排卵期是什麼時候：掌握排卵期讓你一招擊中

排卵期是什麼時候？女性排卵期是什麼時候？女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。在備孕過程中，女性的排卵期就扮演著非常重要的角色。排卵期是什麼時候，這可關係著能不能讓你一招擊中，成功懷孕的關鍵詞之一。那麼你知道排卵期是什麼時候嗎？排卵期有什麼症狀？備孕中的你一定要知道哦。

排卵期是什麼時候：掌握排卵期讓你一招擊中

排卵期是什麼時候

正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。原始卵泡發育到成熟，形成成熟卵泡並排卵，約需14天左右，其間經歷了一系列複雜的生理生化反應，在這個過程中卵泡中的特殊的細胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素調節子宮內膜的週期性變化，就形成了月經週期。

備孕女性掌握排卵期有助於提高受孕機率。什麼時候是排卵期呢？排卵期可以按照月經週期來推算，一般是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，這三個時間加起來就是排卵期。

卵子排出後可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵後1-2天同房，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。其餘除月經期以外的時間稱為安全期。

比如說，月經週期按30天來算，這次月經來潮的第1天是9月1日，那麼下次月經來潮就是10月1日，再從10月1日倒數14天，那麼9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。

排卵期有什麼症狀

學習完排卵期如何計算後，你們還需要知道排卵期來臨的時候會有什麼症狀噢，有的女性會在某個階段裡，感到自己的下腹脹痛、發現自己的陰道有分泌物，其實這就是排卵期來臨的症狀之一。排卵期來臨，到底會有什麼症狀呢？

1、肛門墜脹或一側下腹痛

成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。

2、排卵期出血及體溫上升

排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動，可能會引起少量子宮出血。同時體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫變化，尋找出排卵日期。

3、陰道分泌物增多

排卵期分泌物量明顯增多，並呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮溼滑溜，分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續2-3天，是女性最易受孕的時間。