![80後辣媽不生二胎8個理由：堅決不生二胎理由強悍]( "80後辣媽不生二胎8個理由：堅決不生二胎理由強悍")
- 昨天管家看到一個新聞：深圳夫妻猶豫一晚房價漲十萬！又想起網上一直流傳一個段子，女兒問老爸為啥你不是百萬富翁呢，答曰如果沒有生你，我和你媽早就是百萬富翁了。從中不難看出，如今養育一個孩子所需成本實在很高。最近一線城市房價漲的火爆，很多人感嘆買不起房了。自二胎政策的開...
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![90後辣媽微博晒照驚呆網友：輸在了起跑線上]( "90後辣媽微博晒照驚呆網友：輸在了起跑線上")
- 94、95、96、97年的都有娃兒了，你還單著嗎？近日，微博上發起了辣媽大賽的活動，只要晒出你認為是辣媽的照片，就可參加比賽。各路辣媽或性感、或甜美，還有不少讓人根本分不清年齡的母女。沒想到，多名90後辣媽亮出自己和寶貝的美照，讓眾多網友紛紛表示整個人都不對了，感慨頓時覺得自己...
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![80後辣媽開奧迪擺攤賣涼皮 現場畫面曝光曾為兒子賣掉千萬房產]( "80後辣媽開奧迪擺攤賣涼皮 現場畫面曝光曾為兒子賣掉千萬房產")
- 近日，一位80後的辣媽開奧迪車擺攤賣涼皮的事情在網上火了起來，不少網友都很好奇，為什麼開著奧迪車還要出來擺攤賣涼皮呢？現場畫面曝光，曾為兒子賣掉千萬房產，一起來看一下具體的情況。180後辣媽開奧迪擺攤賣涼皮近日，隨著國家大力推廣地攤經濟了之後，很多人都開始了白天上班，晚上...
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![職場辣媽如何掌控時間]( "職場辣媽如何掌控時間")
- 一邊是永遠忙不完的工作，一邊是嗷嗷待哺的寶貝，更別提減肥運動時間和面板護理時間，重返職場的你突然發現時間成了你的敵人，即使忙到焦頭爛額，依舊是怎麼趕都不夠用！這時候，有效的時間管理能夠拯救你。職場媽媽的4道必答題1.重返職場，原來的工作還適合你嗎？現代社會不會因為你是女...
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![產後秋季瘦身食譜，做回辣媽有妙招]( "產後秋季瘦身食譜，做回辣媽有妙招")
- 瘦身食譜一：山藥蘿蔔粥材料：白米150克、山藥300克、白蘿蔔1/2個、芹菜末少許、水、鹽、胡椒粉、香菜各適量。做法：1、白米洗淨瀝乾、山藥和白蘿蔔均去皮洗淨切小塊;2、鍋中加水10杯煮開，放入白米、山藥、白蘿蔔稍微攪拌，至再次滾沸時，改中小火熬煮30分鐘;加鹽拌勻，食用前撒上胡...
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![讓你產後變辣媽的洗澡瘦身操]( "讓你產後變辣媽的洗澡瘦身操")
- 噴頭沐浴減肥用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位，尤其是有贅肉的地方不斷沖洗按摩。要注意，沖洗按摩要從遠離心臟的部位開始。腹部，在腹部以順時針方向進行遠距離和近距離的輪流沖洗，如果可以保持水流的時強時弱是最好的。腿部，彎腰將噴頭對著小腿，由下往上衝；輪流沖洗按摩雙...
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![產後媽媽豐胸的最好方法 讓你做性感辣媽]( "產後媽媽豐胸的最好方法 讓你做性感辣媽")
- 掌握產後豐胸的最好方法，呵呵產後媽媽的脆弱乳房，恢復挺拔的姿態。1、堅持戴胸罩從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩，不然重量增加後乳房會明顯下垂，戴上胸罩，乳房有了支撐和扶託，乳房血液迴圈通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處。tips：要選擇大小適合、有鋼託的款式。2...
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![職場辣媽有哪些育兒技巧]( "職場辣媽有哪些育兒技巧")
- 1、肌膚之親很重要上班前和孩子親密接觸，對他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種，可以用手指輕刮一下孩子臉頰，可以對著孩子學貓叫，也可把能發聲的玩具對著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時，可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽媽關愛...
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![產後縮陰產品用哪個效果好？辣媽真情為你推薦]( "產後縮陰產品用哪個效果好？辣媽真情為你推薦")
- 現在很多女性怕產後陰道鬆弛而選擇剖腹產品，在這裡我想要說的是即使選擇了剖腹產同樣會出現陰道鬆弛的現象。因此，產後產後想要緊緻縮陰已經是必然。那麼產後縮陰產品用哪個效果好?下面一起看一下!在瞭解產後縮陰產品用哪個效果好之前，我們還應先了解是什麼導致的陰道鬆弛，導...
