什麼時候敷面膜最好

什麼時候敷面膜最好？其實一天中的任何時候都可以敷面膜，但是晚上10點到凌晨2點是敷面膜的最佳時間，敷面膜的效果也是最好的。原因如下：

1.從晚上10點到晚上2點，面板最容易失水。此時使用補水面膜可以幫助面板鎖水補水，有利於面板保溼，更好地保持面板溼潤。

2.晚上10點到晚上2點，面板代謝活躍，更容易吸收面膜中的有效功能成分。比如晚上用美白麵膜會更好。

3.夜晚也是面板修復活動的高峰期。使用具有修復功能和膠原蛋白補充劑的面膜可以更好地幫助修復面板損傷後的斑點和色印，有助於增加面板彈性，減少皺紋的形成。

4.晚上敷面膜也可以緩解一天工作學習後的緊張情緒，放鬆心情，改善睡眠。