![養狗有益於心腦血管健康：推薦十大聰明寵物狗]( "養狗有益於心腦血管健康：推薦十大聰明寵物狗")
- 養狗有助於心腦血管疾病的改善，這是真的嗎？有研究表明，60歲以上的老人，養狗或貓患抑鬱症的可能性會少四倍。一項關於老年人的醫療調查研究表明，養寵物的人比不養的每年看病的時間要少。養狗有益於心腦血管健康據悉，8月23日發表在MayoClinicProceeding雜誌上的一項研究證明，養狗...
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![運動不僅瘦身而且有益於身體健康]( "運動不僅瘦身而且有益於身體健康")
- 從生理角度來講，運動能使體內各系統的功能得到加強，並能確保體內的各種重要化學反應正常進行，對保持身體各項功能應有的健康起到了至關重要的作用。大量的醫學研究表明，對於從20歲到60歲的人來說，若長期缺乏有氧運動，將使組織器官功能下降，最終導致機體功能的衰退，發生各種疾病。...
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![親子游戲有益於嬰兒成長]( "親子游戲有益於嬰兒成長")
- 古人很早就提倡的嬰兒期親子之遊戲，既有母子其樂融融之趣，又有利於嬰兒身心健康。金元時期，名醫張子和在《儒門事親·卷一》就曾說：“兒未坐時臥以赤地……及能坐，以鐵鈴、木壺、雜戲之物，連以細繩置之水盆中，使一浮一沉，弄之有聲。當炎暑之時，令坐其旁，掬(注：用兩手捧東西)水弄鈴以...
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![夫妻應多吃的五類食物 有益於添丁]( "夫妻應多吃的五類食物 有益於添丁")
- 為“男丁”加油：高熱量食物有調查發現，在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專員認為，想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物，比如土豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、山藥等。推薦美味：番茄土豆燉牛肉材料：牛肉500克，番茄500克，土豆（黃皮)500克，洋蔥（白皮)1...
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![冬季適度賴床有益身體健康（圖文）]( "冬季適度賴床有益身體健康（圖文）")
- 冬季天氣寒冷，很多人都會養成賴床的習慣，賴床到底好不好呢？人體經過一夜的睡眠，全身肌肉和韌帶大都處於鬆弛狀態，一覺醒來馬上起身，缺少從平靜的狀態向活動狀態過渡的時間，有時便會出現問題，如血壓波動引起頭暈，患有腰腿痛、頸椎或腰椎骨質增生的病人疼痛加劇等。適當賴床也可以是...
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![親子游戲效益源於創意]( "親子游戲效益源於創意")
- 親子互動效益多孩子的成長只有一次，每天短短的互動，不僅有助於孩子的發展，父母也可從中觀察孩子的成長曆程。“尤其當小朋友是給他人代為照顧時，更能清楚瞭解，孩子的發展進度跟照顧者所說明的是否符合，”臺北市保母協會理事長何雲鳳特別提出說明。現代人工作繁忙，家長與孩子間互...
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![提前灌輸國小知識有害無益]( "提前灌輸國小知識有害無益")
- 最近，本報教育熱線接二連三接到打聽學前班的電話，家長們一般希望學前班能提供一些語文、數學、英語知識的學習，這樣就不用擔心到了國小，跟不上進度。但專家們卻認為，讓幼兒園的孩子過早地學習國小知識，有害無益。“現在的新課程其實很有難度，就拿語文來說，學習的生字比原來的一年...
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![彭于晏有女朋友嗎,彭于晏有多高]( "彭于晏有女朋友嗎,彭于晏有多高")
- 行走荷爾蒙的彭于晏存在陽光帥氣的模樣，又不失感性幽默，特別深受粉絲喜愛，不過眾多網友感覺182cm的他帶來成熟男人氣質會可能有女朋友，只是戀情沒有發展到位不給公佈，實際他沒有女朋友存在的。1彭于晏有女朋友嗎彭于晏現在沒有女朋友的。對於彭于晏在娛樂圈中發生過許多緋聞消...
