1-3歲寶寶感冒了怎麼快速好起來(保證充分的睡眠時間)

嬰幼兒感冒是比較常見的問題，在孩子感冒期間家長要做好相應的護理工作。那來看看1-3歲寶寶感冒了怎麼快速好起來的辦法。

1-3歲寶寶感冒了怎麼快速好起來的辦法可以試試以下幾種方法:

1.保證充分的睡眠時間，充分休息可以提高嬰兒身體的抗病能力，有效緩解感冒症狀，儘量讓嬰兒睡覺，適當減少室外活動，避免嬰兒身體過度疲勞。

2.讓寶寶睡得更舒服，為寶寶營造良好的睡眠環境，良好的睡眠環境可以改善睡眠質量，提高身體的抗病能力，有效緩解寶寶感冒的症狀，儘量注意寶寶的身體保暖。

3.幫助嬰兒流鼻涕，儘量使嬰兒呼吸順暢，幫助嬰兒流鼻涕，立即清除嬰兒鼻腔內的分泌物，避免呼吸困難。否則，嬰兒感冒的症狀會惡化。

4.保持空氣溼潤，適當保持居室內溼度，控制室內溫度，避免室內溫度過低，保持嬰兒呼吸順暢，避免空氣乾燥，室內可放置加溼器。

5.為嬰兒做蒸汽浴，保溫嬰兒身體，給嬰兒換衣服，儘量選擇乾衣服，有效緩解嬰兒鼻塞問題，儘量保溫身體。

寶寶感冒的症狀表現有哪些

正常情況下寶寶感冒會有以下這些症狀：

1.流涕：起初為清涕，而後會變粘稠，有顏色如黃色或綠色的分泌物。

2.打噴嚏：症狀來去迅速，以打噴嚏為主。

3.發熱：體溫38℃～39℃，夜間明顯

4.食慾欠佳。

5.咽痛

6.咳嗽

7.輕度腺體腫大

一般寶寶感冒發燒都是有病毒引起的，在人群中通過咳嗽或者是噴嚏可以傳播，如果在感冒期間沒有併發症這些症狀在7天之後就會消失。