![關於咖啡的10大必知事實：適量而止（全文）]( "關於咖啡的10大必知事實：適量而止（全文）")
- 咖啡是世界通用的清醒標識，我們中的許多人都很享受泡沫飲料帶來的生活，而且飲料得裝滿奶油，巧克力糖等等。星巴克和馴鹿咖啡已經對咖啡飲用習慣推波助瀾，使其成為了讓百姓為之瘋狂的飲料。人們喝大量的啤酒來沉醉，喝大量的咖啡只為來研磨一天的時光。每天只喝幾杯咖啡很多人感...
- 13792
![巧手媽媽必知的營養知識]( "巧手媽媽必知的營養知識")
- 如何給寶寶安排膳食寶寶的膳食必須能供給足夠的熱能和各種營養素，且各種營養素之間保持平衡關係，特別是保證產生熱能和營養素之間的正確比例很重要。食品的種類：富有優質蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、肝臟、豆製品；補充維生素、無機鹽和粗纖維的食物，如新鮮蔬菜與水果；供給...
- 22611
![瑜伽練習：瑜伽初學者必知的8大要領]( "瑜伽練習：瑜伽初學者必知的8大要領")
- 瑜伽練習的要領，對於初學者來說，可能不太知道，如果要體驗瑜伽所帶來的改變，那麼，請不要把它當作普通的運動，在你初識瑜伽、準備要進入瑜伽的世界時，多做一些心理準備，這將幫助你更深刻地體驗到瑜伽改善你體能之外的心靈活動。瑜伽練習：3大步驟帶你進入瑜伽世界No1、你的限制在哪裡...
- 5621
![新手媽媽必知 警惕寶寶的五大發熱陷阱]( "新手媽媽必知 警惕寶寶的五大發熱陷阱")
- 一般情況下，寶寶發燒會讓父母心急如焚，往往認為事態很嚴重，其實發熱是寶寶生病最常見的症狀之一，不過有時候發熱並不是生病，很多家長認為發燒溫度越高病情越嚴重，父母過於擔心寶寶，所以寶寶一旦發熱父母很容易掉進下面這些陷阱裡!寶寶發熱必須吃退熱藥許多家長一見寶寶發熱，就立...
- 30269
![職場風水必知]( "職場風水必知")
- 1、面對大門或老闆的辦公室會使你的事業無法提升，不給予緩衝時間，時間越長越會影響到職場運勢，事業也就越來越差直到離開公司等，建議可在辦公桌放上仙人掌。2、辦公桌上東西擺放右邊多於左邊一些雜物重物都放在右邊了，在風水上右為白虎，代表了小人，這樣白虎蓋過青龍，在職場上總容...
- 4358
![確定懷孕的十大徵兆(2023備孕必知)]( "確定懷孕的十大徵兆(2023備孕必知)")
- 2023備孕夫妻都想要快速確定是否懷孕了，下面整理十大可能表明懷孕的徵兆：1、月經推遲或者沒有來潮：懷孕後，女性的卵巢會停止排卵，這意味著您不會像以前一樣在預期時間內來月經。2、乳房變化：懷孕後，乳房會因為激素變化而感到脹痛或敏感。您可能會注意到乳頭周圍的深色面板變得更...
- 28749
![美容護膚知識：女神必備的美容護膚知識大全]( "美容護膚知識：女神必備的美容護膚知識大全")
- 隨著外界的汙染和歲月的流逝，肌膚會出現各種各樣的問題。下面小編為你搜集了各種各樣的美容護膚的小竅門，針對不同的肌膚問題，是美女必備的美容護膚知識大全，下面來學習學習吧！美容護膚知識：草莓酸奶祛痘將草莓去蒂洗淨榨汁，加入酸奶喝麵粉混合均勻，敷於臉部20分鐘後用清水洗淨。...
- 29530
![電工必備基礎知識]( "電工必備基礎知識")
- 電工必備基礎知識1《電工基礎》是職業學校的一門重要專業基礎課，是高職高專各專業培養人才必須具備的理論基礎。該課程要求學生獲得必須的電工基礎理論、電路分析計算能力及電工測量等基本知識與實踐技能。因此該課程具有理論性強、內容抽象、與實際聯絡緊密等特點。一、...
