![初期孕婦吃什麼易流產]( "初期孕婦吃什麼易流產")
- 養生專家也指出，生活中一些不當的飲食方式，也是引起現代女性高發流產的一個最主要的原因。下面就來盤點下可能會引起流產的食物。木瓜：對於產後的女性來說，適當的吃點木瓜具有促進乳汁分泌的作用，可是臨床專家卻表示因為木瓜是一種涼性的水果，吃多了容易引起流產，所以對於妊娠前...
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![炎夏消暑 孕婦夏季喝什麼飲料好]( "炎夏消暑 孕婦夏季喝什麼飲料好")
- 孕婦夏季喝什麼飲料奇異果酸奶汁材料：奇異果2個、酸奶250克.做法：奇異果削皮切塊，將奇異果、酸奶放入果汁機中，攪拌勻漿即可。功效：奇異果中的糖含量稍微偏高，但奇異果籽內含有豐富維生素E和C，果汁機打碎後與酸奶中的脂肪混合令果內的維生素E能更好地被吸收，血糖指數也相應降低，而...
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![孕婦頭暈怎麼回事 怎麼辦]( "孕婦頭暈怎麼回事 怎麼辦")
- 孕婦頭暈的4大原因1.血壓生理性下降，大腦缺血缺氧在懷孕早期和中期，胎盤的形成會讓孕婦的血壓在一定程度上降低。這種生理性的血壓下降，讓本該流到大腦的血液減少，造成腦血供應不足，腦部缺氧缺血，從而引起準媽咪頭暈。特別是在下蹲後突然站起來或者坐電梯等情況下會發生因為腦...
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![孕婦吃什麼酸的好]( "孕婦吃什麼酸的好")
- 孕婦吃酸性食物的3大好處緩解孕早期嘔吐症狀孕婦在懷孕之後，在前三個月會出現嘔吐的現象，那麼孕婦在早孕現象發生時，食用酸性食物能夠幫助自身緩解孕吐反應，能夠增強孕婦的食慾。增強自身對鈣的吸收孕婦在懷孕期間一直會為自身補充足夠的營養物質，比如鈣質。孕婦補充鈣質的渠...
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![孕婦如何安全選購香水？]( "孕婦如何安全選購香水？")
- 只要選擇一些健康安全、不刺激寶寶的香氛製品，寶寶媽媽一樣可以在生活中營造出屬於自己的獨特魅力。以前，我特別喜歡香水，老公說，我的身上總是帶著迷人的氣息。可是有了寶寶之後，我就不敢用香水了，生怕香味會刺激孩子的呼吸系統，或者令他因為不喜歡我身上的味道而不喜歡我。”很...
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![孕婦吃什麼菜比較好]( "孕婦吃什麼菜比較好")
- 孕期可以吃適量的魚膠、燕窩魚膠對懷孕媽媽的幫助，一般而言，懷孕6~7個月便可食用，臨生產前可多幾次，如許產後便會舒服些。對順產的幫助很是大.此外.外科手術後15~20日，亦可進餐花膠，傷口會癒合得好些。因具豐富膠質，對身板具滋靜養顏祛病延年功效燕窩具備保胎、保胎功效。燕窩特...
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![孕婦懷孕期間可以吃魚鰾嗎]( "孕婦懷孕期間可以吃魚鰾嗎")
- 孕婦可以吃魚鰾。魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠對懷孕媽媽的幫助，一般而言，懷孕6~7個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產後便會舒服些。對順產的幫助非常大．此外．外科手術後15~20日，亦可進食花膠，傷口會癒合得好些。因具豐富膠質，對身體具滋補養顏延年益...
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![秋高氣爽 孕婦外出散步要注意什麼呢]( "秋高氣爽 孕婦外出散步要注意什麼呢")
- 秋高氣爽孕婦外出散步要注意什麼呢散步是一種很好的運動方式，每日散步的時間可在半小時至1小時左右，注意速度，地點最好選擇在空氣流通、人少、環境好的地方進行。妊娠各個階段的孕婦都可以散步，它可以穩定情緒，增進食慾和睡眠，保持肌肉健康，有利於順利分娩。“每天散步時間的總...
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![孕婦食譜之香菇雞蓉羹]( "孕婦食譜之香菇雞蓉羹")
- 主料：香菇(幹)50克雞肉100克調料：香油5克鹽3剋制作工藝1.將雞肉切成粒狀，香菇用浸軟後切片。2.先放1罐玉米湯開水煮滾，約10分鐘後放雞肉和香菇，再煮約5分鐘，加入香油、鹽調味便可飲用。小貼士：1、香菇(幹)：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇...
