![孕婦腳痛是怎麼回事]( "孕婦腳痛是怎麼回事")
- 1、懷孕期間雙腳疼痛常見嗎足部痠痛在懷孕期間可能很常見。孕婦們很可能在孕中期（因水腫或腳腫引起）和妊娠晚期開始感到腳部疼痛和根據一項研究，在孕媽媽們懷孕的26~36周，腳上的壓力會增大，從而增加了腳部疼痛的可能性。2、懷孕期間足部疼痛的原因根本原因是懷孕期間身體的重...
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![孕婦上火怎麼辦 去火有一套]( "孕婦上火怎麼辦 去火有一套")
- 一、孕婦上火怎麼辦？緩解方法：1.孕婦上火怎麼辦之飲食法。我們應該瞭解到自己出現上火現一般是由於自己的飲食不正確所引起的。自己在飲食上沒有節制，經常食用比較油膩的食物或者是食用一些比較上火的食物，將會導致上火現象。想要解決上火問題，就需要從我們的飲食方面抓起。改...
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![溏心蛋孕婦可以吃嗎 建議最好不要]( "溏心蛋孕婦可以吃嗎 建議最好不要")
- 溏心蛋孕婦可以吃嗎建議最好不吃。生雞蛋和沒有煮透煮熟的蛋都可能包含沙門氏菌，對健康不利。由於溏心蛋的蛋黃沒有煮熟，所以不建議在孕期食用，如果有用開水衝雞蛋喝的習慣，現在也應該保持謹慎，只有把蛋黃和蛋白都徹底煮熟，吃起來才安全。溏心蛋和全熟蛋營養並無區別1、在蛋白...
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![孕婦食譜之涼拌豬肝的做法]( "孕婦食譜之涼拌豬肝的做法")
- 孕婦食譜——涼拌豬肝原料豬肝（300克）菠菜（250克）香菜（15克）蝦米（15克）；調料香油（5克）醬油（5克）大蒜（5克）鹽（2克）醋（5克）；做法1、將豬肝洗淨，切成薄片，經開水燙到斷生，撈出控幹水分。2、將菠菜擇洗淨，用開水燙至斷生，晾涼後切成段；香菜擇洗淨，切成段。3、將菠菜、肝片、香菜、海米、醬油、香油、醋、...
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![孕婦夏季睡眠不好怎麼辦 注意下面幾點]( "孕婦夏季睡眠不好怎麼辦 注意下面幾點")
- 孕婦夏季睡眠不好之注意臥具的選擇要是晚上睡得不踏實，白天也會覺得沒有精神。那麼要先改善孕婦的睡眠質量。睡眠質量的改善要看孕婦的臥具選擇。好的臥具，會讓睡眠中的自己有更舒適的感受。準媽媽們隨著肚子的不斷變化，在睡眠姿勢的要求上也是比較高的。我們也需要準備舒適...
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![孕婦如何科學防治麻疹 孕婦麻疹治療方法]( "孕婦如何科學防治麻疹 孕婦麻疹治療方法")
- 麻疹引發原因女性在懷孕期間出現了蕁麻疹問題，我們還需要先找出引發麻疹的引發原因。從飲食方面分析，對於存在過敏體質的人，在食用一些過敏源食物都容易引發麻疹問題。比如一些高蛋白質的食物，海鮮食品等等。這些過敏性食物導致女性出現麻疹問題的情況比較多。除了一些葷類的...
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![孕婦過年可以吃什麼零食]( "孕婦過年可以吃什麼零食")
- 孕婦過年吃什麼零食之紅棗被人們稱為“天然維生素丸”。它富含使人延年益壽的維生素P，居百果之冠;維生素C的含量比梨高出數十倍;還富含蛋白質、脂肪、有機酸、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素B族等多種營養成分，是孕產婦滋補的佳果。紅棗性平味甘，具有補血安神、補中益氣、養...
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![秋高氣爽 孕婦外出散步要注意什麼呢]( "秋高氣爽 孕婦外出散步要注意什麼呢")
- 秋高氣爽孕婦外出散步要注意什麼呢散步是一種很好的運動方式，每日散步的時間可在半小時至1小時左右，注意速度，地點最好選擇在空氣流通、人少、環境好的地方進行。妊娠各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食慾和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利分娩。“每天散步時間的總...
