冬季防凍裂面板保養小常識 養出水嫩美肌

冬季氣溫驟降，保養好肌膚是一件重要的事，那要如何護理好我們的肌膚呢？來了解下面板保養護膚小常識。

　臉部護理

1、減少用熱水洗臉的次數，每日1-2次即可，少用鹼性重的洗面奶。

2、經常按摩面部面板，以促進血液迴圈，每星期可使用，1-2次面膜。

3、洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足面板出現裂口，可以塗一些防裂油膏。

4、要防止冷空氣、冷風對面板的刺激，外出戴好防寒用具。

日常面板保養小常識

　1、充足的睡眠

冬季，天氣寒冷，白天面板暴露在外面，就需要夜晚的時間段來供給營養，以修復受損傷的細胞，早睡早起是保證好肌膚的前提。

　2、定期做面膜

冬季肌膚乾燥缺水，需要定期保養，補充水分、養分，使其光滑、潤澤而有彈性，敷面膜是個好方法，面膜可以自制，用澱粉兩匙，加適量的蜂蜜、奶，再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液，調勻，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗淨。

　3、深層潔膚

冬季潔面不可過度，在卸妝時臉上的各個部位都要深層清潔，如面頰、前額、下巴、脖子等，再以雙手的指腹輕輕按摩，接著以面紙輕輕將表皮殘留汙垢抹去。

　　4、滋養保溼

冬天的肌膚需要更多的保溼乳液，以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脫皮等現象，使用營養豐富的滋養保溼乳液可以有效保持面板內的水分。

　5、防寒防晒

低溫、乾燥的冬季是危害肌膚的主要因素，防寒防晒不可少，戶外到處都有紫外線，應注意防護，否則肌膚容易迅速老化，外出時，應使用含適當防晒因子的護膚品，以達到禦寒、防晒、保溼的功用。

6、飲食滋養

多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。

　7、調節環境溼度

冬季天氣乾燥，面板緊繃，容易產生皺紋，需要調節環境溼度，可以在暖氣上或火爐旁放置水盆，或多養些花草，既美化居室，又起到保溼作用，如手乾裂，晚上可用熱水洗後，再用含維生素A、維生素D的軟膏按摩。

冬季氣溫驟降，保養好肌膚是一件重要的事，那要如何護理好我們的肌膚呢？來了解下面板保養護膚小常識。

　臉部護理

1、減少用熱水洗臉的次數，每日1-2次即可，少用鹼性重的洗面奶。

2、經常按摩面部面板，以促進血液迴圈，每星期可使用，1-2次面膜。

3、洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足面板出現裂口，可以塗一些防裂油膏。

4、要防止冷空氣、冷風對面板的刺激，外出戴好防寒用具。