![孕婦快生前10天徵兆]( "孕婦快生前10天徵兆")
- 孕婦要生前幾天徵兆1、宮縮準媽媽進入孕後期就有可能出現宮縮，一般持續時間短，節奏不規律，屬於假性宮縮，隨著預產期接近，宮縮會變得越來越頻繁，力度增強，或持續時間增長，如果出現頻繁且規律宮縮，力度較大（肚子很硬），提示有可能即將分娩。2、入盆想要順利生產必須入盆的過程，預產期有的...
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![孕婦可以吃茶葉蛋嗎]( "孕婦可以吃茶葉蛋嗎")
- 茶葉蛋茶葉蛋，著名漢族小吃，中國的傳統食物之一，全國大部分地區都有該小吃。是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋，因其做法簡單，攜帶方便，多在車站、街頭巷尾，遊客行人較多之處等場所置小鍋現煮現賣，物美價廉。可以做餐點，閒暇時又可當零食，實用和情趣都兼而有之。因為茶葉有提神...
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![孕婦上火喉嚨疼 7種降火方法超管用]( "孕婦上火喉嚨疼 7種降火方法超管用")
- 吃點降火的食物孕媽媽上火後，最安全的降火方法就是通過飲食，上火喉嚨疼後，可以適量多吃些新鮮的綠葉蔬菜，都是有去火作用的，另外，一些能降火的水果，如梨、蘋果、火龍果、香蕉等等。去火食譜1.冰糖雪梨羹雪梨1-2個，冰糖少量。先將雪梨削去外皮，用器具磨成茸狀或者切成數塊，加冰糖少...
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![孕婦可以喝苦瓜排骨湯嗎]( "孕婦可以喝苦瓜排骨湯嗎")
- 喝湯可以促進食慾促進新代謝，而且也可以補充豐富的營養物質。不同的養生湯品營養價值是不一樣的。你知道苦瓜排骨湯嗎?它是一道具有滋陰潤燥去火氣的食譜型別，今天就來看看孕媽媽是否可以喝苦瓜排骨湯，看看它的養生功效。生產過的媽媽都知道，懷孕期間是很容易上火的，但為了寶...
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![孕婦便祕吃什麼好 推薦5種食物]( "孕婦便祕吃什麼好 推薦5種食物")
- 孕婦便祕吃什麼之芋頭芋頭也是富含營養的食物，同時它還是一種很好的鹼性食物。它能夠保護準媽媽們的消化系統，保護準媽媽們的腸胃健康。準媽媽們在懷孕期間常吃芋頭，是能夠促進腸胃蠕動的。不僅如此，芋頭還能幫助準媽媽們吸收和消化蛋白質等營養物質，清除血管壁上的脂肪沉澱物...
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![孕婦外出時要注意什麼]( "孕婦外出時要注意什麼")
- 一是比較近的活動注意事項。一般近距離的活動主要是在家附近散散步，或者是游泳。如果孕媽媽是在附近散步的話，最好是要選擇一段比較好走的路，或者是到附近的公園看看花草，欣賞一下風景，這樣也可以使心情愉快。還有不要在大晚上黑燈瞎火的出去散步，還有避免在下班高峰期車流較多...
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![孕期檢查必讀 孕婦做糖篩要抽幾次血]( "孕期檢查必讀 孕婦做糖篩要抽幾次血")
- 孕婦做糖篩要抽幾次血孕婦糖篩要抽幾次血？一般孕婦應在懷孕24-28周進行糖篩檢查。糖篩檢查分為50g糖篩和75g糖篩以及糖化血紅蛋白測試檢查方法。不同的糖篩檢查方法其抽血的次數也不一樣，具體區別如下：1、50g糖篩檢查方法：篩查前空腹12小時，將葡萄糖粉50g溶於200ml水中，5分鐘內...
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![孕婦得了蕁麻疹怎麼辦]( "孕婦得了蕁麻疹怎麼辦")
- 孕婦得了蕁麻疹家庭養護在日常生活中還應注意：1、遠離過敏原。儘量去除過敏因素（做過敏原檢查）或儘可能避免接觸，以防止加重症狀。2、避免強烈抓撓患部。這樣不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對區域性抓癢時，反而讓區域性的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺，反而會更惡化，可...
