![[優選]母乳餵養有助新媽媽瘦身防病]( "[優選]母乳餵養有助新媽媽瘦身防病")
- 許多人都認為哺乳會“爭奪”母親自身的營養，對母親身體不利。事實正好相反，專家指出，母乳餵養不僅對寶寶有很多好處，對媽媽也有相當多的好處。產婦不哺乳易患乳腺炎解放軍第二O二醫院婦產科主任李巨指出，產後拒絕哺乳的媽媽，很可能會患上急性乳腺炎。因為女性生孩子哺乳是自然...
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![職場媽媽母乳餵養需要準備什麼]( "職場媽媽母乳餵養需要準備什麼")
- 1、必備用品之吸奶器：在返回工作崗位前3—4周時開始使用吸奶器，可以有充分的時間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時間一般為每次15分鐘，加上清理的時間整個過程不超過20—25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天，直到你下班回家。這樣可以令...
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![職場新媽媽母乳餵養科學管理]( "職場新媽媽母乳餵養科學管理")
- 母乳科學管理之如何擠奶現在很多職場媽媽都選擠奶器幫忙。其中針管和球形的擠奶器，對於乳房會有傷害，媽媽在選擇和使用的時候要慎重；可以選擇電動的擠奶器，有條件的還可以選擇可調節的擠奶器，讓它和乳房貼合度更高，更方便。母乳科學管理之如何存奶擠奶之後就要存奶了，許多媽媽會...
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![職場媽媽該怎麼母乳餵養 職場媽媽母乳餵養注意三個問題]( "職場媽媽該怎麼母乳餵養 職場媽媽母乳餵養注意三個問題")
- 1、當我要返回崗位時就得捨棄母乳飼養了沒有？不，壓根不需要。您當然可以一邊工作中一邊再次母乳寶寶。實際上，從1990年逐漸，工薪族媽媽比呆在家中的媽媽們堅持不懈母乳的還需要多。在寶寶出世後的前好多個月裡，您同她在一起的時間越長，就越非常容易建立起一個牢固的哺乳習慣性...
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![科普母乳餵養的正確餵奶時間(新手媽媽參考)]( "科普母乳餵養的正確餵奶時間(新手媽媽參考)")
- 寶寶母乳餵養的正確餵奶時間母乳餵養的寶寶一般是按需分配，具體還要看自家寶寶的需求和消化情況，晚上新生兒大多處於睡眠狀態，腸胃活動量少，胃排空時間需要一定的時間，下面給各位新手寶媽科普一下，寶寶晚上餵奶的正確時間，來參考參考：1.晚上新生兒胃排空時間需要3-4小時左右，新生...
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![職場媽媽如何堅持母乳餵養]( "職場媽媽如何堅持母乳餵養")
- 職場媽媽怎樣調整寶寶吃奶的時間問題？剛剛出生的寶寶，一般來說兩個小時就需要喂一次奶，隨著寶寶的長大，這個餵奶的時間也可以漸漸的延長。媽媽們一定要注意調節好寶寶吃奶的時間，讓他們養成了一個好習慣。當然，這個是急不來的，需要慢慢的改變，所以我們在準備重返職場前的半個月就...
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![迴歸職場的媽媽如何堅持母乳餵養]( "迴歸職場的媽媽如何堅持母乳餵養")
- 母乳是嬰兒最理想的天然食品。母乳餵養對嬰兒具有增強免疫力、提升智力、減少過敏性疾病發生概率等諸多不可替代的優點。世界衛生組織建議對嬰兒在生後6月內實施純母乳餵養，並繼續進行母乳餵養直至兩歲甚至更久。那麼問題來了：迴歸職場的媽媽們該如何繼續母乳餵養這件大事...
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![職場媽媽母乳餵養應注意什麼]( "職場媽媽母乳餵養應注意什麼")
- 現在，有許多媽媽在寶寶4個月或6個月以後，產假期滿就得回單位上班了。這時媽媽就不便按時給寶寶哺乳了，需要進行混合餵養。而此時寶寶正需要新增輔食，如果餵養不當，很容易引起營養不良。同時，這個時期寶寶體內從母體中帶來的一些免疫物質正在不斷消耗、減少，若過早中斷母乳餵養會...
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![新媽媽哺乳期飲食巧瘦身]( "新媽媽哺乳期飲食巧瘦身")
- 從食物上減肥的話，對於母乳餵養的媽媽來說，應該在斷乳之後才能開始。千萬記住以三個生理期為標準，之後才能開始哦。至於運動尤其是有別於產褥體操的運動的話，應該在得到醫生的許可的前提下，在大概產後一個月之後才能開始。雖然這樣跟大家說了，但是在哺乳期，有規律的進食，拼命想讓...