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![對人體最有益的十種香味]( "對人體最有益的十種香味")
- 女人都該有一款專屬於自己的香水香水的製作是一項歷史悠久的技術，在最早，女人知道了自己身體存在著那些讓人感到心煩氣味的時候，起先只是想到要遮蔽和掩蓋，然後才在醫學的發現中得知了不同的香型對於身體和心理所產生的影響。香味的作用是潛移默化的，表現在女孩在成為女人的過...
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![食物的有益搭配：十種有益健康的食物搭配方法]( "食物的有益搭配：十種有益健康的食物搭配方法")
- 食物的有益搭配：十種有益健康的食物搭配方法，科學的食物搭配能使營養更全面，味道更鮮美，更有利於健康。以下介紹幾種常見的食物的有益搭配方法。食物的有益搭配：牛肉——土豆牛肉營養價值高，有健脾胃作用，但牛肉粗糙．會刺激胃憨膜。而用土豆與牛肉同煮，則可起到保護胃強...
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![補腎益精的海產食物有哪些]( "補腎益精的海產食物有哪些")
- 1、補腎益精的海產海蔘有壯陽、益氣、通腸潤燥、止血消炎等功效。經常食用，對腎虛引起的遺尿、性功能減退等頗有益處。海蔘的食療有海蔘粥、海蔘雞湯等。鰻魚能補虛壯陽、除風溼、強筋骨、調節血糖。對性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風溼、筋骨軟等，均有調治之效。海蛇能...
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![張嘉益和閆妮主演的電視劇有哪些 張嘉益電視劇哪個好看]( "張嘉益和閆妮主演的電視劇有哪些 張嘉益電視劇哪個好看")
- 張嘉益和閆妮是老搭檔了，兩個人都是老戲骨，合作多次讓他們有了彼此的默契，兩人還是西安老鄉，生活裡也是非常好的朋友。1張嘉益和閆妮主演的電視劇有哪些張嘉益和閆妮主演的電視劇有五部，分別是：1、《一僕二主》，張嘉益飾演楊樹，閆妮飾演唐紅，楊樹是唐紅的司機，唐紅是一位女強人，兩人...
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![孕婦爬樓梯有益順產嗎]( "孕婦爬樓梯有益順產嗎")
- 有關孕婦爬樓梯有益順產嗎一說法，我們來聽聽專家的解釋：孕婦爬樓梯有益順產嗎——孕婦爬樓梯有助順產的解釋傳播這種方法的人是這樣解釋的：爬樓梯可以促使胎兒早些入盆，對逾產婦（超過預產期還沒有生產的孕婦）很有幫助；還能鍛鍊孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，起到加快分娩和促...
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![擁有八種能力讓自己一生收益]( "擁有八種能力讓自己一生收益")
- 1、定位人生的能力自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體職場壓力無關的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多職場壓力的反思最後往往都要歸結到這個方面。卡耐基說：我非常...
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![每天喝一點酒對身體到底有無好處（適度有益但有條件）]( "每天喝一點酒對身體到底有無好處（適度有益但有條件）")
- 每天喝一點酒對身體到底有無好處（適度有益但有條件）每天喝一點白酒，對身體到底有沒有好處？醫學上認為，適度飲酒對身體確實有益。關於適量飲酒的概念，我國建議每日酒精攝入量不應超過15g。但是，有幾個前提條件：第一，飲酒人身體要健康，最起碼胃腸沒有毛病，肝功正常。第二，喝好酒。第三，...
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![自慰的危害：適當有益過度傷身]( "自慰的危害：適當有益過度傷身")
- 性慾是成年男女都具備的一種本能渴望，這對繁衍後代也極為有利。只是在沒有性伴侶的前提下，男女一般都會自行解決，也就是人們常說的自慰或手淫。那麼自慰有危害（過度或迷戀）你知道嗎？自慰的危害手淫是指通過自己的手或者其它東西，刺激自己的性器官來達到高潮的一種情況。手淫和性...
