備孕生男孩女人吃什麼

1.女性在懷孕前多吃穀類食物作為早餐更容易懷上男孩，吃紅肉生男孩的機率更高。因為保持身體的鹼性環境有助於y精子的存活，提高生男孩的概率，女性可以適當多吃鹼性食物。

2.女性也可以多吃高熱量的食物，如土豆、胡蘿蔔、山藥等，容易懷上男孩。

3.準媽媽想生男孩，應該多吃鹼性食物，如白菜、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘、無花果、西瓜、葡萄、葡萄、葡萄乾、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻等。