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![如何產後減肥：8種產後快速減肥的方法做魅力辣媽]( "如何產後減肥：8種產後快速減肥的方法做魅力辣媽")
- 產後如何減肥也成為了各位新媽咪最關心的問題。如何產後減肥最有效？有什麼減肥祕訣嗎？小編為你推薦8種產後減肥的方法，讓你做魅力辣媽。如何產後減肥：8種產後快速減肥的方法做魅力辣媽如何產後減肥一：伸展運動—蹬自行車運動1.仰臥床上，將兩手放於身體旁邊，手心朝下。2.屈...
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![職場辣媽的優勢一籮筐]( "職場辣媽的優勢一籮筐")
- 1、目標明確與初入職場的小女生相比，職場辣媽們少了年輕時許多不切實際的幻想，對生活與工作的目標更加明確。這是他們能夠腳踏實地，排除各種干擾專心的對待本職工作。這點對於職場人來說是第一重要的素質。2、責任感強烈孩子成長的每一步都離不開媽媽的關心與愛護。從孕育、...
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![產後媽媽豐胸祕籍(產後媽媽豐胸方法)]( "產後媽媽豐胸祕籍(產後媽媽豐胸方法)")
- 1、做一些可以豐胸的運動，例如俯臥撐，擴胸運動等，這些都是可以促進胸部肌肉的增加，從而達到豐胸效果的。2、吃一些豐胸的食物，比如草莓，木瓜，黑芝麻等等。3、對胸部適當的做一些按摩，注意一定要輕輕的按，防止對胸部造成傷害。4、穿一些比較緊身的內衣，塑形衣，比如模具什麼的，都可以緊...
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![辣媽分享產後瘦身5大祕訣]( "辣媽分享產後瘦身5大祕訣")
- 產後瘦身第一大祕訣：母乳餵養非常重要的一點就是要全母乳。母乳非常非常重要，不光對寶寶來說，母乳是最好最有營養最適合他的食品，而且對母親來說，是帶走你身上孕期積累的多餘的脂肪多餘的熱量的最好機會。以我兩次全母乳的經驗來看，產後的3個月裡，母乳會帶走很多堆積的脂肪，幾乎...
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![產後乳房下垂怎麼辦？產後小祕招讓你恢復辣媽]( "產後乳房下垂怎麼辦？產後小祕招讓你恢復辣媽")
- 很多孕媽生完寶寶後胸部都會出現下垂鬆弛，這讓很多寶媽都很鬱悶，為什麼會出現這種情況，出現這種情況應該怎樣做，產後乳房下垂怎麼辦？有沒有好的方法可以讓乳房恢復挺拔，下面就告訴大家產後乳房下垂怎麼辦，產後小祕招讓你恢復辣媽！產後乳房下垂怎麼辦中醫食療羊肝燜黃鱔：羊肝10克，黃...
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![瘦身操讓你產後變辣媽]( "瘦身操讓你產後變辣媽")
- 在一般人的觀念裡，總是認為懷孕是女性發胖得導因，許多婦女在生產後，身體便嚴重走樣，再加上飲食不忌、運動不做，只是體態更顯臃腫，也因此有些現代女性寧可做“不婚族”，“頂客族”，也不願懷孕，以免破壞較好的身材。其實，婦女在分娩之後，只要能在“第—時間”內(即產後6個月內)，徹底執...
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![產後瘦身瑜珈 火辣媽咪秀出來]( "產後瘦身瑜珈 火辣媽咪秀出來")
- 產後瘦身瑜珈火辣媽咪秀出來產後瘦身瑜珈三式：一、束腳式功效：此動作對於產後媽媽的恢復有非常好的療效，可以把血液迴向我們的腹部，促進腹部的血液迴圈，加強對腹部器官的按摩，更加緊實產後女性的腹部贅肉。同時減緩肩胛的緊張，骨盆和腹部以及背部能得到足夠的血液供應，幫助卵巢正...
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![明星辣媽產後瘦身窈窕法]( "明星辣媽產後瘦身窈窕法")
- 產後減肥是一個漫長的過程，很多缺少經驗的產後媽媽因為急於想早日回覆產前的苗條身材而不顧專家醫生的建議。採用一些過度的減肥手段。不僅不利於產婦減肥，而且對身體會造成很大傷害。因此，科學的均衡飲食，保持良好的心態，才能健康減肥，實現苗條夢。產後減肥：一定要掌握好減肥的...