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![孕婦失眠吃什麼好 4款中醫食療推薦]( "孕婦失眠吃什麼好 4款中醫食療推薦")
- 百合糖水湯這道湯除了能夠幫助準媽媽們解決失眠引起的煩惱，同時還能為準媽媽們帶來不少的營養呢!在製作這道湯的時候，準媽媽們可以準備100克的百合，然後先將這些百合放在鍋內，加上適量的清水一起用文火將百合煮爛之後，再加上一些白糖就好了。準媽媽們可以嘗試著每天飲用這道百...
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![孕期糖篩檢查 孕婦糖篩沒過嚴重嗎]( "孕期糖篩檢查 孕婦糖篩沒過嚴重嗎")
- 孕婦糖篩沒過嚴重嗎糖篩指育齡婦女妊娠期間糖尿病的篩查。妊娠期間糖尿病對孕產婦及胎嬰兒的危害是多方面的，嚴重者可威脅母嬰的生命安全。如果孕婦糖篩結果顯示高危，一般醫生會建議繼續做一項糖耐檢查（葡萄糖耐量試驗），以確診是否患有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有...
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![孕婦吃橄欖油好嗎 孕婦吃橄欖油的3個好處]( "孕婦吃橄欖油好嗎 孕婦吃橄欖油的3個好處")
- 孕婦能吃橄欖油嗎首先肯定考慮的是對胎兒的影響，胎兒的營養，來源於孕婦對食物的消化和吸收，經常食用橄欖油可以有效地提高孕婦對食物的消化和吸收能力，為胎兒提供豐富的營養來源。而且橄欖油的多不飽和脂肪酸含量比例接近母乳，最適合人體吸收。其實孕婦用橄欖油有很多好處！孕婦...
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![孕婦得了蕁麻疹怎麼辦？]( "孕婦得了蕁麻疹怎麼辦？")
- 孕婦得了蕁麻疹家庭養護在日常生活中還應注意，1、遠離過敏原。儘量去除過敏因素(做過敏原檢查)或儘可能避免接觸，以防止加重症狀。2、避免強烈抓撓患部。這樣不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對區域性抓癢時，反而讓區域性的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺，反而會更惡化...
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![孕婦面板瘙癢怎麼辦 這六個方法能緩解]( "孕婦面板瘙癢怎麼辦 這六個方法能緩解")
- 孕婦面板瘙癢怎麼辦？1、調節家居環境的溼度孕婦感覺到面板瘙癢，就要注意對周邊環境的溼度進行調節，特別是在乾燥的冬季，可以在家裡放上加溼器或綠色植物、魚缸等等來調節周圍環境的溼度，或者在中醫師的指導下進食一些具有止癢潤燥的中醫藥膳食療方可有一定效果。2、可以吃一些...
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![孕婦上火該怎麼辦 哪些水果降火好]( "孕婦上火該怎麼辦 哪些水果降火好")
- 一、孕婦上火吃石榴1.石榴對孕婦好處。石榴含有豐富的營養，針對於孕婦的一些早孕反應，孕婦適當食用石榴能夠緩解孕吐問題。石榴酸甜可口，剛好符合孕婦們愛酸性食物的需求。石榴中的營養物質也利於改善胎兒的腦部發育。孕婦適當食用石榴，也能夠進行補水。乾燥的季節裡，孕婦們還...
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![孕婦吃什麼容易生 產前食物推薦]( "孕婦吃什麼容易生 產前食物推薦")
- 孕婦吃什麼容易生？蘋果：都知道孕期多吃點蘋果對胎兒發育好，事實上日本的學者通過多年的研究發現，產前適當的吃些蘋果對縮短產程，助產婦順利分娩具有很大的幫助的。這是因為蘋果中含有豐富的鋅，而鋅的含量和女性的分娩方式有著很大的關係的，而孕婦分娩時主要依靠的是ATP酶的活性...
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![孕婦營養補過度 當心生巨大兒]( "孕婦營養補過度 當心生巨大兒")
- 一、孕媽補充能量，多吃一碗飯即可小燕才3個多月的時候，婆婆就託人從鄉下帶了十幾只土雞回來，養在陽臺上，隔天就給小燕燉雞湯，再加上其他各式各樣的補品，小燕從早到晚，幾乎都是端著碗度過的。當肚子裡的寶寶5個月的時候，小燕在例行產檢之後被醫生留下來警告了。1、吃太多，孕媽和胎...