- 6344
![家居設計的五大原則 必知（圖）]( "家居設計的五大原則 必知（圖）")
- 家裝設計是指家庭裝修設計，在家庭正式裝潢開工前進行功能格局上的規劃設計，各空間介面的裝飾設計。雖然說基本上都是直接找的設計師來完成這一步，但是多瞭解一些家裝設計的知識會更有利於設計工作的展開。一、家裝的檔次劃分家裝的主要內容是對地、牆、頂做飾面處理，對門、窗...
- 3510
![洗面奶的必知要點]( "洗面奶的必知要點")
- 保溼洗面奶中通常有乳酸，玻尿酸，鈉甘油，甘草酸鉀精二醇等成分，使用洗面奶之後會有保溼不幹燥的目的。洗面奶的必知要點1別指望洗面奶也能美白洗面奶是清潔類產品中的一種，其它根據劑型的不同，還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。因為洗面奶在面部的停留時間並不長，因此，...
- 10253
![高齡≠高危 大齡媽媽產前必知的注意事項大全]( "高齡≠高危 大齡媽媽產前必知的注意事項大全")
- 隨著社會的進步，人們的思想也一直在不斷的改變推薦。為了事業的發展，越來越多的人接受了晚婚晚育，雖說我們都知道生兒育女應該選擇在最佳懷孕時間為好（女性年齡太大懷孕的風險就越大），但是還是有很多人因為不同的原因，而當上了大齡媽媽。大齡產婦懷孕真的有那麼“恐怖”嗎？雖說年...
- 20165
![母乳餵養，你必須知道的三大常識]( "母乳餵養，你必須知道的三大常識")
- 一、哪些原因影響了乳汁的分泌1、產後體型過於肥胖的媽媽，在泌乳上會有一定困難。2、產後如果過早的服用避孕藥，也會影響乳汁的分泌。3、在分娩時，如果媽媽遇到難產或者是以剖腹產的方式娩出寶寶，或是媽媽患有糖尿病，產後媽媽的乳房腫脹期會被推遲，這會影響乳汁的分泌。4、在分...
- 29907
![口罩不是隨便就能戴這禁忌必知：這3大禁忌要知道]( "口罩不是隨便就能戴這禁忌必知：這3大禁忌要知道")
- 口罩不是隨便就能戴這禁忌必知：天氣逐漸寒冷，相信好多小夥伴出門早早的就都戴上了口罩，口罩在冬季不僅能讓我們的臉以及鼻子不受寒冷的威脅，有保暖的作用。而且還能隔離空氣中的病菌，讓我們的身體不受到傳染！忌連續多天不換口罩我們所用的口罩最好多準備上幾個交替使用，應該是每...
- 10740
![這些備孕知識必須知道！]( "這些備孕知識必須知道！")
- 第一，正常的胃口，不會超量吃，也不會沒胃口，飲食津津有味，一日三餐有正常的飽與餓感。第二，每天早上一起床第一件事就是上大號，如果沒有就要注意了。第三，一天小便五到七次，夏天出汗多自然小便就少些，冬天出汗少自然尿就多些，小便顏色呈淡清黃色。第四，每天睡覺一覺到天亮，沒有失眠或無...
- 25187
![好媽媽必知的寶寶缺鈣知識]( "好媽媽必知的寶寶缺鈣知識")
- 鈣都藏在哪鈣的99%以羥磷灰石結晶的形式集中存在於人體的骨骼、牙齒等地方，這些地方是鈣的儲存庫。其中少數為無定形鈣，此部分在嬰兒期佔有較大比例，以後隨著年齡的增長而逐漸減少。其餘的1%，有一半與檸檬酸鰲合或者與蛋白質結合;另外一半以離子形式存在於軟組織、細胞外液、...
- 25989
![必知的購買奶粉知識]( "必知的購買奶粉知識")
- 奶粉的分類全脂奶粉：它基本保持了牛奶的營養成分，適用於全體消費者。但最適合於中青年消費者。脫脂乳粉：牛奶脫脂後加工而成，口味較淡，適於中老年、肥胖和不適於攝入脂肪的消費者。速溶奶粉：和全脂奶粉相似，具有分散性、溶解性好的特點，一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴塗卵磷脂奶粉...
- 3680
![新生兒面板護理必知的知識]( "新生兒面板護理必知的知識")
- 兒童面板表皮各層發育不充分，角質層薄弱，基底層生長功能旺盛，各層表皮細胞均琉鬆，含水量較多，與真皮層細胞結合不緊密，發病後易出現水疤、脫落和剝脫；真皮乳頭層發育不完善，血管豐富，呈充血狀態，易致炎症充血；皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌較多；汗腺發育不充分，又加上神經調節功能差，在出汗多...
