科普母乳餵養的正確餵奶時間(新手媽媽參考)
- 新生兒0-1歲
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寶寶母乳餵養的正確餵奶時間母乳餵養的寶寶一般是按需分配,具體還要看自家寶寶的需求和消化情況,晚上新生兒大多處於睡眠狀態,腸胃活動量少,胃排空時間需要一定的時間,下面給各位新手寶媽科普一下,寶寶晚上餵奶的正確時間,來參考參考:
1.晚上新生兒胃排空時間需要3-4小時左右,新生兒一般建議3-4小時喂一次,一晚上需要喂2-3次左右,一餐喂30-60ml即可;
2.寶寶出生2~3個月後,間歇延至3.5-4個小時,一晚上需要喂1-2次左右,每次餵奶約70-100mL左右;
3.寶寶出生4~5個月後,後半夜可持續睡眠6-7個小時,夜間最多隻喂一次,在寶寶睡前可以多喂一點,每次150-200mL比較合適。
0-1歲寶寶日吃奶量標準參考圖
下面給大家分享一下0-12月齡寶寶奶量標準來參考,寶寶喝奶量的標準,量方面會從少變多,但次數上面會從多變少,來看看:
0-12月寶寶奶量參照表 | |||
月齡 | 奶量 | 間隔時間 | 餵奶次數 |
0個月 | 10-20ml | 3-4小時 | 每日8-12次 |
1個月 | 60-120ml | 3-4小時 | 每日6-8次 |
2個月 | 90-120ml | 3.5-4小時 | 每日6-7次 |
3個月 | 120-150ml | 4-5小時 | 每日5-6次 |
4個月 | 120-180ml | 4-5小時 | 每日4-6次 |
5個月 | 150-200ml | 4-6小時 | 每日4次 |
6個月 | 150-200ml | 4小時 | 每日3-4次 |
7-8個月 | 150-180ml | 5-6小時 | 每日3次左右 |
9-10個月 | 180-240ml | 4-6小時 | 每日3次 |
11-12個月 | 200-250 ml | 早上和晚上 | 每日2次 |
一般母乳餵養喂到幾歲合適
1.母乳對寶寶來說是最理想的食物,美國兒科學會建議至少喂到1歲以後;而世界衛生組織和中國營養學會推薦餵養到2歲及以後。
2.世界衛生組織建議,嬰兒至少純母乳餵養6個月。在嬰兒滿6個月後,應該在新增輔食的基礎上繼續母乳餵養至2歲甚至更多。注意6個月後之所以要開始給寶寶新增輔食,不是因為母乳沒有營養了,而是因為寶寶對營養的需求更高了。【檢視詳情】
實際上最佳的斷奶時機,應該是寶寶發出了以下這些訊號時:
1.能吃的輔食種類比較多,對母乳的依賴逐漸降低了;
2.飲食逐漸轉向固體食物;
3.對母乳的興趣下降,吃奶時容易分心,喜歡東張西望,甚至跑開;
4.能適應母乳以外的乳製品。
所謂最佳斷奶時機,一定是從寶寶的實際發育情況出發的,而不是刻板地在某個月份、某個季節給寶寶斷奶。
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