的增高鞋，柔軟的鞋墊，超好穿的，出門不會累腳，內增高鞋是逛街、旅遊的必備鞋子，配短褲的話，內增高鞋能穿出大長腿。韓版隱形內增高女鞋經典的運動增高鞋，透氣的網面採用，夏天穿不會臭腳，深色搭配玫瑰紅，更時尚，也超顯...
- 25699
![女性乳腺增生的症狀：五類女性要警惕乳腺增生]( "女性乳腺增生的症狀：五類女性要警惕乳腺增生")
- 女性乳腺增生的症狀：隨著社會的發展，乳腺增生的發病率越來越高，也越來越年輕化。其實，乳腺增生不是非常可怕的疾病，最可怕的是乳腺癌。但是，如果乳腺增生護理不好，還是可能導致乳腺癌的發病。下面，小編就給大家介紹易患乳腺增生的高發人群，希望大家能提前做好防治措施。1、乳腺增...
- 12700
![乳腺增生吃什麼藥？乳腺增生吃啥 如何預防乳腺增生]( "乳腺增生吃什麼藥？乳腺增生吃啥 如何預防乳腺增生")
- 乳腺增生吃什麼藥，乳腺增生吃啥，如何預防乳腺增生。現在，很多人受乳腺增生病的困擾，人們一直在找治療乳腺增生的藥，可老是反反覆覆，不能根治，那麼，乳腺增生應該吃啥藥啊？乳腺增生吃什麼藥？乳腺增生吃啥洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康很有幫助。玉米...
- 15608
![nt增厚5cm以下都沒事(男孩容易NT增厚)]( "nt增厚5cm以下都沒事(男孩容易NT增厚)")
- 1.胎兒nt增厚5cm以下都沒事不是真的。一般情況下，nt數值大於2.5mm就要考慮是否染色體異常，增厚越明顯，胎兒異常機率就越高，程度也越嚴重2.測nt值<2.5mm時判斷為正常，凡測nt值大於或等於2.5mm時就為異常情況，預示胎兒可能存在頸部水囊瘤等先天性疾病。3.2.5-3mm是警戒值，如果孕婦...
- 4019
![吃辣椒可以減肥嗎？增進食慾促進新陳代謝效果好]( "吃辣椒可以減肥嗎？增進食慾促進新陳代謝效果好")
- 【吃辣椒可以減肥嗎？增進食慾促進新陳代謝效果好】被認定為世界最辣的辣椒「卡羅萊納死神辣椒」（CarolinaReaper），吸引不少「嗜辣族」躍躍欲試！營養師提醒，雖然辣椒可以增進食慾、促進新陳代謝，也有助減少惱人的體脂肪和內臟脂肪，但吃過量或吃太辣，反而可能「辣」到胃潰瘍，可別輕易...
- 13663
![跑步減肥體重不減反增(肌肉密度增加)]( "跑步減肥體重不減反增(肌肉密度增加)")
- 1.你跑得不夠，想要通過跑步減肥，每天必須要在一個小時左右才能燃燒脂肪。2.跑步減肥是需要長時間堅持的，每週一次的45分鐘跑步還有每週數次20分鐘的慢跑所消耗的卡路里若是無法減輕你的體重。3.肌肉的密度增加，肌肉的密度要比脂肪大，經過運動，肌肉會變得結實，密度加大。體重多少...
- 22158
![這些減肥謠言不要信 極有可能不減肥反增肥]( "這些減肥謠言不要信 極有可能不減肥反增肥")
- 減肥並不是一朝一夕的事情，所以美眉們一定要找準減肥方法，養成良好的飲食習慣，堅持運動，瘦下來就會變得是一件簡單的事情了，在減肥這條路上，相信很多美眉都走過曲折路。減肥方法如果選用不旦，反倒會增肥的喲！今天就告訴大家那些年我們曾經錯信的減肥謠言，並告訴大家想要減肥到底應...
- 3928
![暴飲暴食後如何減肥：把握黃金48小時補救體重增加危機]( "暴飲暴食後如何減肥：把握黃金48小時補救體重增加危機")
- 暴飲暴食後如何減肥？每次與朋友聚餐或心情大好時總是忍不住開吃，可吃過後又擔心長肉，不用愁，其實只要把握黃金48小時，就能快速補救暴飲暴食後的體重增加危機。快來看看吧。暴飲暴食後如何減肥：把握黃金48小時補救體重增加危機Tips01飲用檸檬水或者纖維果汁檸檬水能夠幫助代謝，促...