- 30155
![長時間抱寶寶會影響大腦發育 媽媽們必知]( "長時間抱寶寶會影響大腦發育 媽媽們必知")
- 抱出來的問題軟軟小小的寶寶時常讓媽媽抱在懷中捨不得放下，但是，你知道嗎，長時間地抱著寶寶，尤其是一歲以內骨骼正在發育中的嬰兒，會有不良影響哦！一天內多長時間抱著寶寶合適長時間抱著孩子會違背其自然的生長髮育規律。有些孩子習慣在媽媽的懷抱中入睡，長久下去會形成環境依賴...
- 11708
![媽媽必知 寶寶多大飯菜才能加鹽]( "媽媽必知 寶寶多大飯菜才能加鹽")
- 人體對鹽的需求有限。根據中國營養學會規定，半歲以內每天鈉攝入量為200毫克，即食鹽量為0.5克；1歲以前每天的食鹽量不超過1克。加輔食初期，要鼓勵寶寶品嚐不同食物的味道，有利於建立對食物的正確感知，形成良好的飲食習慣。寶寶從母乳或配方奶粉及自身代謝的儲存中，能獲得生長所需...
- 10070
![美白護膚小知識：美白必知的10個小知識]( "美白護膚小知識：美白必知的10個小知識")
- 10個美容小知識，讓你美白不再是夢，美容是每個愛美女性一生的必修課，而且也是花費時間金錢最好的地方之一。其實，在日常生活中，女生們也要多積累一些美容小知識，比如積累一些如何使用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉的小知識，可以讓你的面板更好，又比如可以積累一些防晒產品的小知識，可...
- 6913
![這些游泳冷知識你有必要知道]( "這些游泳冷知識你有必要知道")
- 1、游泳需要經過體格檢查。患有心臟並高血壓、肺結核、中耳炎、面板並嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。2、消除大腿內側贅肉遊蛙泳，瘦臀瘦腿遊自由泳，鍛鍊背部腰腹部遊仰泳，鍛鍊胸肌遊蝶泳。3、人淹沒於水中,由於呼吸道被水、汙泥、...
- 31461
![懷孕知識大掃盲！—孕期必知的那幾件事]( "懷孕知識大掃盲！—孕期必知的那幾件事")
- 1孕前要做TORCH檢查TORCH是什麼？它是四種病原體的首字母組合，也就是弓形蟲、風疹病毒、鉅細胞病毒、單純皰疹病毒。準媽媽早孕期感染這些病毒，就可能造成流產、死胎、胎兒畸形、智力低下、發育遲緩等不良後果。如果發現TORCH中有IgM陽性（正在感染），就要治好了再懷孕，一般6周就可...
- 5607
![孕期護膚必知4大知識]( "孕期護膚必知4大知識")
- 1、勤按摩防肚紋相信肚紋大家都不會陌生，百分之八十的準媽媽都會由於體重暴增及其荷爾蒙增高而產生肚紋。雖說肚紋很常見，但是我們也可以通過保養按摩面板的方式來淡化肚紋。首先，準媽媽們要勤於按摩增加面板的彈性，使得面板更為細緻。另外，我們可以通過補充維生素E的方式來消...
- 12389
![孕期產檢必知的20個小知識]( "孕期產檢必知的20個小知識")
- 懷孕初期必知的5項產檢小祕密1.懷孕初期曾經服用藥物可能對胎兒的發育造成影響，為了避免無謂的憂慮，準媽咪應該怎麼做？a.在確認懷孕前不要就醫。b.主動告知醫師自己可能懷孕。c.有過性行為且月經週期超過1個月沒來就驗孕，以防萬一。2.月經週期超過1周沒來，準媽咪就可以自行在...
- 31532
![女生喜歡你的10大表現：男人必知（全文）]( "女生喜歡你的10大表現：男人必知（全文）")
- 女人天生就是被動動物，當她們愛上某個人時不會很輕易的表達出來，很多時候，往往是通過一些不同尋常的行為表現出來，這時候，作為男人，要懂得女人的心思，或許你暗戀的某個女人其實也已經喜歡上了你，卻最終在你愚蠢的思維中被別人追走，所以，看穿女人心尤其重要。女生喜歡你的10大表現十...
- 5588
英秀網