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![孕婦中暑對胎兒的危害]( "孕婦中暑對胎兒的危害")
- 懷孕四個多月了，作為一名準媽媽也知道自己在特殊時期，夏天一定要防怕中暑，並帶了雨傘遮陽，但是王女士還是暈到在站臺，由於是孕婦被路人緊急送到了市婦幼保健院急診室。“當時是中午，買完東西趕著回家，在路邊等公交車，陽光很刺眼，地面溫度非常高特別蒸人，心裡覺得的特別慌和堵，公交車...
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![孕婦能不能吃鰩魚 要注意哪些事項]( "孕婦能不能吃鰩魚 要注意哪些事項")
- 孕婦能吃鰩魚嗎孕婦在懷孕期間是應該要多吃一些有營養的食物的，對於鰩魚這種營養價值比較高的魚類，孕婦是可以適當的食用的，但是孕婦們應該要知道鰩魚的處理方法，沒有處理好會影響到鰩魚的味道。從它的營養成分來說,孕婦吃應該是沒有問題的。妊娠期婦女和生長髮育期的兒童經...
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![孕婦能不能留長髮]( "孕婦能不能留長髮")
- 事實上，從胎兒的生長髮育還是頭髮的生長情況來說，這種說法都是不成立的。孕媽媽就是一個營養庫，從備孕開始，她就為胎兒提供好了足夠的營養，如果營養不足根本孕育不了胎兒或者胎兒狀況會非常不好。而頭髮生長所需要的營養是非常少的，相對於胎兒需要的營養來說，它根本微不足道，所以...
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![秋季孕婦如何安胎 安胎攻略在這裡]( "秋季孕婦如何安胎 安胎攻略在這裡")
- 一、秋天孕期保健1、避免刺激運動在進行孕期運動的時候，要注意衣服樣式要寬鬆，穿合腳的平底鞋。一般情況下，以保健操、步行、慢跑、騎自行車等運動方式比較適宜。避免高強度過量運動。溫馨叮嚀：運動後注意保暖，以免著涼。秋季天氣變涼了，孕婦可別感冒了。2、心態保持平和懷孕後...
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![孕婦吃什麼寶寶智力好]( "孕婦吃什麼寶寶智力好")
- 一是要全面營養。對於提高寶寶的智力，就要給腦細胞足夠的營養。人的大腦是由各種營養物質構成的，比如蛋白質、維生素、鈣和碳水化合物等，所以想要提高寶寶的腦部能力就要全面攝取營養，這樣才能幫助寶寶更好的大腦發育。所以孕媽媽在懷孕期間要注意全面補充營養，不要只是停留在...
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![孕婦預防早產吃什麼好]( "孕婦預防早產吃什麼好")
- 吃什麼預防早產之魚類準媽媽們在懷孕期間可以多吃一些魚類，各種各樣的魚類都會為各位準媽媽們提供很多的營養物質，特別是魚類中所含的OMEGA-3脂肪酸，能夠幫助準媽媽們延長孕期、防止早產的發生的。大量的研究都表明了，準媽媽們如果能夠在懷孕期間多吃魚，就能夠減少生下過輕的...
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![孕婦秋季要注意預防這些疾病]( "孕婦秋季要注意預防這些疾病")
- 要預防腹瀉腹瀉對於孕媽媽的危害來說，可大可小，腹瀉情況如何比較嚴重的話，那麼就可能會導致孕婦出現早產的情況。所以在懷孕期間要儘量避免孕媽媽們出現腹瀉的情況秋季是個蔬果豐收的季節，這個時候上市的水果和蔬菜會非常的多，在加上這個時候天天也在漸漸的轉涼，早晚的溫差會變...
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![孕八個月營養飲食 孕婦吃什麼好]( "孕八個月營養飲食 孕婦吃什麼好")
- 懷孕八個月吃什麼好之孕八個月所需營養1.蛋白質：女性懷孕期間，在整個孕期最需要補充的就是蛋白質了。蛋白質對於胎兒的健康至關重要。每天需要補充100克左右的蛋白質，蛋白質可以從肉類以及乳製品中獲得。2.碳水化合物和脂肪的補充。每天要有60克左右的脂肪攝入。碳水化合物...
