宋慧喬的減肥祕訣：每天一杯檸檬水這麼簡單

【宋慧喬的減肥祕訣】關於減肥每個明星都有自己的一套減肥方法，對於韓國藝人宋慧喬，易胖體質。這麼多年如何保持女神的美貌和身材呢，她的減肥祕訣是長期飲用檸檬水減肥，關於她的減肥方法到底適合你不，試試就知道了。

宋慧喬的減肥祕訣：每天一杯檸檬水這麼簡單

宋慧喬說，自己長期食用檸檬水來減肥。

具體怎麼做呢？

1000ml的水+半粒檸檬原汁，每天最少喝3000ml檸檬水。正常吃飯休息，不需要特地節食或完全禁止零食。

最好每天再運動15min作用，出汗即可。不過每天3000ml的水，不是每個人都能喝得哦。