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![梅婷產後瘦身驚豔：變甜美辣媽一展苗條身材（圖）]( "梅婷產後瘦身驚豔：變甜美辣媽一展苗條身材（圖）")
- 近期帶著一對兒女快快和陽陽首上真人秀的幸福媽媽梅婷登上某雜誌封面，持續瘦身見成效的梅婷則恢復苗條身材，橘色長裙與翠綠鏤花短衫都被她駕馭自如。近期帶著一對兒女快快和陽陽首上真人秀的幸福媽媽梅婷登上某雜誌封面，持續瘦身見成效的梅婷則恢復苗條身材，橘色長裙與翠綠鏤...
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![全職媽媽和職場辣媽誰教育孩子好]( "全職媽媽和職場辣媽誰教育孩子好")
- 一個新的家庭成員加入無疑是一件讓人開心的事，但這同時也會改變一個家庭的日常。產假完了之後，媽媽們是重新投入職場還是當全職媽媽呢？這就涉及另一個問題了：當全職媽媽的話就意味著爸爸們要承擔起整個家庭的開銷壓力了。可是澳洲政府都幫您想好了：澳洲政府預計在2018年7月會...
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![產後瘦身瑜伽七招式 讓你快速變身性感辣媽]( "產後瘦身瑜伽七招式 讓你快速變身性感辣媽")
- 產後瘦身瑜伽的好處1、產後新媽媽練習瑜伽可以幫助緊實腿部和腹部肌肉，減少贅肉。2、產後新媽媽練習瑜伽可以幫助緊實胸部，防止哺乳後乳房下垂。這是產後減肥瑜伽的好處之一。3、產後新媽媽練習瑜伽可以緩解和治療產後易產生的頸椎、腰椎疲勞。4、產後新媽媽練習瑜伽可以培...
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![孕媽必學孕期護理知識 讓你秒變辣媽]( "孕媽必學孕期護理知識 讓你秒變辣媽")
- 孕期護理內容：1、關於指甲的保養女性的手部保養有時候比臉更加重要，特別是指甲的光澤度和健康感。孕期準媽媽的指甲非常容易折斷，所以在飲食上要注意多吃富含膠原蛋白的食物。有些準媽媽在孕期也會做家務，所以指甲不要留的太長，以免做家務的時候折斷。做家務的時候要記得帶上...
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![美麗辣媽：產後瘦身是關鍵]( "美麗辣媽：產後瘦身是關鍵")
- 狂甩肚腩第一步：修復子宮開始時間：生產3個月後媽媽們在懷孕的時候，子宮會經受最嚴峻的考驗，它會被胎兒撐到最大的極限，在順利生產後，被撐大的子宮完全空洞下來。如同彈性物質被拉伸後需要一段時間才能恢復，如果康復得不好，就像超過彈性限度無法恢復到之前狀態一樣。想要肚肚跟產...
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![anglebaby產後晒美照 辣媽Angelababy最新發型圖片大全]( "anglebaby產後晒美照 辣媽Angelababy最新發型圖片大全")
- 【anglebaby產後晒美照辣媽Angelababy最新發型圖片大全】元宵佳節，剛剛升級做辣媽的angelababy終於晒美照了，在微博晒出了自拍願大家節日團圓，和和美美。這也是產後首度正式公開自己的自拍，月子中的angelababy連頭髮都長長了不少，素顏的氣色看起來很不錯，一起來看看辣媽Angelab...
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![產後怎麼瘦身：產後減肥瘦身方法變身時尚辣媽]( "產後怎麼瘦身：產後減肥瘦身方法變身時尚辣媽")
- 生完孩子的媽媽們是否在為自己肥胖的身材發愁，要想重新擁有苗條迷人的曲線美，產後瘦身減肥成了女性們產後第一大事，產後怎麼瘦身？抓住瘦身減肥的最佳時期，做時尚辣媽，重塑迷人曲線美。產後怎麼瘦身：產後減肥瘦身方法變身時尚辣媽產後怎麼瘦身分娩後六個月通常是產婦減肥瘦身的最...
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![斷奶後會瘦嗎 辣媽產後瘦身妙招推薦]( "斷奶後會瘦嗎 辣媽產後瘦身妙招推薦")
- 很多的女性認為在生產之後，由於女性在生產之後，新媽媽需要照顧到寶寶的營養，新媽媽在產後的日常飲食中就要注重對於高營養的食物的攝入。那麼這些食物很可能使剛剛做完月子的女性們肥胖起來。斷奶後會瘦嗎？這個問題已經是新媽媽們很期待的一個問題了。新媽媽們認為自己的孩子...
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