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![孕婦可以吃柿子嗎 這些禁忌要牢記]( "孕婦可以吃柿子嗎 這些禁忌要牢記")
- 孕婦吃柿子的好處從健康的角度上說孕婦是能夠吃柿子，但是不宜過量，孕婦適當吃柿子對身體健康有好處。好處一：緩解孕婦便祕柿子中含有豐富水溶性膳食纖維，具有潤腸通便之功效。而孕婦由於激素水平的變化，很容易便祕，腸胃不通。因此適當食用柿子有利於緩解孕婦便祕，促進孕婦腸道順...
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![懷孕5個月孕婦如何預防貧血]( "懷孕5個月孕婦如何預防貧血")
- 懷孕5個月孕婦預防貧血預防妊娠貧血，貧血的判斷標準：準確判斷貧血的方法就是血常規檢查，未懷孕時血紅蛋白最低值為每升120克，而懷孕的孕婦為每升110克。若懷孕時血紅蛋白為每升90~110克則歸為輕度貧血，低於每升70克即為嚴重貧血。貧血的症狀：大部分女性懷孕後，都會或多或少有點...
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![孕婦吃葡萄好處多 吃葡萄需注意4要點]( "孕婦吃葡萄好處多 吃葡萄需注意4要點")
- 孕婦吃葡萄的好處葡萄作為藥物用於治病，歷代醫家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風溼痺痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症，對孕婦還有安胎之效。加拿大有人還發現葡萄及其製品可以抗病毒。葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都...
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![節後回來別吃這些 孕婦不能吃的全在這]( "節後回來別吃這些 孕婦不能吃的全在這")
- 孕婦不能吃什麼1、爆米花爆米花是很多年輕人都愛吃的，孕婦也不例外。看電影時，吃著爆米花，喝著可樂，是一種享受。但爆米花含有鉛，會對身體造成不良影響，孕婦應儘量少吃，以免對胎兒腦細胞造成危害。2、油條油條屬於油炸食物，可能含有鋁，不利於人體健康，所以，孕婦最好少吃。如果想將油...
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![孕婦孕期便祕有哪些原因 食療原則是什麼]( "孕婦孕期便祕有哪些原因 食療原則是什麼")
- 孕婦便祕的原因有哪些孕激素。妊娠後，以懷孕後期最為嚴重，孕婦體內會分泌大量的孕激素——黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢，導致孕期便祕。腹壁收縮不足。孕婦在懷孕期間，腹壁肌肉張力低，收縮力不足，容易引發便祕。恐懼感。有些孕婦在還沒...
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![孕婦可以用爐甘石洗劑嗎]( "孕婦可以用爐甘石洗劑嗎")
- 爐甘石洗劑【藥品名稱】爐甘石洗劑【主要成分】本品為複方製劑，含爐甘石、氧化鋅、甘油。【主要作用】用於急性瘙癢性面板病，如蕁麻疹和痱子。【規格型號】(100ml)【用法用量】區域性外用，用時搖勻，取適量塗於患處，一日2-3次。孕婦可以用爐甘石洗劑嗎?爐甘石洗劑所含爐甘石和氧...
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![孕婦冬天吃什麼補營養]( "孕婦冬天吃什麼補營養")
- 孕婦冬天補營養之排骨蘿蔔湯排骨本就是幫助準媽媽們補充鈣質的一種好食材，而湯類，準媽媽們在冬天飲用還能很好的幫助自身禦寒保暖呢！那麼這道營養的湯品要怎麼做呢？首先，準媽媽們需要準備好食材，那就是500克的豬大排以及500克的白蘿蔔，再加上食鹽、生薑等調料就可以了。其次，準媽...
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![暖胃暖身補營養 孕婦冬季適合喝什麼湯]( "暖胃暖身補營養 孕婦冬季適合喝什麼湯")
- 孕婦適合喝什麼湯之桂圓山藥湯食材準備：紅棗若干，山藥少許，桂圓少許製作過程：首先我們需要先將紅棗用清水泡軟，將山藥清洗乾淨，將皮去除。再將山藥和紅棗一起放進清水中煮開，將其煮軟。其次，將桂圓肉和砂糖一起攪拌，放進裝有紅棗和山藥的水中。最後，將桂圓山藥用文火熬煮湯熬煮半小...
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![孕婦可以吃螃蟹嗎 孕婦吃海鮮5注意]( "孕婦可以吃螃蟹嗎 孕婦吃海鮮5注意")
- 孕婦可以吃螃蟹嗎螃蟹其性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪。如果是孕早期的孕婦，儘量不吃;如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。孕婦吃螃蟹的危害因為螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎氣不安，起到動胎作用，也很有可能導致流產。專家提醒，除孕婦...
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