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![適合寶寶的親子益智遊戲都有哪些]( "適合寶寶的親子益智遊戲都有哪些")
- 1、翻滾打轉在平坦的地墊上，寶寶先仰臥，用一件有聲有色的玩具吸引寶寶注意，吸引寶寶的視線，引導從仰臥變側臥在俯臥，再從俯臥變側臥、仰臥。寶寶如果翻滾困啊，也可以用浴巾裹住寶寶幫助寶寶翻滾（注意：於今包裹時，寶寶的雙手要垂直在身體兩側旁，一起裹住）。打轉時家長用玩具做引誘，改...
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![美白針益於冬日美白]( "美白針益於冬日美白")
- 美白課題相信是東方女性所汲汲營營的，只要關於美白，無論是用的、擦得、抹的、吃的，都會造成大眾女性的躍躍欲試。人人都想要擁有白皙的肌膚，除了靠保養品維護之外，醫學美容也有快速又有效的方法；美白雷射、美白匯入、脈衝光治療等等，有各式優點與不同的作用，因此需依個人體質，面板...
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![壯陽藥酒配方：這4個家常菜對於男人特有益處]( "壯陽藥酒配方：這4個家常菜對於男人特有益處")
- 壯陽藥酒配方：這3個家常菜對於男人特有益處生活中就有很多補腎強腰的食材，中藥壯陽藥酒配方大家知道嗎？很多的中醫中藥也具有補腎壯陽、強身健體的功效。比如鹿茸、巴戟天、羊腎、海狗、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、杜仲等，其中杜仲、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。...
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![孕早期益於胎兒發育的食物]( "孕早期益於胎兒發育的食物")
- 孕早期有哪些益於胎兒發育的食物是很多家長關心的。準媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供自身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長髮育所需的營養供給。因此，孕婦的營養攝取非常關鍵，關係著母子兩人的健康。這個時候很多的孕媽媽們在懷孕期間都會不斷的增加營養，保證...
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![益生元是什麼：益生元≠益生菌 益生元的作用]( "益生元是什麼：益生元≠益生菌 益生元的作用")
- 益生元是什麼？益生菌又是個什麼東東呢？進入超市各種乳製品擺滿冷櫃，很多乳製品標註了添加了益生元或益生菌，親，你知道生菌、益生元是什麼東東麼？益生元≠益生菌你知道嗎？想了解清楚益生元和益生菌的區別趕快來看看吧。益生元是什麼：益生元≠益生菌益生元的作用益生元是什麼？益...
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![十句話穿透人心：有讓人深思有經典有受益]( "十句話穿透人心：有讓人深思有經典有受益")
- 十句話穿透人心，值得每個人深思！1.人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。2.有時候，雖然能想明白，但心裡就是接受不了。3.一個人最幸福的時刻，就是找對了人，他包容你的不足，並愛著你的一切。4.心結如果真的打不開，你就給它系成個花樣兒，其實生活就是這樣。5.誰走進...
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![哪些食物搭配有益身心健康]( "哪些食物搭配有益身心健康")
- 1.魚+豆腐作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較低，但與富含維生素D的魚肉一起吃，對鈣的吸收與利用能起更佳效應。2.豬肝+菠萊作用：防治貧血。原理：豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸和鐵，同...
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![益母草有什麼功效：如何挑選優質的益母草 禁忌]( "益母草有什麼功效：如何挑選優質的益母草 禁忌")
- 益母草有什麼功效：如何挑選優質的益母草禁忌生活中很多人認為益母草是婦科專用藥，對它的其他功效瞭解卻不多，其實益母草的功效有很多，不但能治療多種婦科病，還能消水殺菌利水消腫，它的功效與作用還能很多，今天我會和大家一起去了解。如何挑選優質的益母草1、保護心臟預防心缺缺...
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![有益眼睛的食物有哪些：推薦十大有益護眼的食物]( "有益眼睛的食物有哪些：推薦十大有益護眼的食物")
- 有益眼睛的食物有哪些：人們整天對著電腦螢幕、看電視或熬夜加班，都會對眼睛造成很大傷害。合理的飲食有助於保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。那麼，哪些食物有助保護視力呢？十、海帶海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，晒乾的海帶表面有一層厚厚的白霜，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇...
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