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![職場媽媽母乳餵養多久最好]( "職場媽媽母乳餵養多久最好")
- 母乳餵養多久最好母乳是寶寶出生後最佳黃金食糧，是其他牛奶、奶粉都無法替代的，但是寶寶生長速度也很快，母乳餵養也有一個時間度，那麼一般母乳餵養多久最好？母乳吃多久最好呢？根據世界衛生組織、聯合國兒童基金會倡導，寶寶一般至少要母乳餵養6個月以上，能達到2歲的則更佳。但是中...
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![母乳餵養的職場媽媽必學的擠奶小竅門]( "母乳餵養的職場媽媽必學的擠奶小竅門")
- 擠奶竅門只有擠壓儲存乳汁的輸乳管竇才能把乳汁擠出，所以拉長乳頭是不會有乳汁流出的。輸乳管竇的位置因人而異，但一般在乳暈附近。哺乳時可以用手擠壓乳暈，乳汁就可以流出。找到輸乳管竇的位置後，不要按摩或擠壓乳房，只需要擠壓乳暈即可。擠淨乳房中的乳汁會刺激乳腺分泌乳汁...
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![職場媽咪如何母乳餵養]( "職場媽咪如何母乳餵養")
- 多數媽媽都是職業女性，往往在寶寶出生三四個月後就需要回到工作崗位，因此而不得不忍痛給寶寶斷奶。其實，這樣對寶寶免疫力的提升以及親子關係的建立非常不利。專家指出，職場媽媽只要方法得當，上班後一樣可以母乳餵養寶寶。這個方法就是擠出母乳，正確地儲存。職場媽咪在開始上班...
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![母乳餵養的好處 母乳餵養有助於瘦身防病]( "母乳餵養的好處 母乳餵養有助於瘦身防病")
- 產婦不哺乳易患乳腺炎婦產科主任指出，產後拒絕哺乳的媽媽，很可能會患上急性乳腺炎。因為女性生孩子哺乳是自然生理現象，在孩子出生後，乳房腫脹、疼痛是很正常的現象，只要及時把奶核揉開餵奶即可。反之，一旦堵塞乳腺，疼痛還是次要的，患上乳腺炎就會遭受更多的痛苦。哺乳有利於產後...
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![背奶一族，職場媽媽母乳餵養全攻略]( "背奶一族，職場媽媽母乳餵養全攻略")
- 消毒密封好的吸奶器，以及儲奶用具——與吸奶器配套的奶瓶若干個，或者母乳保鮮袋。提醒：最好選塑料製品最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，其次為玻璃製品，最好不要用金屬製品，母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，降低母乳的養分。第三步：儲存如果公司裡有冰箱那就最好了...
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![職場媽媽母乳餵養的時間]( "職場媽媽母乳餵養的時間")
- 一、職場媽媽母乳餵養的時間4~6個月的寶寶處於生長髮育高峰期，營養的好壞關係到今後的智力和身體發育。如果媽媽母乳充足，仍然要堅持全母乳餵養。但是很多職場媽媽在這一時期需要重返工作崗位，如何給寶寶哺乳成為了令她們最頭疼的問題。如果您在母乳餵養期間重返職場是一件...
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![職場媽媽怎樣堅持母乳餵養]( "職場媽媽怎樣堅持母乳餵養")
- 1、每天至少泌乳3次如果你希望將母乳餵養堅持到底，那麼每天至少要泌乳3次，包括餵奶和擠奶。因此如果一天只喂一兩次奶，乳房受的刺激不夠，奶水會越來越少，不利於母乳餵養時間延長。2、讓寶寶提前適應擠出來的母乳在媽媽即將上班的前幾天，媽媽就要根據上班後的作息時間調整餵奶時...
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![媽媽母乳餵養女兒到6歲：喂到女兒自己決定不吃]( "媽媽母乳餵養女兒到6歲：喂到女兒自己決定不吃")
- 媽媽母乳餵養女兒到6歲，引起不少人的關注。34歲的王建玲堅持給女兒母乳餵養到6歲的故事，她母乳餵養女兒到6歲，直到最近女兒自己決定不吃了,的一篇報道在網路上引發眾多網友的議論。6年了，風風雨雨都過來了，我現在的想法已經比較成熟。不同的育兒方式不能簡單以對與錯來評判，但...