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![孕婦出現反酸燒心怎麼辦？]( "孕婦出現反酸燒心怎麼辦？")
- 一、孕婦出現反酸燒心的原因1、孕早期孕激素的產生會使胃腸道平滑肌鬆弛、蠕動無力，食道下段括約肌的緊張度降低，容易使酸性的胃內容物反流至食管下方；2、胃排空及食物滯留腸道時間延長，食物在細菌作用下腐敗與發酵，產生大量氣體，使孕婦產生飽脹感；3、孕早期的活動量通常會減少，...
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![孕婦防輻射服什麼時候穿 如何選防輻射服]( "孕婦防輻射服什麼時候穿 如何選防輻射服")
- 一、孕婦防輻射服什麼時候穿孕婦在穿上防輻射服的時候，可能會質疑防輻射服的效用。由於防輻射服上有金屬的良導體，能夠將電磁波反射出去，有效的遮蔽掉生活中的電磁輻射。1.懷孕前三個月穿。孕婦想要穿防輻射服，建議在懷孕的前三個月穿會更好。懷孕前三個月胎兒正處於胚胎髮育...
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![夏季孕婦游泳的十大注意事事項]( "夏季孕婦游泳的十大注意事事項")
- 一、夏季孕婦游泳的好處1、孕婦在水中體位的變化，有利於糾正胎位，促進順產。2、增加肺活量，並讓產婦分娩時能長時間憋氣用力，縮短產程。3、經常游泳，可逐漸消耗體內過剩熱量，從而防止妊娠中毒症。4、可改善情緒，減輕妊娠反應，減少孕期頭痛，對胎兒神經系統的發育也有良好的影響。5...
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![孕婦怎麼樣做孕婦操最好]( "孕婦怎麼樣做孕婦操最好")
- 在母腹中進行體操鍛鍊，小寶寶的肌肉活動力增強，出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展，都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。從懷孕第7周起，小傢伙就開始活動了，小至吞嚥、眯眼、咂拇指、握拳頭，大至伸展四肢、轉身、翻筋頭，都可以做到。準媽媽和準爸爸可以通過動作和聲音，...
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![什麼是DHA 孕婦補DHA的最佳時期]( "什麼是DHA 孕婦補DHA的最佳時期")
- 孕婦補dha最佳時期自懷孕後，胎兒就在不斷髮育。在孕初期，胎兒發育還不明顯，等到第6個月時，胎兒大腦發育速度加快，表面出現溝回，皮質層開始形成。8個月後，胎兒腦部發育趨於完善，主要溝回已完全形成。所以，孕婦在6個月前就要補充dha，尤以第3周開始補充最好。在懷孕期間，孕婦需要大量的...
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![孕婦可以吃木瓜嗎 木瓜性寒易引發流產]( "孕婦可以吃木瓜嗎 木瓜性寒易引發流產")
- 一、孕婦可以吃木瓜嗎孕婦不可以吃木瓜。一是因為木瓜偏寒性，不適合胃寒體虛者，而是因為木瓜中所含的木瓜苷有增加子宮收縮的作用，特別是孕早期子宮收縮易引起流產。有的準媽媽認為生木瓜容易導致流產，熟吃總可以吧，比如木瓜煲湯等。實際上，由於木瓜所含的木瓜苷很難被破壞，生吃...
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![孕婦能吃哪些鈣片]( "孕婦能吃哪些鈣片")
- 很多孕婦都知道孕期要補鈣，但大多僅是極限於飲食方面的補鈣，不知道懷孕期間能不能吃鈣片，那麼孕婦懷孕期能吃鈣片嗎？答案是肯定的。無機鈣片。常見的有碳酸鈣、磷酸氫鈣、氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高，但是水溶性低，進入體內後，要經過胃酸解離成鈣離子，才能被人體吸收利用...
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![懷孕5個月孕婦如何預防貧血]( "懷孕5個月孕婦如何預防貧血")
- 懷孕5個月孕婦預防貧血預防妊娠貧血，貧血的判斷標準：準確判斷貧血的方法就是血常規檢查，未懷孕時血紅蛋白最低值為每升120克，而懷孕的孕婦為每升110克。若懷孕時血紅蛋白為每升90~110克則歸為輕度貧血，低於每升70克即為嚴重貧血。貧血的症狀：大部分女性懷孕後，都會或多或少有點...
