![這些食物最適合高血脂的人吃：有需要的趕緊收藏下吧]( "這些食物最適合高血脂的人吃：有需要的趕緊收藏下吧")
- 這些食物最適合高血脂的人吃：有需要的趕緊收藏下吧現在的中老年人患有高血脂的人數也在不斷的上漲，大部分的患者選擇除了在醫院進行藥治療，現在的生活條件也是越來越好了，吃的東西也變的各種各樣，每天變著花樣的吃，那麼你知道降血脂可以吃哪幾種食物麼？今天就給大家介紹一下降血...
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![降血脂的水果有哪些]( "降血脂的水果有哪些")
- 如山楂、蘋果、獼猴桃、菠蘿等。降血脂的水果有哪些11、山楂山楂被稱為天然的降脂藥，降脂作用源於其豐富的山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、黃酮等物質，具有擴張血管、改善微迴圈和促進膽固醇排洩的作用。但是，山楂是酸性食物，不宜空腹食用，飯後食用最佳，亦不宜過多食用。對於胃功...
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![孕婦血壓高怎麼辦]( "孕婦血壓高怎麼辦")
- 孕婦血壓高怎麼辦好——引起血壓高的因素高血壓也是孕婦的常見病。年輕初孕婦及高齡初產婦容易高血壓，尤其是年齡小於20歲，或大於40歲；初次懷孕，對於孕期營養不瞭解或壓力大，過度緊張等都易造成高血壓。雙胎、多胎的孕婦，家族中有高血壓或腎炎、糖尿病病史者，有血管性疾病、腎病...
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![冬季血壓高怎麼辦：冬季血壓高注意事項]( "冬季血壓高怎麼辦：冬季血壓高注意事項")
- 冬季血壓高怎麼辦：高血壓（hypertension）是指以體迴圈動脈血壓（收縮壓和／或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。那麼冬季血壓高怎麼辦呢？讓我們一起來看看吧。【冬季血壓高怎麼辦】1、天冷血...
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![高偉光是不是混血兒,高偉光有俄羅斯血統嗎]( "高偉光是不是混血兒,高偉光有俄羅斯血統嗎")
- 高偉光說出很多人不清楚，可他到底是不是混血兒，很多網友就想去了解一下有關的故事，看他有點混血兒的模樣存在，之後去查詢他相關的情況，察覺根本不存在是混血兒，但有的網友就不清楚他有俄羅斯血統的疑問，更想去探究一下，接下來就給你介紹一下。1高偉光是不是混血兒氣質非凡的高偉...
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![每天3粒它,養出好血管!血脂不結塊、大腦不遲鈍（圖）]( "每天3粒它,養出好血管!血脂不結塊、大腦不遲鈍（圖）")
- 每天3粒它,養出好血管!血脂不結塊、大腦不遲鈍（圖）核桃可以說是我們中老年人的血管健康第一名零食，特別是：糖尿病人養血管也可以靠它。下面來看看吧。核桃對血管有六重作用心臟健康第一衛士，血管最愛的零食吃法簡單：剝殼、往嘴裡丟就行了，一天也不吃多了，三顆足以。1、中老年心臟...
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![高偉光是混血嗎]( "高偉光是混血嗎")
- 高偉光不是混血，地地道道的中國東北人，高偉光父母都是黑龍江人，家庭背景也是一般的家庭，高偉光能夠現在的人氣和很好的影視資源完全都是他自己努力的結果，所以還是希望他未來能夠更好的作品和大家見面。很多觀眾剛剛認識高偉光的時候都會好奇他是不是混血，因為他的形象不僅個子...
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![秋冬就吃冬瓜蒸雞 降血脂防止動脈硬化]( "秋冬就吃冬瓜蒸雞 降血脂防止動脈硬化")
- 冬瓜中的膳食纖維含量很高，膳食纖維能降低體內膽固醇，降血脂，防止動脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動，使腸道里積存的致癌物質儘快排洩出去。主料：雞腿300克輔料：冬瓜200克調料：食鹽4克姜5克料酒5毫升蠔油適量香菜適量植物油適量冬瓜蒸雞的做法1.冬瓜去皮洗淨，切成約1cm...
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![一輩子血壓不高、血管不爆的方法!]( "一輩子血壓不高、血管不爆的方法!")
- 血壓和心腦血管病有著特別密切的關係！如果血壓高了，心梗、腦卒中等這些危險的風險就會成倍增加，所以想要血管不爆、不賭，控制好血壓是關鍵！想控制血壓，降壓藥很關鍵，但如果生活上沒做好，血壓也不會聽話！想要血壓聽話、血管不堵也不爆，下面這13件事記牢了，照著做，不但血壓會乖乖聽話，血...