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![母乳餵養有瘦身作用]( "母乳餵養有瘦身作用")
- 記者在採訪中發現，隨著社會壓力的加大，都市裡急著斷奶的年輕媽媽比較多，很多職業女性剛把寶寶喂至“滿月”，就放棄了母乳餵養開始工作；還有一些年輕媽媽，為了急於減去懷孕期間增長的贅肉而節食，這樣就放棄了哺乳寶寶的機會，改用奶粉餵養。南京市婦幼保健院護理部主任宋志潔建議，年...
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![堅持母乳餵養的媽媽如何保持自己的乳房不變型]( "堅持母乳餵養的媽媽如何保持自己的乳房不變型")
- 母乳是嬰兒最好最有營養的食物，這是每一個人都非常清楚的，因而，許多媽媽們都堅持母乳餵養，給孩子們天下最好的營養。可是，眾所周知，母乳餵養會導致乳房變形，如果不注意平時的護理與保養，在孩子斷奶以後，乳房就很難恢復原狀，也就意味著光榮偉大的母親犧牲了自己的美麗。那麼，母乳餵養...
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![母乳餵養媽媽不能吃的7種食物]( "母乳餵養媽媽不能吃的7種食物")
- 一、抑制乳汁分泌的食物一定不能吃：如果吃了會抑制乳汁的食物則會使得母乳分泌變少，甚至無乳汁分泌。傳統的像麥芽、韭菜、人蔘這些都屬於抑制乳汁分泌的食物。當然瞭如果你正準備給孩子斷奶倒是可以吃的。二、刺激性的食物：過於辛辣刺激的食物被母體消化之後，會使得母體分泌...
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![母乳餵養避孕細則,媽媽過來學學啦]( "母乳餵養避孕細則,媽媽過來學學啦")
- 母乳餵養避孕細則,媽媽過來學學啦!有媽媽問：我聽說母乳餵養是一種自然的避孕措施，這種說法可靠嗎？是的，用母乳餵養避孕是可靠的。母乳餵養可以是一種很有效的天然避孕措施。為什麼呢？因為泌乳素會抑制促進排卵和子宮發育的生育激素。當體內泌乳素含量高的時候，女性不會排卵，也就...
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![母乳餵養幫媽媽瘦身又窈窕]( "母乳餵養幫媽媽瘦身又窈窕")
- 許多人都認為哺乳會“爭奪”母親自身的營養，對母親身體不利。事實正好相反，專家指出，母乳餵養不僅對寶寶有很多好處，對媽媽也有相當多的好處。產婦不哺乳易患乳腺炎產後拒絕哺乳的媽媽，很可能會患上急性乳腺炎。因為女性生孩子哺乳是自然生理現象，在孩子出生後，乳房腫脹、疼痛是...
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![母乳餵養有助新媽媽瘦身防病]( "母乳餵養有助新媽媽瘦身防病")
- 母乳餵養的好處可是有很多的哦!許多人都認為哺乳會“爭奪”母親自身的營養，對母親身體不利。事實正好相反，專家指出，母乳餵養不僅對寶寶有很多好處，對媽媽也有相當多的好處。產婦不哺乳易患乳腺炎。專家指出，產後拒絕哺乳的媽媽，很可能會患上急性乳腺炎。因為女性生孩子哺乳是...
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![職場媽母乳餵養要注意情緒]( "職場媽母乳餵養要注意情緒")
- 俗話說：金水好，銀水好，都不如媽媽的奶水好。“能餵母乳就儘量多喂，能喂多久就儘量喂多久”，已成為年輕媽媽的餵養信條，畢竟“三鹿事件”之後，大家都成了驚弓之鳥。但是，迴歸職場的媽媽繼續母乳餵養也需注意奶質。柯莉最近很鬱悶，上班沒幾天，孩子兒子跟自己越來越不親了。原來自己下...
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![職場媽媽母乳餵養之路]( "職場媽媽母乳餵養之路")
- 對於嬰兒來說，母乳是比較、比較營養的大自然食物，世界衛生組織建議在嬰兒生命比較初的6個月內給予純母乳餵養，6個月至2歲或更長時間內在補充其他食物的同時應繼續母乳餵養。然而，對於大多數媽媽而言，隨著產假的結束，她們必須重返職場，不能每天守在家裡照顧寶寶、給寶寶哺乳了，更...
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英秀網![[優選]母乳餵養有助新媽媽瘦身防病](https://i1.yingxiuwang.com/a9252fc369204a/eb60/b7/b862238c6f7c4e82fefe-s.jpg "[優選]母乳餵養有助新媽媽瘦身防病")
