美白方法大揭祕 讓你輕鬆擁有白嫩肌膚

每個妹紙想盡一切辦法都是為了白，想要一直白下去，下面的美白方法小常識一定要緊記。

美白方法一：均衡飲食

每日的飲食均衡，可以滿足身體每日的維生素C所需，維生素C有美白的功效，而且還是天然的抗氧化劑，每天攝取足夠的維生素C，不但能讓肌膚變得白皙，還能延緩衰老。

　美白方法二：謹防紫外線

紫外線是美白的天敵，無論是白面板還是黑面板，被太陽晒過後，都會發紅髮燙，而且紫外線的傷害是從外層到內層，容易形成雀斑和黑斑，所以，要想一直白，就得注意防晒。

　美白方法三：及時補水

肌膚喝飽水，才能更好地吸收護膚品的養分，肌膚如果缺水會加速肌膚老化，造成粗糙暗沉，即使使用美白產品也容易造成過敏現象，所以，想要美白，首要條件就是要讓肌膚喝飽水。

美白方法四：定時去角質

角質如果代謝不正常，就會堆積在肌膚表面，及時將角質層清理掉，可讓肌膚看起來更細嫩，而且也能有助於美白產呂的吸收，但要注意，不可過度去角質，否則會令面板變得敏感脆弱。

　美白方法五：適量敷美白麵膜

面膜是肌膚的營養大餐，敷美白麵膜肌膚真的會白出新高度哦！但面膜可不能天天使用哦！美白麵膜除了能美白外，還有剝離作用，會加速角質層的脫落，一週使用2次即可。