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![高蛋白低脂肪的食物]( "高蛋白低脂肪的食物")
- 高蛋白低脂肪的食物，許多喜歡減肥的朋友既想保持身材，又想補充足夠的營養，來增加機體的免疫力和抵抗力，這時候就需要選擇一些低脂高蛋白的食物了，下面我們就一起來了解看看高蛋白低脂肪的食物。高蛋白低脂肪的食物11、雞腿菇蛋白質含量：26、7g/100g雞腿菇是一種藥用菌，蛋白質含...
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![孕婦血糖高怎麼辦]( "孕婦血糖高怎麼辦")
- 孕婦血糖高要保證膳食均衡、限制甜食攝入、控制澱粉攝入、少食多餐、運動治療、必要的情況下，還可以給予胰島素降糖治療。孕期時高血糖，可能會對孕婦以及胎兒都造成些影響，甚至有可能會引起流產、死產，還有可能會導致胎兒畸形。所以建議要給予飲食控制和運動治療，控制血糖。必...
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![防癌飲食—高維生素、高纖維素、低脂肪]( "防癌飲食—高維生素、高纖維素、低脂肪")
- 平衡膳食是防癌飲食的基礎。當前提倡的合理飲食結構是兩高一低：高維生素、高纖維素、低脂肪。有些食物則對防癌不利，要少吃。其中3類食物被列為防癌飲食的禁區。防癌禁區①：高能量食物導致肥胖洋快餐、糖飲料等都是典型的體積小但熱量高的食物，吃完後如果不注意運動，容易誘發...
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![血糖高如何備孕(控制血糖)]( "血糖高如何備孕(控制血糖)")
- 高血糖女性在備孕前必須要控制血糖。要把血糖控制在標準範圍內，可以使用藥物控制，對於女性而言，在控制血糖的同時，也應調整心態，不可過於緊張，緊張的情緒也是會影響懷孕的。血糖高備孕需要注意什麼1.控制飲食總熱量，攝入高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利於平衡血糖。...
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![女性孕期血脂偏高怎麼辦]( "女性孕期血脂偏高怎麼辦")
- 如果女性在孕期發現血脂偏高，應立即諮詢醫生，由醫生進行檢查並提供治療建議。一般來說，孕期血脂偏高是由於孕期體內激素水平變化導致的，可能會增加患糖尿病、心血管疾病和妊娠合併症的風險。因此，控制血脂水平對於保障母嬰健康非常重要。通常，控制血脂偏高的方法包括：1.合理飲食...
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![空心菜的功效與作用：降脂減肥防便祕控血壓]( "空心菜的功效與作用：降脂減肥防便祕控血壓")
- 【空心菜的功效與作用】空心菜是很多人喜歡吃的蔬菜之一，不但味美營養豐富，更能助降脂減肥、預防便祕，還能降低患高血壓風險。一起來看看空心菜的功效與作用吧。空心菜的功效與作用：降脂減肥防便祕控血壓粗纖維含量豐富空心菜粗纖維含量豐富促進腸蠕動談到空心菜的營養價值，首...
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![多年高血壓血糖竟被它治好了（全文）]( "多年高血壓血糖竟被它治好了（全文）")
- 多年高血壓血糖竟被它治好了，近年來，越來越多的人被高血糖糾纏著。很多糖尿病人苦不堪言，經常口渴，或者總想去排尿，有的糖尿病人視力也模糊了。除此之外，還有一個不能忽視的症狀，就是腿腳疼。有的糖尿病人足部還會出現潰瘍，最後潰爛，不得不面臨著截肢的危險。今天說的一種藍色的漿...
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![孕婦高血壓的症狀有哪些？孕婦高血壓高危人群有哪些]( "孕婦高血壓的症狀有哪些？孕婦高血壓高危人群有哪些")
- 孕婦高血壓的主要症狀孕婦高血壓的主要症狀，就是孕婦的血壓偏高，尤其是在懷孕之後的第二十週，更是容易出現孕婦血壓偏高的症狀。由於孕婦血壓偏高，並非非常明顯，尤其是在懷孕期間才出現的血壓偏高的情況，更是比較輕微，不容易發現。所以，在懷孕期間，孕婦一定要定時到醫院進行身體的...