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![孕婦吃什麼不吐 止吐食物推薦]( "孕婦吃什麼不吐 止吐食物推薦")
- 吃酸味食物，像西紅柿，櫻桃，葡萄，柚子，蘋果都是有名的酸味食物，而且這種“酸”還能改善孕婦的胃口，對促進胎兒的骨骼形成也也是有著一定的幫助的，酸味食物還有利於腸道中鐵質的吸收，因此準媽媽懷孕之後可以多吃點這類食物，一來可以緩解孕吐的不適感，二來有助於優生優育，但是值得一提的...
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![孕婦怎麼選擇牙膏？用什麼牙膏好]( "孕婦怎麼選擇牙膏？用什麼牙膏好")
- 作為特殊群體的孕婦，在每一個吃的用的都是要很小心的，現在的二胎政策下來，使得一下子產生很多的孕婦，對於商場裡面孕婦用品，無論是吃的還是用的，在市場上都是各式各樣的，對於這些很多準媽媽都非常的小心，同時也是有很多疑問的，就如牙膏來說一個在生活中非常常見的日用品，對於孕婦會...
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![孕婦什麼時候喝奶好]( "孕婦什麼時候喝奶好")
- 孕婦什麼時候喝奶好之早晨：俗話都說，一日之計在於晨，飲食也是這樣。經過一晚上的消耗，您的寶寶早就餓啦！吃好早晨的這一餐，是準媽媽們維持一天的活力的重要保證。所以建議準媽媽們不妨在早晨來一杯味道鮮美的牛奶。當然，牛奶雖好，但是準媽媽們一定要記得在喝牛奶之前吃一些麵包或...
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![孕婦得甲流能吃達菲嗎]( "孕婦得甲流能吃達菲嗎")
- 什麼是達菲達菲主要成分及其化學名為：磷酸奧司他韋，酸奧司他韋是其活性代謝產物的藥物前體，達菲通過抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少甲流病毒的傳播。口服給藥後，達菲很容易被胃腸道吸收，並且不受進食影響。“達菲”的藥理作用主要是抑制病毒的複製，病毒在體內不復制了，那...
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![孕婦吃什麼對胎兒面板好 多吃這些就可以了]( "孕婦吃什麼對胎兒面板好 多吃這些就可以了")
- 一、吃了有助胎兒面板變白的食物1、胡蘿蔔想要胎兒生出來之後，面板顯得白嫩，就要多吃胡蘿蔔。因為其含有抗氧化作用，能夠讓面板變得白皙。由於孕期的時候消化能力比較差，所以說烹飪胡蘿蔔的時候，建議多用它燉湯或者說榨成胡蘿蔔汁飲用。最好不要用油炒起來吃，因為胡蘿蔔很吸油，...
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![孕婦能吃高麗蔘嗎]( "孕婦能吃高麗蔘嗎")
- 孕婦可以吃高麗蔘，但不建議長期大量服用。大量服用高麗蔘，可能會引起太過補益，而出現流鼻血、鼻幹、口燥等副反應出現。高麗蔘的主要作用就是能夠大補元氣，所以在懷孕期間偶爾食用，可以起到滋補強壯，補虛益氣的作用。同時高麗蔘還含有人蔘皁甙，所以具有生津止渴，安神補腦的功效，而...
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![中秋將至 孕婦吃月餅不可“隨意”]( "中秋將至 孕婦吃月餅不可“隨意”")
- “每逢佳節倍思親”，一年一度的中秋佳節即將到來了，傳統的月餅又將成為人們走親串友的必需品。各種各樣的月餅層出不窮，這讓許多準媽媽也禁不住嘴饞起來。關於孕婦是否能吃月餅這個問題，一直流傳著兩個說法，一個是，孕婦能吃月餅，但是要適量，另一個是，孕婦不能吃月餅。那麼，究竟孕婦...
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![暖胃暖身補營養 孕婦冬季適合喝什麼湯]( "暖胃暖身補營養 孕婦冬季適合喝什麼湯")
- 孕婦適合喝什麼湯之桂圓山藥湯食材準備：紅棗若干，山藥少許，桂圓少許製作過程：首先我們需要先將紅棗用清水泡軟，將山藥清洗乾淨，將皮去除。再將山藥和紅棗一起放進清水中煮開，將其煮軟。其次，將桂圓肉和砂糖一起攪拌，放進裝有紅棗和山藥的水中。最後，將桂圓山藥用文火熬煮湯熬煮半小...
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