面板為什麼會水油不平衡

錯誤的護膚方式、作息和飲食的不規律、過度控油等原因導致水油不平衡。

面板為什麼會水油不平衡1

水油失衡主要由於先天因素和後天因素而造成的。先天因素包括：天生的面板角質層較薄，缺乏天然的保溼因子，不易鎖水，就會形成先天干面板質。還有一點是天生的皮脂腺活躍，致使皮脂的分泌較為旺盛，就會形成天生的油性肌膚。

後天因素包括：錯誤的護膚方式、作息和飲食的不規律、精神壓力過大、空氣中溫度和溼度的`變化、過度控油。

那麼出現水油失衡的狀態時要怎麼改善呢?出現水油失衡，就要根據不同的膚質來解決這個問題。對於幹面板質的人來說，做好保溼鎖水是非常關鍵的，只有充分的補充好面部的水分才能有效的改善水油失衡的情況。

對於油面板質的人來說，最主要的是要做好控油的護膚工作，無需過度的進行補水保溼。對於混合膚質的人來說，可以根據比較嚴重的面板型別來進行護理，也可以分割槽護理。如果出現外油內乾的狀態時要警惕不當護膚的情況，做好控油和保溼，並且使用修復產品。

在改善水油失衡的過程中要注意一定要做好卸妝、清潔的護膚工作，在洗臉的時候手法一定要輕柔，不要用力揉搓。另外，平時除了要做好補水之外，還要注意鎖水，不要頻繁的使用吸油紙來吸油;在生活中也要多加強運動，注意飲食的清淡，多吃水果和蔬菜，注意保持良好的作息時間

(1)想要肌膚水油平衡，最重要的一點就是給肌膚補水，很多人感覺自己的臉上出油很多，就想著去油、控油，就忽略了給肌膚補水

這樣子對肌膚的影響還是比較大的，油性肌膚在控油的同時，給肌膚補水也是很重要的，大家要記住一點，不管是比較乾的肌膚狀態，還是臉上出油多的肌膚，補水都是很重要的。

(2)想要自己的肌膚水油平衡，使肌膚保持一個健康的狀態，很重要的一點就是自己的生活習慣一定要健康，這就包括兩個方面，一是吃的東西要是健康有營養的，新鮮的水果和蔬菜可以多吃，少吃油炸食品，二是自己要調整自己的作息時間

儘量規律一點，經常熬夜、睡眠時間不夠的話，就會導致我們的內分泌失調。這樣子對肌膚的影響是很大的，臉上的水油就會處於一個失衡的狀態，所以想要自己臉上的水油平衡，養成良好的生活習慣是很有必要的。

(3)使自己臉上處於一個健康的狀態，還需要注意的一點就是，要針對性的選擇適合自己的護膚品，這樣子對臉上的護膚就很好

想要臉上的水油處於一個平衡的狀態，油性肌膚在選擇護膚產品的時候，使用清爽型的比較好，肌膚比較乾的女生選擇滋潤保溼型的護膚品比較好。不管是在什麼季節裡，使用基礎的水潤都是很有必要的'，爽膚水和乳液不管是什麼膚質，一定都不能少。

調節肌膚水油平衡的護膚產品有哪些

(1)理膚泉的補水舒緩噴霧，理膚泉是一個比較出名的護膚品牌，它家的產品成分都很溫和，使用感很好，這一款補水舒緩的噴霧是小編最近在使用的

因為春季臉上很敏感，一熱就出油，早晚比較冷的時候臉上又很乾，在這樣的天氣裡，使用理膚泉的.這一款產品是很舒服的，噴在臉上肌膚吸收很快，既給肌膚補了水，臉上也沒有油膩的感覺。

(2)相宜本草的水油平衡護膚套裝，相宜本草家的產品很多女生應該接觸過，產品使用起來還是很舒服的，很多產品都是天然植物的配方，用在臉上是很安全溫和的

這一套護膚產品主要就是針對臉上的水油失衡設計的，裡面是金縷梅的配方，使用在臉上可以有效的控油，產品還加入了補水因子，也可以給肌膚深層補水，是一款很不錯的調節肌膚水油平衡的產品。

什麼是水油平衡？

水油平衡，指的是面板不幹也不油，面板水分和油分達到一個平衡度、面板健康有光澤、毛孔分佈均勻的好狀態。

什麼導致了面板水油不平衡？

醫學領域認為激素，特別是雄性激素是主要誘因。雄性激素分泌旺盛的人，出油就多。如果你有不規律、不健康的作息和刺激的.飲食習慣，也會影響到內分泌，從而影響到面板的皮脂分泌，有時過度清潔也會影響到油脂分泌。

溫度高時，皮脂分泌量較多；氣溫低時，皮脂分泌量減少。所以夏季面板更易出油，冬季時面板會變得偏乾燥。

水油不平衡怎麼辦？

1、內分泌方面

保持健康的生活作息，飲食清淡，不熬夜，別給自己太大壓力，保持心情愉悅，並堅持運動。

2、護膚方面

水多油少的面板：因為水分比較容易流失，所以可以採用含有保溼劑的護膚品，比如礦物油和蠟類、矽油類、植物與動物脂肪類、脂肪酸和酯類、膽固醇類等。

水少油多的面板：面板本身的油脂能起到一定的鎖水功效，所以一定記得補水大於保溼。尤其是在夏天，停用那些比較油的護膚品，改用清爽啫喱質地、富含透明質酸的護膚品就行了。