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![孕期血糖高有什麼症狀，孕期血糖高的症狀]( "孕期血糖高有什麼症狀，孕期血糖高的症狀")
- 孕期血糖高有什麼症狀1.多尿，尿的次數增多，而且尿量也明顯增加，24小時內可有20多次，尿量達2–3升甚至10升之多，尿液泡沫多，尿漬發白、發粘。2.多飲。尿多之後使體內的水分減少，引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。3.多食，由於血糖不能進入細胞，不能為細胞利用，刺激大腦的飢餓中樞...
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![枸杞子的作用與功效 抗衰老降血脂]( "枸杞子的作用與功效 抗衰老降血脂")
- 枸杞子，對人體健康有著重要的意義，具有多種保健功效，那麼枸杞子有什麼作用與功效呢？下面讓小編為大家介紹一下。枸杞子的作用與功效降低血脂枸杞子還具有降低血脂的作用，不僅如此，還能夠調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用，所以對於那些血脂比較高的病患者，可以多一點...
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![高效燃脂瑜伽體式(10個燃脂瑜伽動作)]( "高效燃脂瑜伽體式(10個燃脂瑜伽動作)")
- 1.站立雙角前屈扭轉式：山式站立，雙腳開啟2倍肩寬，腳尖向前；吸氣，雙臂側平舉，呼氣，身體下沉，右手落於胸口正下方，吸氣，左臂開啟伸向天空，骨盆擺正，手臂儘量垂直地板。2.動態半下蹲側彎式：雙腳開啟2倍肩寬，腳尖向外，呼氣，屈膝下蹲。吸氣，手臂側平舉，呼氣，身體向右側彎，左臂靠近左耳。吸氣，立直脊...
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![【妊娠高血壓】妊娠高血壓的症狀及原因吃什麼好？]( "【妊娠高血壓】妊娠高血壓的症狀及原因吃什麼好？")
- 妊娠高血壓是什麼？妊娠高血壓是妊娠期婦女特有又常見的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭，甚至發生母子死亡為臨床特點。妊娠高血壓的原因是什麼？妊娠高血壓的症狀有哪些？妊娠高血壓能順產嗎？妊娠高血壓吃什麼好？帶著這些疑問來看看吧。【妊娠高血壓】妊娠...
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![降血脂食物怎麼吃？解析降血脂人群的平日飲食]( "降血脂食物怎麼吃？解析降血脂人群的平日飲食")
- 為了降血脂，平時飲食需要注意什麼？1、減少能量，每餐不宜過飽。因為肥胖者的血漿中所含的甘油三酯、總膽固醇含量很高，所以對人體有益的高密度脂蛋白含量反而較低，這主要和他們飯量大、活動少、愛吃主食、肥肉和油炸類食物有關。因此，為了降血脂，他們應該每餐吃得不宜太飽，並且兩...
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![孕婦高血壓吃什麼好？孕婦高血壓能吃藥嗎？]( "孕婦高血壓吃什麼好？孕婦高血壓能吃藥嗎？")
- 孕婦高血壓吃什麼好首先，我們先說一下，孕婦高血壓吃什麼好的問題。對於孕婦高血壓患者來說，最好的高血壓治療方法，還是通過食療的方來治療高血壓，如果要通過服用藥物來治療孕婦高血壓，無論是孕婦本人，還是自己的家人，都會有些不放心。其實，治療孕婦高血壓，只要病情不嚴重，沒有孕婦高...
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![血糖高吃什麼水果？7種適合血糖高的人吃的水果]( "血糖高吃什麼水果？7種適合血糖高的人吃的水果")
- 血糖高吃什麼水果？很多人認為水果都是甜的，糖分多，血糖高的人或者糖尿病患者都不能吃。實際上，某些水果中也有穩定血糖的成分，吃了既能控制血糖也能增加糖尿病人的營養，但要選擇合適的水果才行。那麼，血糖高吃什麼水果？下面介紹7種適合血糖高的人吃的水果，來看看吧。1、山楂在我國...
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![高齡媽媽懷三胎有高血壓怎麼辦，高領孕婦高血壓怎麼辦]( "高齡媽媽懷三胎有高血壓怎麼辦，高領孕婦高血壓怎麼辦")
- 1.做好血壓檢測。為了預防懷孕期間的高血壓，高領媽媽應該在懷孕三個月後開始，在懷孕3-7個月每月檢查一次，懷孕8-9個月每兩週檢查一次，懷孕最後一個月每週檢查一次。若孕期已經檢測到高血壓，應根據醫生的建議增加產前檢查的次數。2.若孕晚期出現高血壓的現象，一是飲食方面是需要...
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