油性面板能改變嗎，面板油膩是什麼原因

對於油性面板的人來說，特別是到了夏天，臉上出油就特別的多，像了“豬剛鬢”。而且面板油的不僅影響顏值而且會出現很多的面板問題。那麼就有人想要改變自己的油性面板，那麼油性面板能改變嗎？面板油膩是什麼原因呢？

油性面板能改變嗎

膚質可以通過後天的努力改變嗎？當然是可以的。膚質是可以通過後天努力而改變的。有一部分的膚質與先天有關，但也可以隨著環境的變化，或者後天護理等而改變，當然膚質也和其他因素有關，比如說生活習慣和飲食。

油性面板怎麼改變

1、選用滋潤型的洗面奶

油性膚質應避免使用清爽型、控油性的洗面奶，而是應該選用滋潤型的洗面奶。並且油性膚質的人每天只用一次洗面奶即可，清潔過度也會導致面板乾燥，進而使得油脂分泌旺盛。如果油性膚質的人，每天只用一次滋潤型的洗面奶，至少堅持2-3周，就可以發現油脂分泌在慢慢減少。但是由於油性膚質本身就存在皮脂分泌旺盛的問題，所以一開始會感覺到面板非常油，還容易蒙上一層灰，這時用清水進行清潔就好。

2、高度重視補水保溼

面板有一層屏障，就是水、油、角質物，其目的是鎖住水分，保持面板的滋潤。當面板乾燥，面板就會分泌油脂來守住水分，同時滋養乾燥的面板。所以適當、合理地進行面板補水，也能減輕出油的症狀。

3、清潔

油性的面板需要經常清潔，把體內分泌出來多餘的油脂清洗乾淨，但是選擇的清潔用品最好是呈現中性或者是弱鹼性的，洗臉的水要選擇溫水、冷水交替，先用溫水洗臉，之後再使用冷水。洗臉的時間儘可能控制在三分鐘左右。

4、防晒

油性肌膚在夏天的時候還要多注意防晒，陽光過多的接觸到肌膚就會蒸發掉其中的水份，因此想要改善油性肌膚，防晒工作是必不可少的一步。

5、注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意儘量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

面板油膩是什麼原因

1、飲用高熱量的食物

現在的人，很多都喜歡吃一些垃圾食品。而其實，垃圾食品的熱量就很高。像肯德基，麥當勞，街邊小吃等。飲用這些高熱量的食物，他回再我們血液中轉化成血糖。而血糖的增加就會導致我們的雄性激素增加。一旦雄性激素增加，我們的面板就會產出大量的油出來。

2、 年齡關係

我們都知道，青春期很多人都會長青春痘。這就是因為再青春期的時候我們有油脂皮炎。因為，出油旺盛而導致痘痘的生長。因此，不難看出，出油也是和年齡有關的。在青春期是比較明顯的。而中年之後，基本上面板都是偏幹，不出油的。

3、 微生物入侵面板

為什麼咱們從小就要養成勤洗臉的好習慣呢？其實這和防止面板出油的道理是很接近的。因為，如果我們不勤洗臉的話，面板就容易滋長微生物。一旦微生物入侵我們的面板。吃掉我們的皮脂。我們的角質層就會掉落。面板就會有自我保護功能啟動。這個時候就會出油。因此，如果不洗臉，微生物一多。我們的面板就會越來越油。

4、 激素所導致

激素在我們每個人的身體內都有著不可或缺的作用。但是激素這種東西。一旦多了，對我們的身體也是有壞處的。就拿雄性激素來說，如果一旦它的成分比較多的話。就能促進我們油脂的產出。這樣，我們的面板就很容易出油了。