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![溏心蛋孕婦可以吃嗎 建議最好不要]( "溏心蛋孕婦可以吃嗎 建議最好不要")
- 溏心蛋孕婦可以吃嗎建議最好不吃。生雞蛋和沒有煮透煮熟的蛋都可能包含沙門氏菌，對健康不利。由於溏心蛋的蛋黃沒有煮熟，所以不建議在孕期食用，如果有用開水衝雞蛋喝的習慣，現在也應該保持謹慎，只有把蛋黃和蛋白都徹底煮熟，吃起來才安全。溏心蛋和全熟蛋營養並無區別1、在蛋白...
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![孕婦吃土豆生畸形兒 原因是為何]( "孕婦吃土豆生畸形兒 原因是為何")
- 土豆的營養價值土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸(氨基酸食品)，是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的粘體蛋白質(蛋白質食品)，能預防心血管類疾病。土豆中維生素(維生素食品)B1的含量，也居常食蔬菜(蔬菜食品)之冠。發芽土豆致胎兒畸形食入發芽、腐爛了的土豆，卻可...
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![秋高氣爽 孕婦外出散步要注意什麼呢]( "秋高氣爽 孕婦外出散步要注意什麼呢")
- 秋高氣爽孕婦外出散步要注意什麼呢散步是一種很好的運動方式，每日散步的時間可在半小時至1小時左右，注意速度，地點最好選擇在空氣流通、人少、環境好的地方進行。妊娠各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食慾和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利分娩。“每天散步時間的總...
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![孕婦頭暈怎麼回事 怎麼辦]( "孕婦頭暈怎麼回事 怎麼辦")
- 孕婦頭暈的4大原因1.血壓生理性下降，大腦缺血缺氧在懷孕早期和中期，胎盤的形成會讓孕婦的血壓在一定程度上降低。這種生理性的血壓下降，讓本該流到大腦的血液減少，造成腦血供應不足，腦部缺氧缺血，從而引起準媽咪頭暈。特別是在下蹲後突然站起來或者坐電梯等情況下會發生因為腦...
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![夏季孕婦可以吃雪糕嗎 小心妊娠糖尿病]( "夏季孕婦可以吃雪糕嗎 小心妊娠糖尿病")
- 一、夏季孕婦可以吃雪糕嗎雪糕是冷凍類食物。夏季溫度高，人體容易感覺到悶熱，容易出現中暑的情況。夏季食用雪糕能夠幫助解暑。對於孕婦來說，夏季食用雪糕也是允許的。不過要注意雪糕的食用量。當孕婦在室外活動的時候，天氣燥熱，可以食用少許雪糕，清涼解暑，降溫效果很好。二、夏...
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![孕婦可以喝綠茶嗎]( "孕婦可以喝綠茶嗎")
- 孕婦可以適量喝綠茶，但應儘量沖泡得淡一些，不要喝濃茶。因為綠茶中含有豐富的茶多酚、維生素、蛋白質和礦物質，可以提高孕婦的免疫力，還可以改善和預防妊娠期水腫，但由於綠茶含有鞣酸和咖啡因，喝太多導致孕期缺鐵性貧血，也不利於胎兒的生長髮育，應適當限制飲用次數。1、孕婦能喝...
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![孕婦上火怎麼辦 去火有一套]( "孕婦上火怎麼辦 去火有一套")
- 一、孕婦上火怎麼辦？緩解方法：1.孕婦上火怎麼辦之飲食法。我們應該瞭解到自己出現上火現一般是由於自己的飲食不正確所引起的。自己在飲食上沒有節制，經常食用比較油膩的食物或者是食用一些比較上火的食物，將會導致上火現象。想要解決上火問題，就需要從我們的飲食方面抓起。改...
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![孕婦能吃薄荷糖嗎]( "孕婦能吃薄荷糖嗎")
- 孕婦最好不要吃薄荷糖，薄荷屬於涼性食物，有可能刺激宮縮。糖是孕期慎用食物，吃多了會導致妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病，也會導致母親血糖偏高，進而刺激胎兒分泌胰島素增多，導致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。所以孕婦儘量不要吃薄荷糖，沒有什麼好處，壞處很多...
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![孕婦能吃土豆嗎 孕期怎麼吃土豆才健康]( "孕婦能吃土豆嗎 孕期怎麼吃土豆才健康")
- 土豆是世界上公認的營養豐富的食物，美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的黏體蛋白質，能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量，也居常食蔬菜之冠。吃土豆對於...
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