- 8344
![減肥增肌只要7秒就夠 簡單易學的好方法（圖）]( "減肥增肌只要7秒就夠 簡單易學的好方法（圖）")
- 很多人都會覺得減肥很辛苦，既花體力又花時間。日本中京大學湯淺景元教授研究的7秒瘦身法得到廣大群眾歡迎。他提出：只需用力7秒鐘，便可增強肌肉力量、提臀瘦腿，輕鬆、有效、隨時隨地提高身體代謝，形成易瘦體質。你也趕快過來試試吧！日本中京大學湯淺景元教授說：最能消耗熱量的就...
- 27248
![骨質增生的治療方法：骨質增生的症狀及原因]( "骨質增生的治療方法：骨質增生的症狀及原因")
- 骨質增生的治療方法有哪些？-骨質增生是一種生活中常見的疾病，多發生於中年人，骨質增生於外傷、勞損、風寒等有關，因此平時一定要多注意身體，骨質增生的症狀有哪些？骨質增生的原因你知道嗎？瞭解一下你也可以做到預防為主哦。骨質增生的治療方法：骨質增生的症狀及原因骨質增生的治...
- 4081
![乳腺增生早期症狀：乳腺增生原因如何自我檢查預防]( "乳腺增生早期症狀：乳腺增生原因如何自我檢查預防")
- 乳腺增生早期症狀：乳腺增生原因如何自我檢查預防近年來乳腺增生患者數量飆升，發病率甚至已成乳房疾病之首，患者也逐漸低齡化。乳腺增生既不屬於炎症也不屬於腫瘤，它是女性乳腺正常結構紊亂而形成的乳房疾病，主要指女性纖維組織和乳腺上皮增生。乳腺增生原因如何自我檢查預防乳...
- 4856
![孕婦體重增長標準：孕期體重增長多少最合適]( "孕婦體重增長標準：孕期體重增長多少最合適")
- 孕婦體重增長標準：為了讓肚子裡的寶寶獲得充足的營養，很多媽媽從懷孕後就開始大吃特吃，以至於體重一下增長很多。但你知道嗎？孕期體重超重對媽媽和寶寶的健康都是不利的。孕期體重增長多少最合適。孕期體重反映準媽媽營養狀況孕期體重的合理增長可間接反映準媽媽的營養狀況如...
- 10427
![懷孕會白帶增多麼，孕期白帶增多的原因]( "懷孕會白帶增多麼，孕期白帶增多的原因")
- 1.懷孕後會出現白帶增多的現象。白帶是女性的陰道分泌物，受到體內雌激素的影響，在懷孕後女性體內的雌、孕激素均呈上升趨勢，所以白帶也會相應增多。2.孕婦的抵抗力較差，孕期容易出現陰道炎症，這種情況下白帶也會明顯增多。3.懷孕之後生理性的白帶增多，只限於白帶量的增多，白帶的...
- 30326
![增強免疫力的食物]( "增強免疫力的食物")
- 1、接骨木用接骨木漿果提取物抗感冒一項古老的民間偏方，最近科學研究也證明了這點（接骨木可以抗感冒）。小規模人類研究結果表明接骨木有助於促進感冒的康復。但是科學家們警告說（這）還需要進一步研究。接骨木漿果含有豐富抗氧化劑，也具有抗感染的作用。2、白蘑菇不要看蘑菇長不...
- 11956
![5大減肥誤區需警惕 小心減肥變增肥]( "5大減肥誤區需警惕 小心減肥變增肥")
- 減肥還是要科學，盲目減重要不得。錯誤方法有可能減重變增重，破壞了健康更是得不償失！減肥是靠長期的堅持下來的，不能為了準求速度，減肥過猛哦，這樣對我們的健康不好哦。誤區一：減肥就為苗條有調查顯示，我國減肥大軍中，只有1/4的人認為減肥是為了健康，有3/4的人認為是為了更苗條。在...
- 26116
英秀網
